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Restaurant du Lac - Roquebrune-sur-Argens, 131 Chem. du Lac

Chem. du Lac 131, 83520 Roquebrune-sur-Argens

Jetzt geöffnet · bis 21:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Spezialmenü 6. April 2026
Feuilleté Printanier
Spargel, Wachteleier
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gefülltes Lammkeulenstück
Tranche de Gigot Farci — Trüffel-Kartoffelstampf
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schokoladendessert des Chefs
Dessert du Chef au Chocolat
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 28
Fleischgerichte
Tigre qui pleure
29.00
Serviert mit Gourmet-Reis
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kalbskotelett à la plancha
32.00
Côte de veau à la plancha — Serviert mit Pommes Grand-Mère
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalbsnieren mit Steinpilzen
28.00
Rognons de veau aux cèpes — Serviert mit Pommes Grand-Mère
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Italienisches Rindertatar
25.00
tartare de bœuf italien — Getrocknete Tomaten, Kapern, Parmesan, Basilikum und Pinienkerne
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thailändisches Rindertatar
25.00
tartare de bœuf thaï — Koriander, Thai-Sauce, Sojasprossen und Sesam
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Burger du Rocher
26.00
Serviert mit hausgemachten Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Pulled Pork Burger
25.00
Burger effiloché de porc — Serviert mit hausgemachten Pommes frites
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Gegrillter ganzer Oktopus
38.00
Poulpe entier grillé — Mit Petersilienschaum und Pommes Grand-Mère
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gegrillter ganzer Oktopus
26.00
Poulpe entier grillé (demi-portion) — Halbe Portion
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ganze Sole gegrillt oder Meunière
39.00
Sole entière grillée ou meunière — Serviert mit mediterranem Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ganz gegrillter Wolfsbarsch
36.00
Loup grillé entier — 400 bis 600 Gramm, serviert mit mediterranem Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Jakobsmuscheln auf Reis-Cromesquis
27.00
Saint-Jacques sur cromesquis de riz
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Sautierte Tintenfische mit rotem Curry
26.00
Soupions sautés au curry rouge
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frösche persillade
24.00
grenouilles persillées — Mit Gourmet-Reis
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rigatoni Pasta
Vongole
18.00
Italienischer Klassiker mit Tomaten, Knoblauch, Petersilie und Weißwein
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pistachio
19.00
Mit gerösteter Pistaziencreme und Stracciatella
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchen Satay
18.00
Poulet satay — Erdnusscreme
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tartuffata
19.00
Trüffelgeschmack
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Woks
Vegetarischer Wokvegetarian
21.00
Wok végétarien — mit Reisnudeln und knackigem Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rindfleisch-Wok
23.00
Wok de bœuf — mit Reisnudeln und knackigem Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Enten-Wok
26.00
Wok de canard — mit Reisnudeln und knackigem Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Jakobsmuschel-Wok
26.00
Wok de Saint-Jacques — mit Reisnudeln und knackigem Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Menü-Optionen
Bistronomisches Menü
39.00
Menu Bistronomique — in drei Gängen (Vorspeise, Hauptgang, Dessert)
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pitchoun Menü
14.00
Menu Pitchoun — für Kinder bis 12 Jahre (Hauptgang, Dessert, Getränk)
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrate
Signaturgerichte
Tigre qui pleure
mariniertes gegrilltes Rindfleisch mit Reis
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Oktopus persillade
Poulpe persillé — konfierter und gegrillter Oktopus, hausgemachte Persillade, lokales Olivenöl
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Kalbskotelett à la plancha
Côte de veau à la plancha — mit Kräutern der Provence, Zitronen-Thymian-Rosmarin-Sauce und Kartoffelstampf
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Platten zum Teilen
Planches à partager
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Trüffel-Pinsa
pinsa à la truffe
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate
Gourmet-Salate
salades gourmandes
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fisch- und grüne Krabbensuppe
soupe de poissons et crabe vert
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Thunfisch-Tataki
tataki de thon
Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gourmet-Burger
burger gourmet
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Thai-Rindertatar
Tartare de bêef thaï
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillter Oktopus
Poulpe grillé, émulsion de persil — mit Petersilien-Emulsion
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Signaturdesserts
Kaffee-Tiramisu
Tiramisu au café — Mascarponecreme, Espresso-Biskuits und bitterer Kakao
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Pavlova mit gerösteten Birnen und Schokolade
Pavlova aux poires rôties et chocolat — Baiser, langsam geröstete Birnen, dunkle Schokoladencoulis, hausgemachte Schlagsahne
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38
Profiteroles Royales
hausgemachte Windbeutel mit handgemachtem Vanilleeis, cremiger heißer Schokolade und Haselnussstücken
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22
Zitronentorte mit Baiser
tarte citron meringué
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Schokoladenfondant
fondant au chocolat
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Champagne gourmand
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

21veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein vegetarisches Hauptgericht, den vegetarischen Wok mit Reisnudeln. Ansonsten bietet die Karte Fleisch und Fisch wie gegrillten Oktopus oder Kotelett vom Kalb.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 44

75dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Die Fischgerichte und Tartares haben einen niedrigen glykämischen Index.

18 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Chem. du Lac 131, 83520 Roquebrune-sur-Argens
Zeiten
Mo12:00–14:30, 19:00–21:30
Di12:00–14:30, 19:00–21:30
Mi12:00–14:30, 19:00–21:30
Do12:00–14:30, 19:00–21:30
Fr12:00–14:30, 19:00–21:30
Sa12:00–14:30, 19:00–21:30
So12:00–14:30, 19:00–21:30
Reopens March 12th after winter break
Kontakt
+33494453374
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-du-lac.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 78 %

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