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Superbowls

Harkulo 52, 3085 MJ Rotterdam

Jetzt geschlossen

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Original Korean power superbowl
Power K-bowl
15.00
Originale koreanische Bowl mit Spiegelei, hausgemachtem Kimchi, wildem Spinat, Wok-Sojasprossen, süß-sauren Karotten
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Bibimbap
Bibimbap normal
12.50
Bibimbap normaal — Inklusive 5 Mix. Jede Mix-Zutat kann nur einmal gewählt werden
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Bibimbap groß
17.00
Bibimbap groot — Inklusive 7 Mix. Jede Mix-Zutat kann nur einmal gewählt werden
Schätzung≈ 850 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Bibimbap klein
8.90
Inklusive 3 Mix. Jede Mix-Zutat kann nur einmal gewählt werden
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Korean small wok chicken box and egg
Wok sweet honey-sesame chicken and egg
Gebratenes Hähnchen in hausgemachter süßer Honig-Dressing mit frischem Knoblauch und 3 Scheiben koreanischem Ei
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Wok chicken in sweet teriyaki sauce and egg
Gebratenes Hähnchen in hausgemachter süßer Teriyaki-Sauce und 3 Scheiben koreanischem Ei
Schätzung≈ 560 kcal45 g Kohlenhydrate
Wok chicken in powerful black sauce and egg
Gebratenes Hähnchen in einer kräftigen asiatischen hausgemachten dunklen Sauce und 3 Scheiben koreanischem Ei
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Wok chicken in sweet and spicy yumi and egg
Gebratenes Hähnchen in hausgemachter süß-scharfer Yumi-Sauce und 3 Scheiben koreanischem Ei
Schätzung≈ 570 kcal46 g Kohlenhydrate
Combi Korean crispy chicken signature superbowls
Korean crispy chicken and seoul beef
14.90
Grüne Bohnen, scharfe Aubergine, in Sirup geschmorte Tomaten, Mais, Avocado, Edamame, schwarze Oliven, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Korean crispy chicken and chicken sweet teriyaki
Gegrillte Paprika, Spinat, Champignon-Mix, koreanisches Omelett, Mais, Edamame, japanischer Rettich, frische Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 710 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Korean crispy chicken and homemade lemon sweet honey chicken
Koreanisches Omelett, scharfe Aubergine, frische Ananas, Avocado, Edamame, süß-saure Gurken, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Korean crispy chicken and chicken in black power
Brokkoli, koreanisches Omelett, gegrillte Paprika, Champignon-Mix, Wok-Sojasprossen, Seetangsalat, Röstzwiebeln, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 690 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Kip kip and kip
Wok chicken superbowl power, sweet chicken teriyaki, Korean crispy chicken, Brokkoli, gegrillte Paprika, Champignon-Mix
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73
I'm veggievegan, vegetarian
Gebratener Tofu in japanischer Sesam-Sauce, gegrillte Paprika, geschmorte Tomaten, grüne Bohnen, Mais, Avocado
Schätzung≈ 580 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Korean crispy chicken and shrimps
Grüne Bohnen, scharfe Auberginen, gegrillter Kürbis, gegrillte Zucchini, Surimi-Sticks, frische Ananas, Avocado, Sesam-Mix
Schätzung≈ 680 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Korean crispy chicken and wok sweet honey sesam chicken
Champignons, gegrillte Paprika, Mais, Avocado, Seetangsalat, frische Ananas, Röstzwiebeln, Sesam-Mix, frische Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 730 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Sandwiches
Sandwich happy veggievegetarian
5.75
Mit sehr scharfer Asuka-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Sandwich spicy beef
Mit süßer Chili-Sauce
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Sandwich shrimp sweet chilly
Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Sandwich Superbowls wok chicken yumi sweet en spicy
Mit japanischem Sesam-Dressing
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Hot Korean Crispy Chicken Sandwich
Hot Korean sandwich crispy chicken — Mit Superbowls Sweet Chilli Sauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Hausgemachter koreanischer Chicken Hotdog
Homemade Korean chicken hotdog
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Black Power Asian Style Chicken Sandwich
Sandwich chicken black power Asian style
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Saisonales Veggie-Mix Sandwichvegetarian
Sandwich season veggie mix — Verschiedene Gemüsesorten
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sweet Honey Sesam Chicken Wok Sandwich
Sandwich wok sweet honey sesam chicken
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate
Korean Sweet Omelet Teriyaki Sandwich
Sandwich Korean sweet omelet teriyaki
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Sweet Teriyaki Chicken Sandwich
Sandwich chicken sweet teriyaki — Gebratene Hähnchenstücke mit süßem Teriyaki-Dressing
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67
I love you Sandwich
Sandwich i love you — Heißes koreanisches Crispy Chicken Sandwich, frischer Salatbowl mit Avocado, Edamame und frischer Mango
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Lily Special Superbowl Sandwich
5.95
Koreanisches Crispy Chicken, Avocado, Röstzwiebeln, cremige Sweet Chilli und Sweet Chilli Sauce
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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47veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische koreanische Bowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst die I'm veggie Bowl mit Tofu oder das Sandwich happy veggie wählen. Ein Sandwich season veggie mix ist ebenfalls verfügbar. Die meisten anderen Gerichte enthalten Huhn oder Rindfleisch.

3 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 29

28dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Zucker durch süße Saucen und Brot. Es gibt nur wenige Optionen mit niedrigem glykämischen Index.

2 diabetesfreundlich · 29 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Harkulo 52, 3085 MJ Rotterdam
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Migeschlossen
Dogeschlossen
Frgeschlossen
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+31102109559
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), superbowls-rotterdam.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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