Tonnarello Santa Maria
Via di Santa Prassede, 9c, 00184 Roma
Jetzt geschlossen · öffnet 10:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Antipasti
Carciofo alla Giudiavegetarian
9.50
Je nach saisonaler Verfügbarkeit
Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tris di Bruschette
9.50
Tomate, Mozzarella und Basilikum; Tomate, Mozzarella und Prosciutto Crudo; Mozzarella und Sardellen; Tomate, Mozzarella und Pilze
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Körbchen Suppli Mignon
10.50
CESTINO di Suppli` Mignon — Amatriciana, Ragù, Cacio e Pepe und Kartoffelcroquettes (insgesamt 8 Stk)
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Tagliere Genuino
22.00
TAGLIERE GENUINO di Salumi e Formaggi — Platte mit Aufschnitt und Käse
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Capresevegetarian
13.00
Büffelmozzarella und Tomaten
Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Prosciutto Crudo und Büffelmozzarella
14.50
PROSCIUTTO Crudo e Mozz. di l. di bufala — Rohschinken und Büffelmozzarella
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Prosciutto Crudo und Melone
12.50
PROSCIUTTO Crudo e Melone — Rohschinken und Melone
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Polpette
Polpette alla Vaccinara
18.50
Fleischbällchen nach römischer Art
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Polpette Cacio e Pepe
16.50
Rindfleischbällchen mit Käse und Pfeffer
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Polpette al Sugo di Mamma
16.50
Fleischbällchen in Mamas Tomatensauce
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pizze
Margheritavegetarian
11.00
Tomate und Mozzarella
Schätzung≈ 800 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Funghi
11.50
Gemischter Salat, Thunfisch, Mais, hartgekochtes Ei, Oliven, Tomaten, Karotten
Schätzung≈ 850 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cacio e Pepevegetarian
11.50
Mozzarella, Käse und Pfeffer
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate
Contadinavegetarian
14.00
Tomate, Mozzarella, Zucchini, Auberginen und Paprika
Schätzung≈ 820 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Napoli
11.50
Tomate, Mozzarella, Sardellen und Oregano
Schätzung≈ 830 kcal94 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Parma
15.00
Tomate, Mozzarella und Prosciutto Crudo
Schätzung≈ 880 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Quattro Formaggi Biancavegetarian
13.00
Blauschimmelkäse, Mozzarella, Provola, Brie
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Diavola
12.50
Tomate, Mozzarella und scharfe Salami
Schätzung≈ 860 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Capricciosa
16.00
Tomate, Mozzarella, Kochschinken, Ei, Oliven, Artischocken und Pilze
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Boscaiola
13.00
Mozzarella, Pilze und Wurst
Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate
Salsiccia e Patate
12.50
Mozzarella, Wurst, Ofenkartoffeln und Rosmarin
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Tonno
14.50
Tomate, Mozzarella, Thunfisch, Zwiebel und Kapern
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rustica
14.00
Tomate, Mozzarella, Wurst und geschmorter Chicorée
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Bufalinavegetarian
16.50
BUFALINA“base bianca” — Weiße Basis, frische Kirschtomaten, Mozzarella, Pecorino IGP BIO, Provola und Grana Padano Dop
Schätzung≈ 920 kcal68 g Kohlenhydrate
Salmone
14.00
Mozzarella, geräucherter Lachs und Rucola
Schätzung≈ 840 kcal70 g Kohlenhydrate
Crostino
13.50
Mozzarella, gekochter Schinken, natives Olivenöl extra
Schätzung≈ 810 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Primi
Tonnarello Cacio e Pepevegetarian
11.00
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrate
Tonnarello Carbonara
13.00
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate
Tonnarello Nonna Nadiavegan, vegetarian
13.00
Tonnarello “Nonna Nadia” — Auberginen, Oliven, Kapern und Kirschtomaten
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate
Tonnarello mit Fleischbällchensauce
16.50
Tonnarello al sugo di Polpette
Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrate
Tonnarello all'Amatriciana
12.50
Schätzung≈ 680 kcal66 g Kohlenhydrate
Tonnarello Gricia
12.00
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrate
Rigatoni Pesto mit Pinienkernenvegetarian
12.50
Rigatoni al Pesto con Pinoli
Schätzung≈ 740 kcal62 g Kohlenhydrate
Lasagna Ragù
14.00
Lasagna Ragu`
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Secondi
Saltimbocca alla Romana
18.00
Mit Kartoffelpuree
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Überbackenes Lamm
22.50
Abbacchio al forno — Mit Kartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Coda alla Vaccinara
18.50
Mit Kartoffelpuree
Schätzung≈ 710 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchen nach römischer Art mit Paprika
16.50
Pollo alla Romana con peperoni — Ofenkartoffeln und Tomaten
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagliata di Manzo
22.50
Tagliata di Manzo Rucola, Grana e Pomodorini — Rucola, Grana und Kirschtomaten
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Straccetti in Wein
19.50
Straccetti al Vino, Rucola, e Grana con Patate al forno — Rucola, Grana und Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 740 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Contorni
Cicoria ripassatavegan, vegetarian
6.00
Cicoria ripassata (aglio, peperoncino) — mit Knoblauch und Peperoncino
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat mit Tomatenvegan, vegetarian
6.00
Insalata con Pomodori
Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ofenkartoffelnvegan, vegetarian
6.00
Patate al forno
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kartoffelbreivegetarian
6.00
Pure` di patate
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Dolci
Tiramisu espresso "Tonnarello"vegetarian
7.50
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27
Cheesecake mit Waldfrüchtenvegetarian
7.00
Cheesecake ai frutti di bosco
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 33
Cheesecake Nutellavegetarian
7.00
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29
Pannacotta mit Erdbeerenvegetarian
6.50
Pannacotta con le Fragole
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Hausgemachte Schokoladensalami mit Sahnevegetarian
7.00
Salame di Cioccolato fatto in Casa con Panna
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 28
Frische Erdbeeren mit Eisvegetarian
8.50
Coppa di fragole fresche con gelato — Vanille- oder Schokoladeneis
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Vanille- oder Schokoladeneis
7.50
Gelato alla Crema o al cioccolato — affogato mit Kaffee
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Antipasti
Goldbraune CALAMARI
18.50
Cartoccio di CALAMARI dorati — mit Marinara-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizze
TRASTEVERE
11.00
gemischter Salat, Büffelmozzarella, Tomaten, Oliven, Mais, Zucchini
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
BORGO
11.50
Rucola, Räucherlachs, Feta, Zitrusfrüchte, Walnüsse
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
TESTACCIO
11.50
Rucola, Bresaola, Grana, Oliven, Auberginen
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
GARBATELLA
14.00
gemischter Salat, Thunfisch, Mais, hartgekochtes Ei, Oliven, Tomaten, Karotten
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
PROSCIUTTO
13.50
Mozzarella, gekochter Schinken, natives Olivenöl extra
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Secondi
Kabeljau-Bällchen
16.00
Polpette di Baccala`
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Auberginen-Kartoffel-Bällchenvegetarian
15.00
Polpette di Melanzane e Patate
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Cotoletta GIGANTE Panata
18.50
mit Pommes frites
Schätzung≈ 1250 kcal85 g Kohlenhydrate
Contorni
Warmes Focaccia
6.50
Focaccia calda, Olio E.V.O. e Rosmarino — mit nativem Olivenöl und Rosmarin
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Salsa Marinaravegan
3.00
Tomate, Knoblauch und Oregano
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pommes fritesvegan
6.50
Patate fritte
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrate
Brot
3.00
Pane
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate
Dolci
Schokoladensalami
7.00
Salame di Cioccolato — hausgemacht mit Sahne
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Primi Piatti
Rigatoni al Pesto
12.50
Rigatoni al Pesto con Pinoli e pomodorini — mit Pinienkernen und Kirschtomaten
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Appetizers
Rohschinken und Büffelmozzarella
14.50
RAW ham and buffalo milk mozzarella
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warmes Focaccia
6.50
HOT FOCACCIA — Brot mit nativem Olivenöl und Rosmarin
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Gemischte Bruschetta
9.50
MIXED BRUSCHETTA — Tomate, Mozzarella, Rohschinken und Sardellen
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Reisbällchen und Kartoffelcroquettes
10.50
Riceballs Amatriciana, Bolognese, Cheese and Pepper and Potatoes Croquettes — Amatriciana, Bolognese, Käse & Pfeffer; 8 Stk
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Probierplatte
22.00
TASTING PLATE of Assorted Ham / Salami / Cheese — Auswahl an Schinken, Salami und Käse
Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bufalinavegetarian
16.50
BUFALINA “base bianca” — weiße Basis, frische Tomaten, Mozzarella, Büffelmozzarella und Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Quattro Formaggivegetarian
13.00
4 Käsesorten (Blauschimmelkäse, Mozzarella, Provola, Brie)
Schätzung≈ 600 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pasta
Fleischbällchen in Ochsenschwanzsauce
18.50
Meatballs in OXTAIL SAUCE
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Meatballs Cacio e Pepe
16.50
Rindfleisch, Käse und Pfeffer
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rigatoni al Pesto
12.50
mit Pinienkernen und Kirschtomaten
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Lasagna Bolognese
14.00
mit Provola-Käse und Grana Padano Dop
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Second Courses
Tagliata di Manzo
22.50
Rinderentrecôte mit Rucola, Tomaten, Mozzarella, Grana und Kirschtomaten
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Straccetti
19.50
Rinderschnitzel mit Wein, Rucola und Grana
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Abbacchio
22.50
Gebratenes Lamm mit Bratkartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Pollo alla Romana
16.50
Hähnchen mit Paprika nach römischer Art und Röstkartoffeln mit Tomatensauce
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sides
Röstkartoffelnvegan
6.00
Roast potatoes
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Desserts
Hausgemachte Schokoladensalami
7.00
Homemade Chocolate Salami
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Nutella-Kuchen
7.00
CAKE Nutella
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Cheesecake mit Beeren
7.00
CHEESECAKE with berries
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Becher mit frischen Erdbeerenvegan
8.50
Cup of fresh strawberries
Schätzung≈ 60 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kaffee-Eis mit Sahne
7.50
Coffee drowned cream ice cream
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
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80veggie
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Italienische Pasta und Pizza
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Hier gibt es Tonnarello Cacio e Pepe und Pizza Contadina. Das Tonnarello Nonna Nadia ist eine vegane Option mit Auberginen und Kapern. Die Karte bietet auch Fleischgerichte wie Saltimbocca alla Romana.
31 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 95
84dia
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Proteinreiche Optionen und Fleischgerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele Fleisch- und Käsegerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die meisten Hauptgerichte enthalten Kartoffeln, die man austauschen kann.
34 diabetesfreundlich · 97 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Via di Santa Prassede, 9c, 00184 Roma
- Zeiten
- Mo10:00–23:00Di10:00–23:00Mi10:00–23:00Do10:00–23:00Fr10:00–23:00Sa10:00–23:00So10:00–23:00
- Kontakt
- +390697614636
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tonnarello.it/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %