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Dar Basha

Via Aurora, 10, 00187 Roma

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Middle EasternMoroccan€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Antipasti
Marokkanische Antipasti-Variationvegetarian
25.00
Degustazione di Antipasti Marocchini — Zaàlouk, Taktouka, marinierte Karotten, marinierte Zucchini, Rote Bete mit Sesamsamen, kandierter Kürbis mit Orangenblüte
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Orientalische Antipasti-Variationvegetarian
28.00
Degustazione di Antipasti Mediorientali — Hummus, Babaganouj, Labné mit Gurken, Warak Enab, Kebba, Tabbouleh
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gran Mix Dar Basha
35.00
Auswahl an marokkanischen und orientalischen Antipasti
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Falafel 6 Stk.vegan, vegetarian
12.00
Falafel 6pz — Frittierte Bällchen aus Kichererbsen, Akerbohnen, Petersilie, Zwiebel, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Fattoushvegetarian
12.00
Fattouch — Orientalischer Salat mit grünem Salat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Radieschen, Zitrone, Olivenöl, libanesisches Brot
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Briouat
15.00
Brickteig gefüllt mit Hähnchen, Käse, Fleisch, Garnelen oder Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Marokkanischer Oma-Salatvegan, vegetarian
12.00
Insalata della Nonna del Marocco — Tomaten, rote Zwiebeln, Gurken, gegrillte grüne Paprika, Koriander
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garnelen Pil Pil
18.00
Pil Pil di Gamberetti — Tomaten, Knoblauch und Chili
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pastilla (Hähnchen)
20.00
Pastilla a Scelta Pollo — Wahlweise Hähnchen
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Pastilla (Fisch)
22.00
Pastilla a Scelta Pesce — Wahlweise Fisch
Schätzung≈ 500 kcal42 g Kohlenhydrate
DAR BASHA Salat
22.00
Insalata "DAR BASHA" — Avocado, Räucherlachs, Garnelen, Gurken, Wachteleier, Mango, Palmiherzen, Schnittlauchcreme und Salat
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tajine
Rindfleisch-Tajine mit Pflaumen und Mandeln
27.00
L'Imperdibile Tajine di Manzo con Prugne alle Mandorle — Unverzichtbare Rindfleisch-Tajine mit Pflaumen und Mandeln
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kalbsbeinscheibe Tajine "LMELJ"
25.00
Tajine di Jaret di Vitello "LMELJ" (Osso Buco) — Osso Buco mit Erbsen und Artischockenherzen
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindfleischbällchen-Tajine
25.00
Tajine di Polpette di Manzo — Mit Tomaten und Eiern
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm-Tajine mit Gemüse
25.00
Tajine d'Agnello con Verdure — Karotten, Kartoffeln, Gurken, grüne Bohnen, Oliven und Arganöl
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen-Tajine
25.00
Tajine di Pollo — Grüne Oliven und eingelegte Zitronen
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vegetarische Tajinevegetarian, vegan
22.00
Tajine Vegetariano — Kartoffeln, Karotten, Zucchini, grüne Bohnen, Zwiebeln, Tomaten, grüne Oliven und eingelegte Zitrone
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous
Couscous mit sieben Gemüse (Hähnchen)
24.00
Cuscus di Pollo o Carne alle Sette Verdure Pollo — Couscous mit Hähnchen oder Fleisch und sieben Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit sieben Gemüse (Rind)
26.00
Cuscus di Pollo o Carne alle Sette Verdure Manzo — Couscous mit Hähnchen oder Fleisch und sieben Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Fassi Couscous (Hähnchen)
24.00
Cuscus "Fassi" con Uva Passa e Confitt di Cipolla Pollo — Mit Rosinen und Zwiebelkonfitüre
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Couscous "Fassi"
26.00
Cuscus "Fassi" con Uva Passa e Confitt di Cipolla Manzo — mit Rosinen, Zwiebelconfit und Rindfleisch
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vegetarischer Couscousvegetarian, vegan
20.00
Cuscus Vegetariano — Zucchini, Rüben, Karotten, Zwiebeln, Kürbis, Weißkohl, Tomaten
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Couscous Royal
30.00
Cuscus Royal — Lamm, Huhn, Merguez, Rindfleischspieße, Gemüse, Eier, Mandeln
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Grilladen
Mediterrane Lammkoteletts
24.00
Piatto di Cotolette di Agnello alla Mediterranea
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kofta
18.00
Orientalische Rinderhackfleisch-Spieße
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemischter Grill
32.00
Grigliata Mista — Rinderhackfleisch, Merguez, Lammkoteletts, Huhn, Rinderfilet
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fleischmenü
Fleisch-Menü
100.00
Menù Carne — orientalische Vorspeisenplatte, Ofenlamm mit "MANDI" Reis, Royal gemischter Grill, Grillgemüse
Schätzung≈ 2800 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27
Hähnchenmenü
Hähnchen-Menü
100.00
Menù Pollo — marokkanische Vorspeisenplatte, Familien-Pastilla (Huhn, Mandeln und Eier), gedämpftes Gemüse
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 27
Fischmenü
Fisch-Menüpescatarian
100.00
Menù Pesce — Vorspeise mit Meeresfrüchten, Paella Royal, Fisch- und Meeresfrüchte-Spieße, gefüllte Paprika, Dessert-Verrines
Schätzung≈ 2400 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 27
Dessert
Pastilla "Jawhara" mit Milch
10.00
Pastilla “Jawhara” al Latte — mit Orangenblütenwasser
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Marokkanischer Crêpe
10.00
Crèpe Marocchina — mit Honig und Eis
Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 40
Minz-Panna Cottavegetarian
10.00
Panna cotta alla Menta — auf einem Bett aus zerbröselter Shebakia
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 32
Schokoladen-Fondantvegetarian
10.00
“Fondant” al Cioccolato — serviert mit Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Luxus-Minzteevegetarian
13.00
Tè alla Menta Goloso — serviert mit marokkanischem oder libanesischem Gebäck nach Wahl
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 42
Vanilleeisvegetarian
10.00
Gelato di vaniglia
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate

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74veggie
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Marokkanische Tajines und Couscous

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegetarische Tajine und einen vegetarischen Couscous. Falafel und die marokkanischen Antipasti sind ebenfalls vegetarisch. Fleischgerichte sind für gemischte Gruppen verfügbar.

11 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 35

73dia
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Marokkanische Gerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Tajines und gegrilltes Fleisch. Diese Optionen eignen sich gut für eine kohlenhydratarme Ernährung.

10 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Via Aurora, 10, 00187 Roma
Zeiten
Mo19:30–23:00
Di19:30–23:00
Mi19:30–23:00
Do19:30–23:00
Fr19:30–23:00
Sa19:30–23:00
Sogeschlossen
Pranzo: chiuso
Kontakt
+393758207355 info@darbasha.it
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), darbasha.it/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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