Santa Maria Osteria Romana
V. Gioberti, 28, 00185 Roma
Jetzt geöffnet · bis 23:00
Italianpizzeria€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
SANDWICHES
ROSETTA
7.00
traditionelles römisches Brot, Parmaschinken, Parmigiano
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
VEGANvegan
7.00
Hummus, Zucchini, getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
GENTILE
7.00
traditionelles Ciabatta-Brot mit Gentile-Salami, Büffelmozzarella, Basilikum und Zitrone
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrate
MORTAZZA
7.00
traditionelles römisches Brot mit Pistazien-Mortadella
Schätzung≈ 580 kcal44 g Kohlenhydrate
MAIS
7.00
Maismehlbrot, knuspriger Speck, gegrillte Auberginen, Basilikum, Feta
Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
ROMANA
7.00
Schinken und Käse
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate
Dreiecks-Sandwiches
5.00
Triangle sandwiches
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Toast
6.00
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
dolci
Hausgemachtes Tiramisù
8.00
Tiramisù of the house — mit Mascarpone-Biskuitteig, weißer Schokoladencreme Nuvola und Zartbitterschokolade, Kakao- und Milchcreme-Keksen
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Cheese cakelactose_free
8.00
laktosefreier Biskuitteig mit laktosefreier Mascarponecreme und Beeren, überzogen mit Beeren
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Manila
8.00
Ricotta-Creme mit Haselnuss- und Kakaocreme
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
Sphären-Dessert
8.00
Sphere dessert — Biskuitkuchen mit cremiger Zartbitterschokolade
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 38
Cremige Pistazie
8.00
Creamy pistachio — weiße Schokoladencreme und Pistazie, gefüllt mit Pistazien- und Mandelbiskuit
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29
Schokoladen-Palet
8.00
Chocolate palet — mit Frischkäse und Karamellfüllung, überzogen mit Milchschokolade und gehackten Haselnüssen
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
GLUTENFREIgluten_free
8.00
GLUTEN FREE
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Brownies & Coffee
8.00
Kaffeemousse mit Erdnüssen und Haselnüssen
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
Mia
8.00
Haselnussmousse auf einem Schokoladenbiskuit
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 40
Schafsricotta mit Birne
8.00
Sheep ricottta with pear — mit Sahne und Williams-Birnen zwischen zwei Haselnussbiskuits
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Tiramisù gluten- und laktosefreigluten_free, lactose_free
8.00
Tiramisù gluten and lactose free
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Santa Maria Cup
11.00
frisches Obst und Eis
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Eisbecher
8.00
Ice cream cup — Sahne, Schokolade, Erdbeere, Zitrone
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 42
Saisonale Früchte
8.50
Seasonal fruit — mit Zitrone, Sahne oder Eis
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Obstsalat
7.00
Fruit salad
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Zitronensorbet
6.00
Lemon sorbet
Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Frühstück
Frühstück
12.50
Breakfast — Cappuccino oder Kaffee, Croissant, Toast (Schinken und Käse), Orangensaft, Mineralwasser
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Santa Maria Frühstück
14.00
Santa Maria Breakfast — Cappuccino oder Kaffee, frischer Obstsalat (mit Joghurt), Croissant, Orangensaft, Toast mit Butter und Marmelade
Schätzung≈ 780 kcal90 g Kohlenhydrate
Special Frühstück
15.50
Special Breakfast — Cappuccino oder Kaffee, Toast mit Butter und Marmelade, Croissant, Orangensaft, Omelett
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 43
Internationales Frühstück
16.50
International Breakfast — Cappuccino oder Kaffee, Croissant, Orangensaft, Toast mit Butter und Marmelade, Spiegelei mit Bacon, Wurst und Kartoffeln
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 32
Vegan Frühstückvegan
12.00
Vegan Breakfast — Soja-Cappuccino oder heißer Tee, Orangensaft, veganes Dessert
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
DIE GESCHMÄCKER DER ITALIENISCHEN TRADITION UND RÖMISCHEN KÜCHE
Brot
2.50
Bread
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Focaccia
5.00
Our focaccia with oil and rosemary — mit Öl und Rosmarin
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
Supplì
4.00
Reiskroketten mit Tomate, gefüllt mit Mozzarella und frittiert
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bruschetta
4.00
Bruschetta with tomatoes, mozzarella and basil — mit Tomaten, Mozzarella und Basilikum
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bruschetta nach römischer Tradition
4.50
Bruschetta of Roman tradition — Salat, Rosinen, Pinienkerne, schwarze Oliven
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Knusprige Thunfisch-Bällchen
10.00
Crispy tuna meatballs with citrus mayonnaise — mit Zitrus-Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
‘Gran composta’vegetarian
17.00
‘Gran composta’ of grilled vegetables, courgettes, aubergines, peppers and chicory — gegrilltes Gemüse: Zucchini, Auberginen, Paprika und Chicorée
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Rohschinken und Mozzarella
11.00
Raw ham and mozzarella
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DIE PLATTEN VON SANTA MARIA
Wurst- und Käseplatte
28.00
Cured meats, cheeses and honey with focaccia — mit Honig und Focaccia
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Wurstaufschnitt auf Bruschetta
17.00
Cured meats on bruschetta with extra virgin olive oil — mit nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Käseplattevegetarian
17.00
Cheeses with pears, walnuts and honey — mit Birnen, Walnüssen und Honig
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Frittierte Sardellenpescatarian
10.00
Fried anchovies with caramelized onions — mit karamellisierten Zwiebeln
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Baby-Oktopus-Päckchenpescatarian
10.00
Baby octopus parcel with basil mayonnaise — mit Basilikum-Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Päckchenpescatarian
10.00
Shrimp parcel with basil mayonnaise — mit Basilikum-Mayonnaise
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Kabeljaufiletspescatarian
11.00
Fried cod fillets with citrus mayonnaise — mit Zitrus-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ERSTE Gänge
Spaghettivegetarian
10.00
Spaghetti with tomato and basil — mit Tomaten und Basilikum
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Tonnarellovegetarian
16.00
Tonnarello with basil pesto — mit Basilikumpesto
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrate
Ricotta-Spinat-Raviolivegetarian
16.00
Ricotta and spinach ravioli with tomato and basil — mit Tomaten und Basilikum
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Spaghetti mit Venusmuscheln*pescatarian
19.00
Spaghetti with clams*
Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti mit Meeresfrüchten*pescatarian
23.00
Spaghetti with seafood* — Knoblauch, Öl, Basilikum, Tomaten, Tintenfisch, Venusmuscheln, Miesmuscheln und Kalmar
Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fettuccine Bolognese
16.50
Fettuccine with bolognese sauce
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lasagne
16.50
Lasagna
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti alla mollica
18.00
Knoblauch, Öl, Chili, schwarze Oliven, Sardellen und geröstete Semmelbrösel
Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69
ERSTE GÄNGE DER RÖMISCHEN KÜCHE
Carbonara
16.00
Spaghetti mit Pecorino Romano, Eiern und knusprigem Schweinebacke
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
Amatriciana
16.00
Rigatoni mit frischen Tomaten, knusprigem Schweinebacke und Pecorino Romano
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cacio e pepe
16.00
Tonnarello mit Pecorino Romano und schwarzem Pfeffer
Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrate
Gricia
16.00
Rigatoni mit knusprigem Schweinebacke und Pecorino Romano
Schätzung≈ 710 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67
RISOTTOS
Risotto mit Steinpilzen
22.00
Risotto with porcini mushrooms
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Risotto mit Meeresfrüchten*
25.00
Risotto with seafood* — Knoblauch, Öl, Basilikum, Tomaten, Calamari, Venusmuscheln, Miesmuscheln und Kalmar
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
TRADITIONELLE SUPPEN
Gemüsesuppe* mit Reis oder Nudeln
14.00
Vegetable soup* with rice or pasta
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Zwiebelsuppe
14.00
Onion soup with toasted bread with extra virgin olive oil — mit geröstetem Brot und nativem Olivenöl extra
Schätzung≈ 410 kcal50 g Kohlenhydrate
Pasta und Bohnen
16.00
Pasta and beans
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
SALATE
Caesar
17.50
knuspriger Bacon, Hähnchen, Kopfsalat, Caesar-Sauce und Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Griechischer Salat
16.50
Greek salad — Tomate, Salat, griechischer Feta, Oregano, rote Zwiebel, Gurke und Oliven
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mediterraner Salat
17.50
Mediterranean — Salat, Tomaten, Mozzarella, Rucola, Oliven, Kapern und Thunfisch
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lachs
18.50
Salmon — Salat, Rucola, gelbe Tomaten, Lachs, schwarzer Sesam und Caesar-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caprese-Salat
16.50
Caprese salad — Mozzarella, rote Tomate und Basilikum
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FISCH
Gegrillter Oktopus*
23.00
Grilled octopus* with vegetables and chickpeas cream — mit Gemüse und Kichererbsencreme, Zucchini, Auberginen, Hummus
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Schwertfischsteak mit Zitrusnote*
24.00
Citrus-flavored swordfish steak* — serviert mit Fenchel-, Oliven- und Orangen-Salat
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kabeljau auf mediterrane Art*
22.00
Mediterranean-style cod* — mit schwarzen Oliven, Kirschtomaten, Basilikum, Oregano und Weißwein
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Zackenbarsch-Filet*
23.00
Grouper fillet* — auf Kartoffelcreme und Fenchel-Konfit-Tomaten
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Meeresfrüchte-Grill*
30.00
Seafood Grill* — Calamari, Garnelen, Scampi, Schwertfisch, Petersilie, Zitrone
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
FLEISCH UND SEKUNDENGÄNGE
Hähnchenschnitzel Santa Maria
22.00
Chicken cutlet Santa Maria with french fries* — mit Pommes frites*
Schätzung≈ 850 kcal62 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Rindersteak
34.00
Grilled beef steak with roast potatoes — mit Röstkartoffeln, ca. 420 g
Schätzung≈ 920 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tagliata vom Rind
28.00
Tagliata of beef — ca. 350 g, Tomaten und Rucola
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tagliata vom Rind mit Steinpilzen
30.00
Tagliata of beef with porcini mushrooms — ca. 350 g
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrillte Hähnchenbrust
20.00
Grilled chicken breast with french fries* — mit Pommes frites*
Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrate
Glasierte Schweinerippchen
25.00
Glazed pork ribs (low temperature cooking) with baked potatoes — Niedrigtemperatur gegart, mit Bratkartoffeln
Schätzung≈ 880 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Gebratenes Lamm
28.00
Pan-fried lamb with baked potatoes — mit Bratkartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Scottadito Lamm
26.00
Scottadito lamb
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischbällchen
18.00
Meatballs with Santa Maria sauce — mit Santa Maria-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Cacio e Pepe Fleischbällchen
18.00
Cacio e pepe meatballs
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Beef Burger*
21.00
ca. 280 g mit Tomaten, Eisbergsalat, karamellisierter roter Zwiebel und knusprigem Bacon
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
KLASSISCHE BEILAGEN
Röstkartoffeln mit Rosmarin
7.00
Roast potatoes with rosemary
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Pommes Frites*
6.50
French fries*
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Frischer Chicorée
8.00
Fresh chicory — in Essig oder in der Pfanne mit Knoblauch, Öl und Chili sautiert
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Frischer Spinat
7.50
Fresh spinach — in Essig, mit Butter oder in der Pfanne mit Knoblauch, Öl und Chili sautiert
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saisonales Grillgemüse
8.00
Seasonal grilled vegetables
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pizze
Margheritavegetarian
9.50
Tomate, Mozzarella und Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Napoletana
11.00
Tomate, Mozzarella und Sardellen
Schätzung≈ 880 kcal110 g Kohlenhydrate
Funghivegetarian
15.00
Tomate, Mozzarella und Pilze
Schätzung≈ 890 kcal112 g Kohlenhydrate
Vier Jahreszeiten
15.50
Four seasons — Tomate, Mozzarella, Schinken, Pilze, Artischocken, Oliven, Eier
Schätzung≈ 980 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Vier Käsevegetarian
15.50
Four cheeses — Brie, Mozzarella, Fontina und Parmesan
Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate
Diavola
16.00
Scharfe Salami, Mozzarella und Tomate
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
Vegetarianavegetarian
14.00
frisches Saisongemüse und Mozzarella
Schätzung≈ 820 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Thunfisch und Zwiebel
14.50
Tuna and onion
Schätzung≈ 920 kcal112 g Kohlenhydrate
Pizza alla Norcina
15.00
Mozzarella, Pilze und Wurst
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrate
Rich and Good
17.00
Mozzarella, Kirschtomaten, Parmesan, Rohschinken und Rucola
Schätzung≈ 940 kcal108 g Kohlenhydrate
Traditionelle römische „Calzone“
16.00
Roman traditional “Calzone” — mit Kochschinken und Mozzarella
Schätzung≈ 1050 kcal125 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Tiramisù
8.00
Hausgemacht mit Mascarpone
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Nuvola
8.00
Keksdough, weiße Schokoladencreme und dunkle Schokolade, Kakao und Milchcreme-Kekse
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Laktosefreier Cheesecake mit Beerenlactose_free
8.00
Cheese cake lactose free with berries — Keksboden mit Mascarponecreme, belegt mit Beeren
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41
The innocent
8.00
Schokoladenpalet mit Frischkäse- und Karamellfüllung, überzogen mit Milchschokolade und gehackten Haselnüssen
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Schafricotta mit Birne
8.00
Sheep ricotta with pear lightened with cream and Williams pears between two hazelnut biscuits — mit Sahne verfeinerte Ricotta und Williams-Birnen zwischen zwei Haselnusskeksen
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Kindermenü
Pasta mit Tomatensauce
7.00
Pasta with tomato sauce
Schätzung≈ 400 kcal65 g Kohlenhydrate
Pizza Margheritavegetarian
7.00
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hähnchenschnitzel mit Pommes frites*
10.00
Chicken cutlet with French fries*
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
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51veggie
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scoreSchätzung
Italienische Klassiker mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Tonnarelli mit Pesto, Ricotta-Spinat-Ravioli oder eine vegetarische Pizza wählen. Es gibt auch ein veganes Sandwich mit Hummus, Zucchini und getrockneten Tomaten. Die Karte bietet viele Fleisch- und Fischgerichte für gemischte Gruppen.
12 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 107
76dia
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Kohlenhydratarme italienische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Salate. Fisch- und Fleischgerichte sind gute Alternativen zu Pasta und Pizza.
33 diabetesfreundlich · 107 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- V. Gioberti, 28, 00185 Roma
- Zeiten
- Mo07:00–23:00Di07:00–23:00Mi07:00–23:00Do07:00–23:00Fr07:00–23:00Sa07:00–23:00So07:00–23:00
- Kontakt
- +39064467297 santamariaosteriaromana@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), santamariaosteriaromana.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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