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The Tosti Club - Rotterdam, Oude Binnenweg

Oude Binnenweg 127B, 3012 JD Rotterdam

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstücks-Bowls
Frisch getoastete Brotscheiben (2)vegetarian
3.75
Verse Toasted Boterhammen (2) — Mit Erdbeermarmelade und Butter
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
American Pancakes (2) mit Joghurtvegetarian
5.75
American Pancakes (2) met Yoghurt — Griechischer Joghurt (0%), Saisonale Früchte
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Bio Spiegeleivegetarian
2.25
Gebakken Bio Spiegeleitje
Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Max Uitsmijter
6.50
1 Scheibe Brot mit Schinken/Käse, Rührei (3)
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Zimt Frühstücks-Bowlvegetarian
9.50
Cinnamon Breakfast Bowl — Mandelmilch, Granola, Blaubeere, Banane, Joghurt, Ahornsirup, Zimt
Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrate
Acai Frühstücks-Bowlvegan
9.50
Acai Breakfast Bowl — Mandelmilch, Acai, Blaubeere, Mango, Erdbeere, Hanfsamen, Leinsamen
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Bio Griechischer Joghurtvegetarian
6.75
Bio Griekse Yoghurt — Griechischer Joghurt, Granola, Frische Früchte
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Frischer Obstsalatvegan
4.75
Vers fruitsalade — Saisonale Früchte
Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate
Salate & Belegte Brote
Carpaccio
9.75
Carpaccio, Cherrytomaten, Pinienkerne, Trüffel-Dressing
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Caesar
9.75
Gurke, Cherrytomaten, Ei, Gegrilltes Hähnchen, Padano-Käse, Caesar-Dressing
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lachspescatarian
9.75
Zalm — Räucherlachs, Rote Zwiebel, Cherrytomaten, Gurke, Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gesund & Lecker
5.75
Lekker Gezond — Beemster junger Käse, Landschinken, Mesclun, Tomate, Ei
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchen
6.45
Kip — Gewürztes Hähnchenfilet, Mesclun, Röstzwiebeln, The Tosti Club Sauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfischpescatarian
5.75
Tonijn — Thunfisch, Mesclun, Tomate, Rote Zwiebel, Tosti Sauce, Pfeffer
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Beemster Käsevegetarian
5.75
Beemster Kaas — Beemster junger Käse, Mesclun
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tater Tots
Tater Totsvegetarian
4.75
Tater Tots mit The Tosti Club Gewürzen
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Loaded Tater Tots
5.75
Tater Tots mit The Tosti Club Gewürzen, geschmolzener Cheddar, Bacon und Zwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Dip Suppe
Tomaten-Kürbis-Suppevegan
2.25
Tomaat-pompoen soep
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
THE TOSTI’S Favoriten
Classicvegetarian
5.50
Junger Käse
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Schinken Käse
6.75
Ham Kaas — Junger Käse, Landschinken
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Hawaii
6.75
Junger Gouda, Bauernschinken, Ananas
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Egg Tosti
7.75
Junger Gouda, Bauernschinken, Rührei, Tomate
Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydrate
Frikandel Tosti
7.75
Cheddar, Tosti-Sauce, Frikandelle, rote Zwiebel
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydrate
Italianvegetarian
7.75
Mozzarella, Tomate, Basilikum, Pesto, Rucola
Schätzung≈ 590 kcal36 g Kohlenhydrate
Asian
7.95
Erdnussbutter, Hähnchenbrustfilet, Sambal, Sojasprossen
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydrate
S.A. Taco
8.50
Junger Gouda, Taco-Salsa, gewürztes Hackfleisch, Chimichurri
Schätzung≈ 660 kcal38 g Kohlenhydrate
Jammievegetarian
6.45
Mascarpone, Nutella, Banane
Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrate
Herovegetarian
6.45
Junger Gouda, Hero Erdbeermarmelade
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 42
Spanish
8.25
Gereifter Käse, Rucola, Serrano-Schinken, Pinienkerne, getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 630 kcal35 g Kohlenhydrate
THE TOSTI’S Fisch
Salmonpescatarian
8.25
Junger Gouda, Tzatziki, Räucherlachs, Wasabi, rote Zwiebel
Schätzung≈ 610 kcal36 g Kohlenhydrate
Tuna Meltpescatarian
8.25
Junger Gouda, John West Thunfisch, Tomate, rote Zwiebel
Schätzung≈ 600 kcal37 g Kohlenhydrate
THE TOSTI’S Veggie
Veggievegetarian
7.75
Ziegenkäse, Honig, Pinienkerne, Apfel, Zucchini
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate
Spicedvegetarian
7.75
Cheddar, Babyspinat, Tomate, rote Zwiebel, Peperoni, Curry
Schätzung≈ 570 kcal37 g Kohlenhydrate
Kinder
Chocvegetarian
3.50
2 Mini Tostis mit Nutella, Banane
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Süße Extras
Spiegeleivegetarian
2.25
Gebakken spiegelei — Frisch gebratenes Ei für dein Tosti
Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Käsevegetarian
1.00
Extra kaas — Extra Käse für dein Tosti
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Original chipsvegan
1.99
Gourmet Premium Chips, im Kessel gekocht & extra knusprig
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate
Süßes Gebäck
White Chocolate Macadamia Nuts Cookievegetarian
2.95
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Muffin Duo Chocolatevegetarian
3.10
Ein saftiger Schokoladenmuffin mit leckeren Schokoladenstücken
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Mini Dänische Kaffebrötchen (5)vegetarian
5.25
Mini Deense Koffiebroodjes (5) — Vanille / Himbeere / Apfel / Zimt / Pecan
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

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82veggie
scoreSchätzung

Frühstück und verschiedene Toasties

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Optionen wie das Veggie-Toastie mit Ziegenkäse oder eine Acai Breakfast Bowl. Für Veganer gibt es Tomaten-Kürbis-Suppe. Die Karte bietet auch Toasties mit Schinken und Hähnchen.

23 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 40

65dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Salate und Eier

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene kohlenhydratarme Salate und Eierspeisen. Die meisten Toasties enthalten viel Brot.

12 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Oude Binnenweg 127B, 3012 JD Rotterdam
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+31103136980 rotterdam@thetosticlub.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thetosticlub.nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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