Balkan Deli
Westzeedijk 381j, 3024 EK Rotterdam
Jetzt geöffnet · bis 22:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Appetizer
Steinofen-Brot
6.00
Steenovenbrood — Würziger Kräuterfrischkäse | Butter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Proja (2 Stk.)
9.00
Proja (2 st.) — Maismuffin | Feta | würziger Kräuterfrischkäse
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
Butchers Plate (min. 2 Pers.)
14.00
Butchers plate (min. 2p) — Charcuterie-Platte | Oliven | Käse | sonnengetrocknete Tomaten | Pesto | Grana Padano
Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Parmaschinken
13.00
Parmaham
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vitello Tonnato
14.00
Thunfisch-Mayo | Kapern
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knusprig panierte Aubergine
12.00
Krokant gepaneerde aubergine — Joghurtdressing | Walnüsse
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprig panierter Käse
12.00
Krokant gepaneerde kaas — Cocktailsauce
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensuppe
8.00
Tomatensoep
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tagesuppe
Soep van de dag
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sandwiches (bis 16 Uhr)
Kalbskroketten
11.00
Kalfskroketten
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Club Sandwich
14.00
Gegrillte Hähnchenkeule | Speck | Gemüsechips
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebratenes Kalbfleisch
14.00
Gebraden kalfsvlees — Thunfisch-Mayo | Kapern
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrate
Avocado Smash
12.00
Feta
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Warmer Ziegenkäse
12.00
Warme geitenkaas — Walnüsse | Honig | Speck
Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydrate
Eiergerichte (bis 16 Uhr)
Omelett mit Feta
12.00
Omelet met feta
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Omelett mit Schinken und Käse
12.00
Omelet met ham en kaas
Schätzung≈ 510 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Omelett mit Gemüsestoof
14.00
Omelet met groentenstoof
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Specials
Balkan Deli Probierplatte
29.00
Proeverij Balkan Deli — 5 Sorten gegrilltes Fleisch | traditionelle Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Traditionelles Gulasch
28.00
Traditionele goulash — 6 Stunden geschmortes Rindergulasch | Kartoffelbrei
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Bohnengericht
17.00
Bonenschotel — Traditionelles Balkan-Bohnengericht | Steinofen-Brot | Feta
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Šopska-Salat
9.00
Šopska salade — Tomate | Gurke | Zwiebel | Paprika | Feta-Käse
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüseeintopf
17.00
Groentenstoof — Traditioneller Gemüseeintopf, Steinofenbrot | Roseval-Kartoffeln
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Schweinefilet-Medaillons
26.00
Varkenshaas medaillons — Waldpilze mit Rahmsauce | Kartoffelbrei
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gebratenes Spanferkel
23.00
Gebraden speenvarken — Traditionelle Ofenkartoffeln | Steinofenbrot
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Thunfischsteak
27.00
Tonijnsteak — Gekochte Kartoffeln mit Spinat | Knoblauchöl
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Maiskip-Suprême 400g
23.00
Maiskip suprême 400gr — Honig- & Zitronenmarinade | Saisongemüse
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Waldpilze
19.00
Gebakken bospaddenstoelen — Polenta | Balsamico
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rib Eye 350g
28.00
Rib eye 350gr — Saisongemüse | Knoblauchöl
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extras
Frische Pommes
5.00
Verse friet
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Traditionelle Ofenkartoffeln
6.00
Traditionele ovenaardappels
Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Balkan-Kohlkopf-Salat
7.00
Balkan spitskool salade — Gegrillte Paprika in Knoblauchöl | Feta
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrilltes Gemüse
7.00
Gegrilde groenten
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mahlzeitensalate
Gegrilltes Hähnchen
15.00
Gegrilde Kip — Honig-Senf-Dressing | Feta-Käse
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ziegenkäse
15.00
Geitenkaas — Walnüsse | Honig | Speck
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Steinofen-Brot
Roasted Pork
11.00
Zwiebeln | Ajvar
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gegrillte Wurst
11.00
Gegrilde Worst — Zwiebeln | Senf
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Cevapcici | 100% Rind
18.00
Cevapcici | 100% beef — Zehn gewürzte Fleischröllchen | Zwiebeln | Kajmak
Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Aus dem Holzkohleofen
Cheeseburger
13.00
Rindfleisch | Cheddar | Essiggurke | rote Zwiebel | Speck
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Balkan Deli Burger 350g
23.00
Balkan Deli Burger 350gr — Mit Käse- und Speckstücken | Kräuterfrischkäse
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi
18.00
Geschälte Tigergarnelen
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Süßes & Desserts
Affogato
8.00
Vanilleeis | Espresso
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Sorbet
9.00
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Brownie
10.00
Vanilleeis
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Walnuss-Honig-Torte
10.00
Walnoot honing taart — Vanilleeis
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 24
Dame blanche
10.00
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Überbackene Pfannkuchen
15.00
Gegratineerde pannenkoeken — Schokoladencreme | Walnüsse | Rosinen
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 18
Knabberzeug
Bitterballen
8.00
Bitterballen 8 stuks — 8 Stück
Schätzung≈ 640 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Balkan-Gulasch
12.00
Balkan goulash — Frische Pommes mit einem großen Löffel Gulasch | Cocktailsauce
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Bitter-Garnitur
13.00
Bitter garnituur 16 stuks — 16 Stück
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Balkan Deli Platte
16.00
Balkan Deli borrel — 12 hausgemachte Grill-Häppchen | Steinofenbrot | Saucen
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
½ kg gebratenes Spanferkel
24.00
½ kg gebraden speenvarken — Steinofenbrot | Ajvar
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Appetizer
Lachscarpacciopescatarian
14.00
Zalmcarpaccio — Cherrytomaten | rote Zwiebel | Kapern
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knusprig panierte Zucchinivegetarian
12.00
Krokant gepaneerde courgette — Joghurtdressing | Walnüsse
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Suppen
Baron-Suppe
11.00
Baronsoep — Leicht gebundene Hühner- & Kalbssuppe
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Specials
Wiener Schnitzel
24.00
Wienerschnitzel — Frische Pommes | Hähnchenschnitzel
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Aus dem Holzkohleofen
Wolfsbarschfilet oder Thunsteakpescatarian
27.00
Zeebaarsfilet of Tonijnsteak — Babyzwiebeln | Erbsen | geröstete Paprika | Speck
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Maiskip-Suprême 400g
26.00
Maiskip suprêmeme 400gr — Honig-Zitronen-Marinade | Saisongemüse
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Extras
Ajvarvegan
2.00
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Paprika in Knoblauchölvegetarian
8.00
Gegrilde paprika in knoflookolie | feta +3 — Feta +3
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Süßes & Desserts
Brownievegetarian
10.00
Brownie | vanille roomijs — Vanille-Eis
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 26
Traditionelles Apfelgebäckvegetarian
12.00
Traditioneel appelgebak — Filoteig mit Äpfeln und Rosinen | Vanille-Eis
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 41
Honig-Senf-Dressingvegetarian
Honing mosterd dressing en optioneel feta kaas — optional mit Feta-Käse
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Walnüsse, Honigvegan
Walnoten, honing
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rindergulasch
6 uur gegaarde runder goulash met tijm — 6 Stunden gegart mit Thymian
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gegrilltes Saisongemüsevegan
Gegrilde seizonsgroenten met roseval uit de oven — mit Roseval-Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Traditionelles Balkan-Bohnengerichtvegan
Traditionele balkan bonenschotel
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Traditioneller Gemüseeintopfvegan
Traditionele groente stoofpot roseval — mit Roseval-Kartoffeln
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Lunch-Plateau
Lunchplateau — mit einem Stück Cheese Pie, Suppe, Snack-Gemüse oder Obst und einem Sandwich nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pesto-Dressingvegetarian
Met pestodressing en pittenmix — mit Kernmischung
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta-Käse (Sopska)vegetarian
Met fetakaas (sopska)
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kupusvegan
(kupus)
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grill-Häppchen
Grill hapjes uit de mibrasa oven — aus dem Mibrasa-Ofen: Hähnchenspieß, Fleischrolle, Grillwurst, Speck, Hackfleisch, Käseballchen und Schweinespieß
Schätzung≈ 950 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüsevegan
Paprika, cougette, champignon, sugar snap en broccoli — Paprika, Zucchini, Champignons, Zuckerschoten und Brokkoli
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sopska-Salatvegetarian
(sopspa salade) — grob geschnittene Tomaten, Paprika, Gurken & Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kupus-Salatvegan
kupus salade
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gibanicavegetarian
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Herzhafter veganer Snackvegan
hartige vegan snack
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pita mit Fleisch
pita met vlees
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
Halbes Hähnchen
Halve kip ca. 600g — ca. 600g
Schätzung≈ 950 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Traditionelle Ofenkartoffelnvegan
traditionele aardappels uit de oven
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Frischer Spitzkohl-Salatvegan
frisse spitskool salade
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Cocktailsauce
cocktailsaus
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Lachsfiletpescatarian
Gebraden zalmfilet
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gekochte Drückkartoffeln mit Spinatvegan
gekookte krielaardappels met spinazie
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Traditioneller Balkan Djuvecvegan
Traditionele balkan djuvec met ui, paprika en doperwten — mit Zwiebel, Paprika und Erbsen
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
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68veggie
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Balkan-Gerichte und vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst zwischen einem Bohnengericht, Gemüseeintopf oder Djuvec wählen. Es gibt auch vegetarische Vorspeisen wie panierte Aubergine und Zucchini.
24 vegetarische und 13 vegane Gerichte von 87
74dia
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Gegrilltes Fleisch und Fisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Grillgerichte und Salate eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
55 diabetesfreundlich · 87 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Westzeedijk 381j, 3024 EK Rotterdam
- Zeiten
- MogeschlossenDi12:00–21:00Mi12:00–21:00Do12:00–21:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–21:00Sometimes exceptions are made on holidays, it is convenient to call in this matter.
- Kontakt
- +31108405031 info@balkandeli.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), balkandeli.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %