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Le Nord - Rotterdam, Proveniersstraat

Proveniersstraat 33A, 3033 CH Rotterdam

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Olivenvegan
6.50
Olijven — Mediterrane Kräuter, Zitrusfrüchte
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Austern pro Stückpescatarian
4.00
Oesters p.st. — Gemüsevinaigrette, Zitrone
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Bitterballen 6 Stk.
8.00
Bitterballen 6 st. — Rindfleisch oder vega
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsestangen 6 Stk.vegetarian
8.00
Kaastengels 6 st. — Chilisauce
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Charcuterie-Auswahl
18.00
Charcuterie selectie — Reichhaltige Auswahl an Fleischwaren
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Oeufs mayonnaise 4 Stk.vegetarian
9.00
Oeufs mayonnaise 4 st. — Zitronenmayonnaise, Schnittlauch
Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sardinenpescatarian
13.00
Sardines — Geröstetes Brot, Kräuter
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Steak Tartar 4 Stk.
16.00
Steak tartaar 4 st. — Brioche-Toast
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Räucheraal 4 Stk.pescatarian
17.00
Gerookte paling 4 st. — Brioche, frische Kräuter
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Thunfischpescatarian
16.00
Gebrande tonijn — Mariniert, leicht geräuchert
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geräucherte Betevegetarian
13.00
Gerookte biet — Zitronenricotta, Pekannüsse
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garnelen in Knoblauchbutterpescatarian
17.00
Garnalen in knoflookboter — Knoblauch, Kräuter
Schätzung≈ 340 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tomatensalatvegetarian
15.00
Tomatensalade — Meerrettich-Ricotta, Queller
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Le Nord Salatvegetarian
13.00
Le Nord salade — Frisée, Babyspinat, geräucherte Käsemousse, Walnüsse, Rosinen, Rosinenvinaigrette
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Muscheln der Wochepescatarian
Schelpen van de week — Wechselnde saisonale Muscheln
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spezial der Woche
Special van de week — Wechselndes saisonales Gericht
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wolfsbarschpescatarian
19.00
Zeebaars — Beurre blanc, Schnittlauchöl, Pommes frites
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Geräuchertes Ribeye
25.00
Gerookte ribeye — Béarnaise, Estragonjus, Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
Spitzkohlvegan
13.00
Spitskool — Sellerie, Estragonvinaigrette
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Blumenkohlvegan
12.00
Bloemkool — Scharfes Öl, Panko, Limette
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brotvegetarian
7.00
Brood — Aufgeschlagene Butter, aromatisches Öl
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Grüner Salatvegan
5.00
Groene salade — Vinaigrette, Kräuter
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes Fritesvegan
5.50
Frites — Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Kartoffelbreivegetarian
7.00
Aardappelpuree — Gerösteter Knoblauch
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Erdbeerenvegetarian
9.00
Aardbeien — pochiert, Minz-Basilikum-Schaum, Crumble
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Crème au chocolatvegetarian
8.50
Kristallsalz, Olivenöl
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40
Eis pro Kugelvegetarian
3.50
Roomijs per bol — Fragen Sie nach den Sorten der Woche
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
Käseauswahlvegetarian
19.50
Kaasselectie — Cracker, Quittengelee
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Häppchen
Käseplattevegetarian
17.50
Kaasplankje — Auswahl von vier Käsesorten, serviert mit Crackern und Quittengelee
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brotplattevegetarian
6.50
Broodplankje — Olivenöl, geräucherte Butter, Kürbis-Tapenade
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Erdnüssevegan
4.00
Pinda’s — Gesalzen
Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bitterballen
7.00
Rindfleisch oder Vegan
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsetstangenvegetarian
7.00
Kaastengels
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleischplatte
17.00
Vleesplankje — Cecina, Bayonne-Schinken, Fuet, Schweinepastete, Shropshire Blue mit Ararat Brandy, UK-Oliven, karamellisierte Zwiebeln, Cracker
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KLEINE GERECHTE
Kroketten
12.50
Zwei Stück auf Brot, Senf, grüner Salat, Essiggurke, Dijon, Espelette
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Steak Tartar
14.50
Steak tartaar — Schalotte, Kapern, Dragon, Pastinake, Senf-Soja-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kohlrabivegetarian
10.50
Koolrabi — Geräuchert, Ricotta, Buttermilch
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Thunfisch-Carpacciopescatarian
13.50
Tonijn carpaccio — Sesam, Avocado, Tomate
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rote Betevegetarian
10.50
Bieten — Pekannuss, Apfel
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SALATE
Geräucherter Käsevegetarian
11.50
Gerookte kaas — Frisée, Babyspinat, geräucherte Käsemousse, Croutons, Walnüsse, Rosinen, Rosinen-Vinaigrette
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caesar’s
11.50
Ceasar’s — Little Gem, mariniertes Hähnchen, Croutons, Parmesan, Anchois-Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Warme Pilzevegetarian
13.50
Warme paddenstoelen — Marinierte Pilze, Croutons, Karotte, Rosinen, frittierte Kapern, Escabeche-Vinaigrette
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
HAUPTGERECHTE
Kabeljaupescatarian
17.50
Kabeljauw — Gebraten, konfierte Zwiebel, Paprika, gratiniertes Aioli
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Entenbrust
19.50
Eendenborst — Gebraten, karamellisierter Apfel, Parmesan-Mousseline, Orangen-Thymian-Jus
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Flat Iron Steak
19.50
Gebraten, gratinierter Brie, Kapern, Limettenabrieb, Lorbeer-Jus
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kürbisvegetarian
13.00
Pompoen — Geröstet, Walnüsse, Honig
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Brot mit Aufstrichenvegetarian
5.50
Brood met smeersels — Olivenöl, geräucherte Butter, Kürbis-Tapenade
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Skin-on Pommesvegan
4.50
Skin-on frites — Pommes frites, Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Mandarinevegetarian
8.50
Mandarijn — pochiert, Weißweinsirup, Joghurt-Eis
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Lava Cakevegetarian
8.50
Lavacake — Geschmolzener Schokoladenkern, Amarena-Eis
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26

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84veggie
scoreSchätzung

Französisches Bistro mit Gemüseoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie geräucherte Bete mit Zitronenricotta oder warme Pilze wählen. Der geröstete Kürbis mit Walnüssen und Honig ist ein vegetarisches Hauptgericht. Die Karte bietet auch Fleisch und Fisch.

30 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 50

73dia
scoreSchätzung

Französische Klassiker mit kohlenhydratarmen Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte, die von Natur aus kohlenhydratarm sind. Das Flat Iron Steak und der Kabeljau sind gute Optionen.

31 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Proveniersstraat 33A, 3033 CH Rotterdam
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32102654438 info@lenord.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lenord.nl/

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