Sijf

Oude Binnenweg 115, 3012 JB Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK

WAKE-UP CALL

15.50

Wake-up Call Breakfast — Toast, Spiegelei, Avocado, Bacon, Joghurt mit frischem Honig Obst, Croissant und frischer Orangensaft, Kaffee oder Tee

Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 39

ARME RITTER

9.75

French Toast — aus Brioche und roten Früchten mit Schlagsahne

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 42

CROISSANT

4.50

(1 Stück) mit Butter und Marmelade

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian

7.50

Greek Yogurt with Fruit and Granola — mit frischem Obst, Granola und Honig

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

CROQUE MONSIEUR

9.75

mit Schinken, Käse, Béchamelsauce und Tomatensalsa

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

CROQUE MADAME

10.75

mit Schinken, Käse, knusprigen Béchamelsauce, Tomatensalsa und Spiegelei

Schätzung≈ 840 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

BELEGTE BROTE

RINDERCARPACCIO

14.50

Beef Carpaccio — mit cremigem Trüffeldressing, gehobeltem Parmesan, Walnüssen, knusprigen Kapern und Specksalz

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

BRIOCHE MIT GERÄUCHERTEM FISCH

15.50

Smoked Fish Brioche — mit geräuchertem Lachs, Makrele und einer Forellenmousse, abgerundet mit Heringskaviar

SALATE

CAESAR-SALAT

14.50

Caesar Salad — mit Little Gem, Gurke, Ei, Bacon, Parmesan und Sardellen

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BURRATAvegetarian

14.50

Burrata Salad — mit Cherrytomaten, Pesto, Walnuss-Crumble, Schalotte und Balsamicoessig

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SALADE NIÇOISE

19.50

mit Little Gem, grünen Bohnen, pochiertem Ei, Thunfisch und Niçoise-Dressing

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

MITTAGSANGEBOTE

SIJF’S SPIEGELEI

13.00

Sijf's Fried Eggs — 3 Eier auf Bauernbrot mit gereiftem Käse, Tomate und Gurke, Avocado und Streaky Bacon

Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

STRAMMER MAX

9.75

3 Eier auf Bauernbrot

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

AVOCADO-TOASTvegetarian

11.00

Avocado Toast — auf Briochebrot mit Frühlingszwiebel, geräuchertem Maldon-Salz, Cherrytomaten und Kimchi-Mayonnaise

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

12-UHR-TELLER

12.75

12 o'clock Plate — Krokette und Carpaccio auf Bauernbrot mit einer kleinen Senfmayonnaise

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

REDEFINE MEAT BURGERvegan

17.50

mit Radieschensprossen, veganer Mayonnaise

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SIJF’S FRIKADELLE

14.50

Sijf's Meatloaf — auf Bauernbrot mit Bratensauce und Senfmayonnaise

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SATÉ VOM HÄHNCHENSCHENKEL

21.50

Chicken Satay — mit hausgemachter Erdnusssauce, süß-sauer eingelegtem Gemüse, Cassava-Kroepoek und knusprigen Röstzwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

RINDFLEISCHKROKETTEN

12.75

Beef Croquettes — auf Bauernbrot mit einer kleinen Senfmayonnaise

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

CLUB SANDWICH

15.50

mit gegrilltem Hähnchen, Ei, vom Grill mit Gewürzgurke, Tomate, Käse, Bacon und Chips

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

BLACK ANGUS BURGER

18.50

Cheddar, Tomate, Bacon, Sijf’s Burgersauce

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

CRISPY CHICKEN BURGER

17.50

mit Smokey-BBQ-Sauce, Tomate, Little Gem und Krautsalat

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

TUNA MELT

10.75

mit Thunfisch, Tomate, Cheddar und Chipotle-Mayonnaise

Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydrate

SUPPEN

FRANZÖSISCHE ZWIEBELSUPPE

7.50

French Onion Soup — mit Käsecrouton und Chorizo

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TAGESSUPPE

6.50

Soup of the Day — fragen Sie den Kellner

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SPECIALS GEBÄCK

Apfelkuchenvegetarian

4.95

Apple Cake

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

SWEET DEALvegetarian

7.75

Apple Cake and Coffee — Apfelkuchen & Kaffee

Schätzung≈ 470 kcal56 g Kohlenhydrateschwer 33

DESSERTS

KLASSISCHES TIRAMISUvegetarian

9.50

Tiramisu — Schichten aus luftiger Mascarponecreme, in Espresso getränkten Löffelbiskuits mit Amaretto und Kakaopulver

Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 27

DAME BLANCHEvegetarian

9.50

mit Vanilleeis, Zartbitterschokoladensauce und kandierten Mandeln

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

CRÈME BRÛLÉEvegetarian

9.50

mit Madagaskar-Vanille und Pistazien

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41

TAGESEMPFEHLUNG

Dessert of the Day — fragen Sie den Kellner

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40

VORSPEISEN

ZWIEBELSUPPE

7.50

Onion Soup — mit Käsecrouton und Chorizo

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GAMBAS PIL PIL

14.50

mit Zitrone und Toast

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GERÄUCHERTES TATAR

14.00

Smoked Tartare — mit Apfel, Sauerteig-Crunch und einem Schaum aus Chicorée

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hoofdgerechten

Fish & Chips

9.50

Fish and Chips — knapperige visstukjes met frietjes en mayonaise

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Black Angus Mini Burger

9.50

met frietjes en mayonaise

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate

Krokante Kipstukjes

9.50

Crispy Chicken Nuggets — knapperige kipnuggets van malse kipfilet en frietjes met mayonaise

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Dessert

Kids Dessertvegetarian

4.75

verrassing met roomijs, slagroom, snoepjes en vuurwerk

Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38

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55veggie
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Kaffee und Mittagessen für Vegetarier

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Avocado-Toast oder einen Burrata-Salat bestellen. Es gibt eine vegane Option mit dem Redefine Meat Burger. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

10 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 38

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Oude Binnenweg 115, 3012 JB Rotterdam
Zeiten: Mo—
Di—
Mi10:00–00:00
Do10:00–01:00
Fr10:00–02:00
Sa10:00–02:00
So10:00–00:00
Kontakt: +31104332610
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sijf.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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