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Grilla Kitchen

Karel Doormanstraat 461a, 3012 GH Rotterdam

Jetzt geöffnet · bis 20:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Menü
Hot Chick
15.95
Gegrilltes Hähnchen, gegrillter Brokkoli, gegrillte Paprika, Mais. Dressing: scharfer Chili-Paprika (Gochujang)
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Extra Hähnchen
3.00
Extra chicken
Schätzung≈ 165 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Power
15.95
Gegrilltes Hähnchen, Edamame, gegrillter Curry-Blumenkohl, gegrillte Pilze. Dressing: Sesam-Dressing
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Finding Nemopescatarian
17.95
Gegrillter Lachs, Süßkartoffel, gegrillte Kastenpilze, gegrillter Brokkoli. Dressing: Miso-Dressing
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Extra Lachspescatarian
3.50
Extra salmon
Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vegan Chickvegan
15.95
Vegan Hähnchen, Miso-Aubergine, gegrillte Paprika, Süßkartoffel. Dressing: Miso-Dressing
Schätzung≈ 490 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Extra vegan Hähnchenvegan
3.00
Extra vegan chicken
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Beefed Up
16.95
Beef Brisket, Süßkartoffel, gegrillter Curry-Blumenkohl, gegrillte Paprika. Dressing: Joghurt-Dill-Dressing
Schätzung≈ 610 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Extra Rindfleisch
3.50
Extra beef
Schätzung≈ 240 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plantastic (vegan)vegan
15.95
Erdnuss-Tempeh, gegrillter Brokkoli, gegrillte Paprika, eingelegter Rotkohl. Dressing: Miso-Dressing
Schätzung≈ 510 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Extra Tempehvegan
3.00
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
STELL DIR DEINE G'RILLA BOX oder deinen Burrito ZUSAMMEN
BOX
15.95
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84
BURRITO
15.95
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
MONKEY (1x PROTEIN)
15.95
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84
DONKEY KONG (2x PROTEIN)
18.95
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
KING KONG (3x PROTEIN)
21.95
Schätzung≈ 990 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
BRAUNER REISvegan, gluten_free
1.00
BROWN RICE
Schätzung≈ 210 kcal44 g Kohlenhydrate
Beef Brisket
1.00
Schätzung≈ 240 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillter Lachspescatarian
2.00
Grilled salmon
Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Vegane Falafel-Bitesvegan
1.00
Vegan falafel bites
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocadovegan
1.50
Schätzung≈ 45 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Guacamolevegan
1.50
Schätzung≈ 50 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kimchivegan
0.50
Schätzung≈ 15 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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88dia
scoreSchätzung

Protein-Bowls mit gegrilltem Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Bowls enthalten wenige Kohlenhydrate und viel gegrilltes Gemüse. Die Chicken Power Bowl hat etwa 22 g Kohlenhydrate.

17 diabetesfreundlich · 23 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Karel Doormanstraat 461a, 3012 GH Rotterdam
Zeiten
Mo12:00–20:30
Di12:00–20:30
Mi12:00–20:30
Do12:00–20:30
Fr12:00–20:30
Sa12:00–20:30
So17:00–20:30
Kontakt
+32102263426 info@grillakitchen.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillakitchen.nl/

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