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Namaste Nepali and Indian Restaurant

Oudedijk 154A, 3061 AP Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Indianvegetarian restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Nachspeisen
Kheervegetarian
6.00
Hausgemachter Milchreis mit Zimt, Kardamom und Nüssen.
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Patiala Shahivegetarian
8.25
Kombinationsdessert aus Kulfi und Kheer.
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
7.95
Süße Teigbällchen aus Kondensmilch in warmem, duftendem Zuckersirup.
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 39
Vorspeisen
Gewürzte Zwiebel-Snackvegan, vegetarian
Klassieke Indiase snack van gekruide uien — Klassischer indischer Snack aus gewürzten Zwiebeln, frittiert in Kichererbsenmehl-Teig.
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samosavegan, vegetarian
Gefrituurde driehoek vormig indiase pasteitjes — Frittierte dreieckige indische Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln, Erbsen und Zwiebeln.
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
Indischer Käsevegetarian
Indiase kaas — Frittiert in würzigem Kichererbsenmehl-Teig.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fisch-Pakorapescatarian
Gemarineerde visstukjes — Marinierte Fischstücke in Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Pakora
Gemarineerde kippenvlees — Mariniertes Hähnchenfleisch in würzigem Kichererbsenmehl-Teig frittiert.
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Chicken Wings
Pittige kippenvleugels — In indischen Gewürzen mariniert und im Tandoor geröstet.
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Indischer Hähnchensalat
Indiase kipsalade — Mit Tomaten, Zwiebeln, Zitrone und Kräutern.
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Frittierte Garnelenpescatarian
Gefrituurde Gamba’s — Gewürzt mit frischen Kräutern.
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mughlai Gericht
Mughlai gerecht — Mild gewürztes Hähnchenhackfleisch aus dem Tandoor.
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lammhackfleisch
Mild gekruide lamsgehakt — Mild gewürztes Lammhackfleisch mit Kräutern aus dem Tandoor.
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Grillhähnchen
Gegrilde kip uit Tandoor — Mit Minze, Koriander und Gewürzen.
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vorspeisen-Auswahl
Voorgerechten speciaal geselecteerd door onze chef-koks — Vorspeisen, speziell von unseren Küchenchefs ausgewählt.
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

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77veggie
scoreSchätzung

Indische Snacks und süße Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegane Optionen wie frittierte Zwiebeln und Kartoffelpastetchen. Zum Nachtisch gibt es Kheer und Gulab Jamun. Die Speisekarte enthält keine vegetarischen Hauptgerichte.

6 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 15

48dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen bei Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten kohlenhydratarmen Optionen sind Vorspeisen. Tandoori-Gerichte enthalten wenig Zucker.

10 diabetesfreundlich · 15 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Oudedijk 154A, 3061 AP Rotterdam
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Op feestdagen zijn wij altijd open. (1e & 2e kerstdag, Pasen, Pinksteren, Hemelvaart, Bevrijdingsdag)
Kontakt
+32102306174 info@namaste-nepali.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namaste-nepali.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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