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Pegasus am Lerchenkrug

Am Lerchenkrug 6, 27356 Rotenburg (Wümme)

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Tomatensuppevegetarian
5.90
Tomato Soup — Hausgemacht mit Sahnehäubchen und Petersilie verfeinert
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bohnensuppevegetarian
6.20
Greek Bean Soup — Hausgemacht auf griechische Art
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Hühnersuppe
6.50
Greek Chicken Soup — Hausgemacht auf griechische Art
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Zwiebelsuppevegetarian
6.50
Onion Soup
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gulaschsuppe
6.50
Goulash Soup
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salate
Bauernsalatvegetarian
13.50
Greek Farmer's Salad — Griechischer Bauernsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Peperoni, rote eingelegte Paprikaschoten angerichtet mit Oliven, Feta, kaltgepresstem Olivenöl und frischen Kräutern.
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caesarsalat
15.90
Caesar Salad — Grüner Salat mit Hähnchenfilet, Mais, Cherrytomaten, Croutons, knusprig gebratenem Bacon, Parmesankäse, mit Caesardressing
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Diassalatvegetarian
15.90
Dia Salad — Eine Verbindung aus Radicchio, grünen Salat, dazu frische Mozzarellawürfel, gebratenes Gemüse, Croutons, sonnengetrocknete Tomaten und gerösteten, gehobelten Mandeln, angerichtet mit einer Honigvinaigrette
Schätzung≈ 510 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Putensalat
15.90
Turkey Salad — Eine Mischung aus grünen Salat, Lollorosso, Champignons, Gurken, Cherrytomaten, rote eingelegte Paprika, Radicchio, Putenstreifen, geriebenen Parmesankäse und einem gekochten Ei, mit einer Balsamiko-Honigvinaigrette
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachssalatpescatarian
16.00
Salmon Salad — Ein bunten Salat mit gegrillten Lachsstücken und Croutons serviert mit einem frischen Zitronendressing
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelensalatpescatarian
15.90
Shrimp Salad — Eine Vielfalt an Salaten mit Cherrytomaten. Garnelen in Marinade gegrillt.
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chalumisalat
15.90
Halloumi Salad — Lollorosso und grüner Salat, gebratenem Gemüse, Putenfleisch, Champignons und gekochtem Ei. Dazu herrlich gegrillten Ziegenkäse Chalumi aus Cypern. Das ganze wird zu einer Einheit mit Tortillablätter hervorgehoben, verfeinert mit Balsamikodressing.
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Thunfischsalatpescatarian
13.90
Tuna Salad — Ein Klassiker für Thuna Fans. Grüner Salat, Lollorosso, Eisberg, Gurken, Cherrytomaten, Zwiebeln und natürlich Thunfisch, dazu Cocktailsauce
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gyrossalat
16.00
Gyros Salad — Gemischter grüner Salat mit Mais, Gyros und hausgemachten Caesardressing
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Meeresgeschichten
Garnelen à la Schatzipescatarian
14.90
Shrimp à la Schatzi — Garnelen in Olivenöl gebraten, mit Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, mit Weißwein und Zitrone gelöscht.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Muscheln Saganakipescatarian
14.90
Mussels Saganaki — Mit Olivenöl gebratene Muscheln in Tomatenknoblauchsauce und pikanter Paprika und Feta, mit Weißwein gelöscht.
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Muscheln Saganaki Knoblauchpescatarian
14.90
Garlic Mussels Saganaki — In Olivenöl gebratene Muscheln mit pikanter Paprika und Knoblauch, Feta, Senf, gelöscht mit Weißwein.
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelen in roter Saucepescatarian
14.90
Shrimp in Red Sauce — Mit Olivenöl gebratene Garnelen in Tomatensauce und pikanter Paprika und Feta mit Weißwein gelöscht
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelen Saganaki
14.90
Shrimp Saganaki — Garnelen in Olivenöl mit frischen Kräutern, pikanter Paprika, Senf und Knoblauch angebraten, mit Feta, gelöscht mit Weißwein
Schätzung≈ 370 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Babycalamarispescatarian
14.90
Baby Calamari — Angebraten in Olivenöl mit Cherrytomaten, frischen Kräutern und Knoblauch, in einer Balsamiko-Olivinaigrette serviert, gelöscht mit Weißwein und Zitrone
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sardellen gebratenpescatarian
10.50
Fried Anchovies — Paniert und in Olivenöl gebraten, serviert mit Tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Garten
Dicke Bohnenvegetarian
10.90
Greek Style Green Beans — auf griechische Art mit Feta überbacken
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Weinblättervegan
9.90
Stuffed Vine Leaves — gefüllt mit Reis und Kräutern, serviert mit Tzatziki
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gemüse grilliertvegan
10.90
Grilled Vegetables — Bunte Paprika, Zucchini, Austernpilze gegrillt, mit einer OlivenÖl-Balsamikovinaigrette serviert und mit frischen Kräutern bestreut
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Peperonivegan
8.50
Fried Peperoni — Eingelögte mittelscharfe Peperoni gebraten in Zitronenknoblauchöl und Petersilie
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Käsewelt
Feta Saganakivegetarian
10.90
Griechischer Feta paniert in Olivenöl gebraten. In der Pfanne serviert und am Tisch mit frischer Zitrone gelöscht
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kefalotiri Saganakivegetarian
12.50
Griechischer pikanter Käse paniert in Olivenöl gebraten. In der Pfanne serviert und am Tisch mit frischer Zitrone gelöscht
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fetakäse grillirtvegetarian
10.90
Grilled Feta — Fetakäse gegrillt, mit Tomatenscheiben, Zwiebeln, Oliven, Pepperoni, Olivenöl und Oregano
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bujurdivegetarian
12.00
Fetakäse und Gouda Käse in einer Schüssel mit frischen Tomaten, scharfer Paprika, Olivenöl und Oregano im Backofen gebacken
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Manouri mit Honigvegetarian
12.50
Manouri with Honey — aus der Milch von Schaf- und Ziegenmilch rindloser Weichkäse mit Mehl paniert in Olivenöl gebraten, serviert mit griechischem Honig und gerösteten Mandelscheiben
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Fetarollenvegetarian
12.90
Feta Rolls — Feta im Teigmantel gebraten. Mit Honig, Balsamico crema und Pistazien verfeinert.
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

82veggie
scoreSchätzung

Griechische Käsegerichte und Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Feta Saganaki und gefüllte Weinblätter. Vegetarische Hauptgerichte fehlen auf der Karte. Es werden auch Fleisch und Fisch angeboten.

15 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 31

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme griechische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Meeresfrüchte und Salate. Die meisten Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

27 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Am Lerchenkrug 6, 27356 Rotenburg (Wümme)
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So12:00–21:00
Gutscheine telefonisch bestellbar Di-Sa 17-23 Uhr und So 12-22 Uhr
Kontakt
+4942689829733 pegasuslerchenkrug@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pegasusamlerchenkrug.de/?lang=nl
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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