Restaurant Kralingen
Kralingseweg 200, 3062 CG Rotterdam
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Beilagen
Gemischte Nüssevegetarian
3.50
Portie gemengde noten
Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Junger Käsevegetarian
6.50
Portie jonge kaas
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Alter Käsevegetarian
7.00
Portie oude kaas
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Junger und alter Käsevegetarian
6.75
Portie jong en oude kaas
Schätzung≈ 115 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rotterdamer Shredded Beef Bitterballen
9.00
Rotterdamse draadjesvlees bitterballen (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 640 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vegetarische Frühlingsrollenvegetarian, vegan
8.00
Vegetarische loempia’s (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrate
Frikadellen
8.50
Frikadellen (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 600 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kara-age Chicken
9.00
Kara-age chicken met sambalmayonaise (8) — 8 Stück mit Sambal-Mayonnaise
Schätzung≈ 680 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Garnelen
9.50
Gefrituurde garnalen (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käsestangenvegetarian
9.50
Kaastengels (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 580 kcal36 g Kohlenhydrate
Vlammetjes
9.50
Vlammetjes (8) — 8 Stück
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate
Warme gemischte Vorspeisenplatte
17.50
Warm bittergarnituur (16) — 16 Stück: Bitterballen, Käsestangen, Frikadellen und Garnelen
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Tapas
Brot mit Kräuterbuttervegetarian
7.50
Breekbrood met kruidenboteer en olijfolie — Mit Kräuterbutter und Olivenöl
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Serranoschinken und alter Rotterdamer Käse
9.50
Seranoham en Oude Rotterdamsche kaas
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rendang-Kroketten
8.50
Kroketjes van rendang met kerriemayo (6) — 6 Stück mit Curry-Mayo
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austernpilz-Krokettenvegetarian
8.50
Kroketjes van oesterzwam met truffelmayo (6) — 6 Stück mit Trüffel-Mayo
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Gyoza
9.00
Gyoza van kip met sambalmayonaise (6) — 6 Stück mit Sambal-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüse-Gyozavegetarian
9.00
Gyoza van groenten met sambalmayonaise (6) — 6 Stück mit Sambal-Mayonnaise
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kaffee und Tee
Apfelkuchen oder Cheesecakevegetarian
5.00
Appeltaart of cheesecake
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Kaffee mit Apfelkuchen oder Cheesecakevegetarian
8.00
Koffie met appeltaart of cheesecake
Schätzung≈ 440 kcal46 g Kohlenhydrateschwer 31
Mittagessen
Croquette-Brötchen
5.50
Puntbroodje met croquette (keuze uit draadjesvlees of vegan) — Wahlweise Pulled Beef oder vegan
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Hähnchen
9.50
Gegrilde kip — gebratener Speck, Sambal-Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Black Angus Rind Carpaccio
13.50
Carpaccio van Black Angusrund — Trüffelsauce, gebratene Speckwürfel, Parmesan
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Räucherlachspescatarian
14.50
Gerookte zalm — Basilikum-Dressing, rote Zwiebel, Kapern, Avocado
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Brioche-Brötchen
10.00
Briochebroodje — Korean Chicken, süß-saure Gurke, Sesam
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Focaccia
10.00
Foccaccia — Serrano-Schinken, Eiersalat, Trüffel
Schätzung≈ 560 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Karaage-Hähnchen-Wrap
13.50
Wrap kara-age kip — Salat, süß-saure Gurke, rote Zwiebel, Chilisauce, Pommes
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Clubsandwich
13.50
gegrilltes Hähnchen, gebratener Speck, Spiegelei, Trüffel-Dressing, Pommes
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate
Suppen
Zwiebelsuppevegetarian
8.00
Uiensoep — Käse-Crouton
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Salate (klein oder groß)
Ziegenkäse
12.50
Geitenkaas — Speck, Walnüsse, Honig, Trauben (auch vegetarisch möglich)
Schätzung≈ 540 kcal22 g Kohlenhydrate
Caesar Salad
13.50
knuspriges Hähnchen, gekochtes Ei, Croutons, Parmesan
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch Tatakipescatarian
15.50
Tonijn Tataki — Edamame, Teriyaki, Sesam, knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Spiegeleier / Omeletten
Naturellvegetarian
9.50
Naturel
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Käse, Schinken oder Speck
1.50
Kaas, ham of spek
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Carpaccio
13.50
Trüffelsauce, Parmesan, gebratene Speckwürfel
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bauernomelettvegetarian
13.50
Boerenomelet (vega mogelijk) — vegetarisch möglich
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Eggs Benedict Räucherlachspescatarian
14.50
Eggs benedict gerookte zalm
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Eggs Benedict Avocado und Tomatevegetarian
13.50
Eggs benedict avocado en tomaat
Schätzung≈ 490 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Toasties
Gouda-Käsevegetarian
6.00
Goudse kaas
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
Bauernschinken, Gouda-Käse
6.00
Boerenham – Goudse kaas
Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydrate
Tomate & Gouda-Käsevegetarian
6.50
Tomaat – Goudse kaas
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Lunch-Teller
Croquetten-Duo
12.50
Duo van croquetten met brood of patat (Keuze uit draadjesvlees of vegan croquetten) — Mit Brot oder Pommes (Wahlweise Pulled-Beef oder vegane Croquettes)
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
12-Uhr-Teller geräucherter Lachspescatarian
14.50
12-uurtje gerookte zalm (3 boterhammen – croquette – spiegelei – zalm) — 3 Scheiben Brot, Croquette, Spiegelei, Lachs
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
12-Uhr-Teller Carpaccio
13.50
12-uurtje carpaccio (3 boterhammen – croquette – spiegelei – carpaccio) — 3 Scheiben Brot, Croquette, Spiegelei, Carpaccio
Schätzung≈ 790 kcal55 g Kohlenhydrate
12-Uhr-Teller Suppe
13.50
12-uurtje soep (soep – 2 boterhammen – croquette – spiegelei) — Suppe, 2 Scheiben Brot, Croquette, Spiegelei
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
GCK-Burger
19.50
GCK-burger: 100% rund – spek – kaas – gebakken ui — 100% Rind, Speck, Käse, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Saté
19.50
Saté kip – kroepoek – satésaus – atjar — Kroepoek, Saté-Sauce, Atjar
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate
Nordsee-Seezungepescatarian
21.50
Noordzeetong (1 stuk) – roomboter – citroen — 1 Stück, Rahmbutter, Zitrone
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Vorspeisen
Sauerteigbrotvegetarian
7.00
Zuurdesembrood – smeersels — Mit Aufstrichen
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Salat
12.50
Geitenkaas – spek – walnoten – honing – druiven (vegetarisch mogelijk) — Speck, Walnüsse, Honig, Trauben (vegetarisch möglich)
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Black Angus Carpaccio
13.50
Carpaccio van Black Angus – truffeldressing – gebakken spekjes – Grana Padano — Trüffel-Dressing, gebratener Speck, Grana Padano
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherter Lachs
14.50
Gerookte zalm – avocado – basilicumdressing – rode ui – kappertjes — Avocado, Basilikum-Dressing, rote Zwiebel, Kapern
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfisch Tataki
15.50
Tonijn Tataki – edamame – teriyaki – sesam – krokante ui — Edamame, Teriyaki, Sesam, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hauptsalate
Caesar Salad
20.00
Caesar salad – krokante kip – gekookt ei – croutons – Parmesan — Knuspriges Hähnchen, gekochtes Ei, Croutons, Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tagesgerichte
GCK-Burger
19.50
GCK-burger: 100% rund – spek – Goudse kaas – gebakken uien — 100% Rind, Speck, Gouda-Käse, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GCK-Vega Burgervegetarian
19.50
GCK-vega burger: burger – Goudse kaas – gebakken uien — Burger, Gouda-Käse, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Korean Chicken
19.50
Korean chicken – groente – noodles — Gemüse, Nudeln
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vega Korean Chickenvegetarian
19.50
Vega Korean chicken – groente – noodles — Gemüse, Nudeln
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hauptgerichte
Rinderfiletspieß vom Grill
24.50
Ossenhaasspies van de grill — Roquefort- oder Rotweinsauce
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsleber
23.50
Kalfslever – groente – appel – spek - ui — Gemüse, Apfel, Speck, Zwiebel
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Holsteiner Schnitzel (250 g)
21.50
Holsteiner Schnitzel (250 gr) — gebratener Speck, Zwiebel, Spiegelei
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Seewolfdatei
24.50
Gebakken zeewolffilet — Weißweinsauce, Kräuteröl
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fish `n Chips
22.50
Fish `n Chips: Kabeljauw in bierbeslag — Kabeljau im Bierteig, Remoulade
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Nordseezunge
29.50
Noordzeetongen – roomboter – citroen — Rahmbutter, Zitrone
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Desserts
Dame blanche
7.50
Dame blanche – vanille-ijs – chocoladesaus – slagroom — Vanilleeis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Affogato
7.50
Affagato – vanille-ijs – espresso – mokka – cantuccini — Vanilleeis, Espresso, Mokka, Cantuccini
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Warmer Apfelkuchen
8.50
Warme appeltaart – kaneelijs – slagroom — Zimt-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Cheesecake des Monats
8.50
Cheesecake van de maand – vanille-ijs — Vanilleeis
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 25
Käseplatte
12.50
Kaasplank – vijgencompote – kletzenbrood — Feigenkompott, Kletzenbrot
Schätzung≈ 500 kcal25 g Kohlenhydrate
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70veggie
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Viel Käse und frittierte Snacks
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarische Frühlingsrollen, Gemüse-Gyoza und ein vega Korean Chicken mit Nudeln. Zudem stehen verschiedene Toasties und ein GCK-Vega-Burger zur Auswahl. Eine gemischte Gruppe findet genügend Optionen zwischen den Fleischgerichten.
23 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 69
74dia
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Proteinreiche Hauptgerichte und Lunch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie Rinderfiletspieße und Seezunge. Die Lunchkarte bietet verschiedene Omeletts und Salate.
38 diabetesfreundlich · 71 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Kralingseweg 200, 3062 CG Rotterdam
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31104522283 info@rgck.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rgck.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 76 %