Atithi Indian Restaurant Netherlands
Vasteland 5a, 3011 BJ Rotterdam
Jetzt geschlossen · öffnet So 12:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Tomato Dhaniya Shorba
6.95
Leichte Tomatenbrühe, subtil gewürzt und mit frischem Koriander verfeinert. Warm und erfrischend.
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murg Badami Shorba
7.95
Cremige Mandel-Hähnchensuppe, sanft mit wärmenden Gewürzen gekocht. Reichhaltig und aromatisch.
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rajma Chawal
14.95
Zarte Kidneybohnen in würziger Tomatensauce, serviert mit Basmati-Reis, frischem Salat und eingelegten roten Zwiebeln.
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Dilli Daal Bowl
14.95
Cremige, langsam gegarte schwarze Linsen (Dal Makhani) mit Basmati-Reis, frischem Salat und eingelegten roten Zwiebeln.
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Paneer Power Platevegetarian
17.95
Bharwan Paneer Lababdaar (gefüllter indischer Frischkäse in cremigem Curry) mit Jeera-Kartoffeln, Basmati-Reis und Brot.
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Onion Bhaji (4 Stück)
6.95
Onion Bhaji (4 pieces) — Frittierte Zwiebeln in gewürztem Kichererbsenmehl-Teig, serviert mit Chutney.
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Amritsari Fish Fingers (4 Stück)
9.95
Amritsari Fish Fingers (4 pieces) — Knusprige Fischstäbchen nach Amritsari-Art, serviert mit Minz-Chutney.
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jodhpuri Paneer Tikka (3 Stück)
7.95
Jodhpuri Paneer Tikka (3 pieces) — Paneer-Würfel, mariniert in Tandoori-Gewürzen, gegrillt mit Paprika und Zwiebeln. Rauchig und zart.
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Stuffed Tandoori Mushroom (3 Stück)
7.95
Stuffed Tandoori Mushroom (3 pieces) — Pilze gefüllt mit einer gewürzten Käsemischung, im Tandoor geröstet. Saftig und geschmackvoll.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken 65 (6 Happen)
Chicken 65 (6 bite-sized pieces) — Südindisches knusprig frittiertes Hähnchen mit Curryblättern, Senfkörnern, Knoblauch und roten Chilis.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Tikka Angara (3 Stück)
7.95
Chicken Tikka Angara (3 pieces) — Entknochente Hähnchenstücke, mariniert in traditionellen Tandoori-Gewürzen und perfekt gegrillt.
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Malai Chicken Tikka (3 Stück)
7.95
Malai Chicken Tikka (3 pieces) — Zartes Hähnchen in einer reichen, cremigen Marinade, leicht gewürzt und perfekt gegrillt.
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Chicken (3 Stück)
8.95
Tandoori Chicken (3 pieces) — Hähnchen mit Knochen, mariniert in gewürztem Joghurt und im Tandoor saftig geröstet.
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Delhi Seekh Kebab (3 Stück)
9.95
Delhi Seekh Kebab (3 pieces) — Lammfleisch-Spieße, gewürzt mit Kräutern und Gewürzen, gegrillt bis sie rauchig und zart sind.
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zaafrani Jhinga
9.95
Garnelen, mariniert in Safran und Sahne, sanft im Tandoor gegrillt. Elegant und aromatisch.
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Lamb Chops (2 Stück)
10.95
Tandoori Lamb Chops (2 pieces) — Saftige Lammkoteletts, langsam im Lehmofen mit rauchigen Tandoori-Aromen gegart.
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tandoori Non-Veg Mix Platter (8 Stück)
22.95
Tandoori Non-Veg Mix Platter (8 pieces) — Eine königliche Mischung aus Tandoori-Vorspeisen: Chicken Tikka, Malai Chicken, Seekh Kebab und Garnelen.
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Jeera Aloo Bombaywala
12.95
Kartoffeln mit Kreuzkümmel, grünen Chilis, frischem Koriander und einem Hauch Zitrone - ein Mumbai-Klassiker.
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Dal Tadka
Gelbe Linsen mit Knoblauch, Kreuzkümmel und einem rauchigen Ghee-Finish.
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Dal Makhani
13.95
Schwarze Linsen, langsam gegart mit Butter, Sahne und Tomaten - ein Punjabi-Favorit.
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chatpata Rajma Masala
Rote Kidneybohnen in Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Hausgewürzen und einer würzigen Note.
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Pindi Chole
Kichererbsen langsam gegart mit gerösteten Gewürzen, Ingwer und getrocknetem Mangopulver.
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Kadhai Vegetablesvegetarian
Frisches Gemüse mit Zwiebeln, Tomaten und Paprika in Kadhai Masala.
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shahi Bharwan Mushroom
Tandoori-Pilze gefüllt mit gewürztem Käse in einer reichhaltigen, cremigen Malai-Sauce.
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Palak Paneervegetarian
Spinat mit Paneer-Würfeln und milden Gewürzen gekocht.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Paneer Kadhaiwalavegetarian
Paneer mit Paprika, Zwiebeln und zerstoßenen Gewürzen in einer kräftigen Tomatensauce.
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lucknowi Murg Korma
18.95
Hähnchen langsam gegart in einem königlichen Mughlai Korma mit Joghurt, Nüssen und Kardamom.
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Kadhaiwala
Hähnchen, Zwiebeln und Paprika in einer rustikalen Kadhai-Masala-Mischung.
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken Classic
Zartes Tandoori-Hähnchen in einer cremigen Tomaten-Butter-Sauce mit getrocknetem Bockshornklee.
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Masala
Tandoori Chicken Tikka in einer kräftigen Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Paprika und nordindischen Gewürzen.
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Vindaloo
Scharfes und säuerliches Hähnchen-Curry mit Essig, Knoblauch und Chili.
Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lamb Rogan Josh
Lamm geschmort in einem traditionellen Kashmiri-Curry mit Joghurt, Tomaten und warmen Gewürzen.
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saag Ghost
20.95
Zartes Lamm in einem cremigen Spinat-Curry mit Knoblauch und Kreuzkümmel.
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Chop Masala
21.95
Lammkoteletts geschmort in einer würzigen Masala-Sauce aus Tomaten, Zwiebeln und kräftigen Gewürzen.
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fish Tawa Masala
19.95
Fischfilet auf einer flachen Grillplatte gebraten und mit einer würzigen Zwiebel-Tomaten-Masala überzogen.
Schätzung≈ 360 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Goan Prawn Curry
Garnelen in einem cremigen Kokos-Curry mit Tamarinde, Senfkörnern und goanischen Gewürzen.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Glutenfreie Missi Rotigluten_free
4.95
Gluten-Free Missi Roti
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Vegan Saffron Phirnivegan
Cremiger Reispudding mit Safran und Mandeln, rein pflanzlich.
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Mango-Eis
Home-made Mango Ice-Cream — Hausgemachtes Eis aus Mangos.
Schätzung≈ 280 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 35
1
Rajma Masala
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
2
Butter Naan
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Butter Roti
Schätzung≈ 210 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Green Chilli Laccha Paratha
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Jeera Rice
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
3
Rasmalai
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40
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59veggie
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Indische Gerichte mit Paneer und Hülsenfrüchten
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Palak Paneer, Pindi Chole und Rajma Chawal wählen. Es gibt ein veganes Saffron Phirni Dessert.
5 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 45
77dia
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Kohlenhydratarme indische Tandoori und Currys
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Tandoori- und Curry-Optionen. Viele Gerichte haben einen natürlich niedrigen glykämischen Index.
32 diabetesfreundlich · 45 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Vasteland 5a, 3011 BJ Rotterdam
- Zeiten
- Mo—Di—Mi—Do—Fr—Sa—So12:00–14:00Unlimited servings on the table between 12:00 - 14:00 every Sunday
- Kontakt
- +31850606009 support@atithi.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atithi.nl/
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