Bar Pepito Rotterdam

Meent 39, 3011JC Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SNACKS BIS SPÄT - VERFÜGBAR BIS 23:00 UHR

Pan con Aioli

7.00

Baguette mit Aioli

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Pimientos de Padrónvegan, vegetarian

7.90

Geröstete Paprikas mit Meersalz

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pollo con Chimichurri

9.90

Hähnchenoberkeule mit Chimichurri, Sauerrahm & Chili

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Calamares a la Romana

11.50

Tintenfischringe mit Aioli & Zitrone

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Snack Especial

Snack des Tages, Tagespreis beim Personal erfragen

Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydrate

QUESADILLAS

De Pollo

10.90

Pulled Chicken, Barbecue-Sauce, Käse & Chili

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Caprese*vegetarian

10.90

Mozzarella, Tomate & Pesto

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate

Carne Picada

10.90

Würziges Hackfleisch, Jalapeño & Käse

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

BOCADILLOS

Bruschetta*vegetarian

9.90

Tomatensalsa & Balsamico

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Huevos Rotos

12.50

Spiegelei, Chili-Öl, Pimientos de Padrón & Serrano-Schinken

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Pollo

12.90

Hähnchenoberkeule, Vadouvan-Mayonnaise, Spiegelei & knuspriger Serrano-Schinken

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrate

Carpaccio

13.90

Pinienkerne, Trüffelmayonnaise & Chili

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrate

Vitello Tonnato

14.90

Kalbfleisch, Thunfischmayonnaise & Kapern

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

SALATE

Ensalada de Pollo

14.90

Karaage, Vadouvan-Mayonnaise, rote Zwiebel, Tomate, Manchego & Sardellen

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Ensalada Burrata*vegetarian

16.50

Orange, Granatapfelkerne, gemischter Salat, Balsamico & Toast

Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydrate

TAPAS

Aceitunas*vegan, vegetarian

6.00

Oliven mit Knoblauch & provenzalischen Kräutern

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Patatas Bravas*vegetarian

7.50

Kartoffeln mit Aioli & Tomatensauce

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Pan con Tomate*vegan, vegetarian

8.50

Toast mit Tomate, Olivenöl & Knoblauch

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Croquetas Ibéricas

8.90

Iberico-Kroketten mit Aioli

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Queso Manchegovegetarian

9.50

QUESO MANCHEGO* — Schafskäse mit Aprikosenmarmelade

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Berenjena con Mielvegetarian

9.90

BERENJENA CON MIEL* — Aubergine mit Honig, Feta & Walnuss

Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Jamón Serrano

9.90

Dünn geschnittener Schinken mit Picos Camperos

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Albóndigas

9.90

Fleischbällchen in Tomatensauce

Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Cazuela de Calabacínvegetarian

10.90

CAZUELA DE CALABACÍN* — Zucchini mit jungem Käse & cremiger Tomatensauce

Schätzung≈ 290 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pinchos de Jamón y Brie

11.90

Drei Pinchos mit Brie, süßen Zwiebeln, Serrano-Schinken & Honig

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Alitas de Pollo

12.90

Hähnchenflügel mit Chili & Ahornsirup

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydrate

Vieira

13.50

Jakobsmuschel mit Pastinakencreme, Haselnuss & Serrano-Schinken

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Steak Tartar

14.50

Rindertatar mit Brioche und Schnittlauchcreme

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gambas al Pil Pil

14.50

Gambas mit Knoblauch, Chili-Öl & Petersilie

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Burrata y Remolachavegetarian

15.90

BURRATA Y REMOLACHA* — Burrata mit Rübenmix, Mandel & Olivenöl

Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SPECIALITÄTEN

Mejillones Clásicos

23.50

Musseln mit Weißwein

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Mejillones con Tomate

25.50

Musseln mit Weißwein & Tomatensauce

Schätzung≈ 360 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Mejillones con Chorizo

26.50

Musseln mit Chorizo, Weißwein & Sahne

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fondue de Queso

57.50

Käsefondue für zwei mit Chorizo, Serrano-Schinken & Brot

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

DESSERTS

Pastel de Nata

5.50

Portugiesisches Blätterteiggebäck

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Tiramisú Crema

7.50

Tiramisu mit Crumble & Kakao

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31

Churros con Nutella

8.50

Churros mit Nutella & Vanillezucker

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 29

QUESADILLAS

El Quesovegetarian

9.90

EL QUESO* — Käse, Tomate, rote Zwiebel & Aioli

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

BOCADILLOS

Brievegetarian

11.90

BRIE* — Brie, Zwiebelcompote, Honig & Walnüsse

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Atún

12.90

Thunfischsalat & gekochtes Ei

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Rosbif

13.90

Rostbraten & Chimichurri

Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 67

SALATE

Ensalada Caesar

11.90

Little Gem, gekochtes Ei, Parmesan & Croutons

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

TAPAS

Boqueronespescatarian

8.50

Frische Sardellen

Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Croquetas Holandesas

8.50

Bitterballen mit Senf

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Boquerones Fritos con Aliolipescatarian

8.90

Frittierte frische Sardellen mit Aioli

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pimiento Morrón Puntigudo

9.90

PIMIENTO MORRÓN PUNTIAGUDO — Spitzpaprika gefüllt mit würzigem Hackfleisch und Tjok-Käse

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sandía con Queso Fetavegetarian

11.90

SANDÍA CON QUESO FETA* — Wassermelone mit Feta, Minze & Granatapfelkernen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pinchos

11.90

Drei Pinchos mit Hackfleisch, Manchego & Serrano-Schinken

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Beef Chimichurri

14.90

Rindfleisch mit Chimichurri-Dressing

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mini Cheeseburgers

15.50

Käse, Tomate, Little Gem & scharfe Mayonnaise

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

SPECIALITÄTEN

Una Ración de Pescadopescatarian

22.50

Platte mit verschiedenen Fischsorten

Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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71dia
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Kohlenhydratarme Tapas und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Tapas und Fischgerichte. Die meisten Sandwiches und Quesadillas enthalten viele Kohlenhydrate.

27 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Meent 39, 3011JC Rotterdam
Zeiten: Mo11:30–23:00
Di11:30–23:00
Mi11:30–23:00
Do11:30–00:00
Fr11:30–01:00
Sa09:30–01:00
So11:30–23:00
Kontakt: +31104140404
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barpepito.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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