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Zainab Roshni Mahal

Nieuwe Binnenweg 317, 3021 GH Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 15:00

IndianPakistani€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN VORSPEISEN
DAL-SOUPvegetarian
4.75
Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Muligatawny Soup
5.25
Linsen und Hähnchenstückchen
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Mushroom Soupvegetarian
5.00
Champignons vegetarisch
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vegetable Soupvegetarian
5.00
Mit frischem Gemüse
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Bhajis und Samosas
Onion Bhajhivegetarian
4.00
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Tikka Pakora
5.00
Chicken Tuikka Pakora
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Prawn Pakora
6.00
Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosa (2x)
5.00
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Tandoori Vorspeisen
Tandoori chicken
5.00
Schätzung≈ 200 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Seekh Kebab
5.00
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Chicken Tikka
5.25
Schätzung≈ 190 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tandoori Lamb Tikka
5.75
Schätzung≈ 230 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Mix Kebab
5.75
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Grill-Spezialitäten
Sheek kabab
13.00
Lammhackfleisch
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken tikka
13.50
Stücke gegrilltes, gewürztes Hähnchen
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Roshni tandoori mixed grill speciaal
19.50
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Currys
Chicken tikka massala
15.50
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawn massala
16.50
Schätzung≈ 500 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
King prawn massala
18.50
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb tikka massala
17.00
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori lamb chops peshawari
17.50
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mittelscharfe Tandoori Currys
Lamb tikka jal-ferizi Hot
17.50
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken tikka jal-ferizi Hot
15.50
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken tikka chili frey
15.50
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb tikka chili frey
17.50
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khayber Kebab
15.50
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tawa-Gerichte
Lamb tawa
17.50
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken tawa
16.50
Schätzung≈ 540 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawn tawa
17.50
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
King prawn tawa
18.50
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fish tawapescatarian
18.50
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kima-Gerichte
Kima bhuna
15.50
Lammhackfleisch mit frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kima palk
15.50
Lammhackfleisch mit Spinat und frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Kima maitter
15.50
Lammhackfleisch mit Erbsen und frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kima Channa
15.50
Lammhackfleisch mit Kichererbsen und frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 570 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Kima aloe
15.50
Lammhackfleisch mit Kartoffeln und frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kima dal maas
15.50
Lammhackfleisch mit indischen Bohnen und frischen Kräutern zubereitet
Schätzung≈ 590 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Handi-Gerichte
Lamb handi
18.00
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken handi
17.00
Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Prawn handi
18.50
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
King prawn handi
19.50
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Dal handivegetarian
15.00
Mit gelben Erbsen
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Stimmt diese Karte noch?

38veggie
scoreSchätzung

Begrenzte indische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Dal-Soup, Mushroom Soup, Vegetable Soup, Onion Bhajhi und Dal handi wählen. Der Rest der Karte besteht aus Fleisch und Fisch.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 42

85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische und pakistanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Tandoori- und Curry-Optionen. Die meisten Fleischgerichte enthalten wenige Kohlenhydrate.

41 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Nieuwe Binnenweg 317, 3021 GH Rotterdam
Zeiten
Mo15:00–23:00
Di15:00–23:00
Mi15:00–23:00
Do15:00–23:00
Fr15:00–23:00
Sa15:00–23:00
So15:00–23:00
Buffet open: 16:00-22:00 uur. 5 dec. Sinterklaas: OPEN. 25 dec. 1ste kerstdag: OPEN. 26 dec. 2de kerstdag: OPEN. 31 dec. Oudjaar: OPEN. 1 jan. Nieuwjaar: OPEN
Kontakt
+31104771244 info@zainabroshnimahal.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zainabroshnimahal.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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