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Sushi To Go - Rotterdam, Zwart Janstraat

Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam

Jetzt geöffnet · bis 21:00

sushi
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Maki & Kombinationen
4 Sorten Maki nach Wahl
4 Soorten maki's naar keuze — 32 Stück
Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
A(48 Stück) Maki(8x)
A(48 stuks) maki(8x) — 6 große Maki nach Wahl
Schätzung≈ 2400 kcal270 g Kohlenhydrateschwer 33
96(Stück) Maki
96(stuks) maki's — 12 große Maki nach Wahl
Schätzung≈ 4000 kcal400 g Kohlenhydrateschwer 27
Mit Surimi
Met surimi — 1 Stück
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydrate
Mit Lachs
Met zalm — 1 Stück
Schätzung≈ 55 kcal6 g Kohlenhydrate
Mit scharfem rohem Thunfisch
Met pittige rauwe tonijn — 1 Stück
Schätzung≈ 65 kcal6 g Kohlenhydrate
Roher Thunfisch
Rauwe tonijn — 6 Stück
Schätzung≈ 240 kcal36 g Kohlenhydrate
Roher Lachs
Rauwe zalm — 6 Stück
Schätzung≈ 260 kcal36 g Kohlenhydrate
Gurkevegan, vegetarian
komkommer — 6 Stück
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrate
Japanische Picklesvegan, vegetarian
japanse pickles — 6 Stück
Schätzung≈ 190 kcal40 g Kohlenhydrate
Avocadovegan, vegetarian
6 Stück
Schätzung≈ 220 kcal36 g Kohlenhydrate
Süßes Omelettvegetarian
zoete omelet — 6 Stück
Schätzung≈ 250 kcal42 g Kohlenhydrate
Krabbe/Surimi
krab/surimi — 6 Stück
Schätzung≈ 230 kcal36 g Kohlenhydrate
Gekochter Thunfisch
Gekookte tonijn — 6 Stück
Schätzung≈ 250 kcal36 g Kohlenhydrate
Seeweedvegan, vegetarian
zeewier — 6 Stück
Schätzung≈ 170 kcal36 g Kohlenhydrate
Thunfisch-Mousse, Avocado & Gurke
Tonijn mouse, avocado & komkommer — 8 Stück
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Gurke, Krabbe, Avocado, Omelett, Oshinko
komkommer, krab, avocado, omelet, oshinko — 8 Stück
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate
Frittierte Garnele, Gurke und Spicy Mayo
gefrituurde garnaal, komkommer en spicy mayo — 8 Stück
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Krabbenstab mit Avocado und Gurke
krabstick met avocado en komkommer — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal48 g Kohlenhydrate
Roher Thunfisch + Avocado
Rauwe tonijn + Avocado — 8 Stück
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Geräucherter Lachs mit Surimi, Gurke und Avocado
Gerookte zalm met surimi,komkommer en avocado — 8 Stück
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Scharfer gekochter Thunfisch
pittige tonijn gekookt — 8 Stück
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate
Scharfer roher Lachs
pittige rauwe zalm — 8 Stück
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Lachs & Avocado
zalm & Avocado — 8 Stück
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate
Frittiertes Hähnchen
Gebakken kip — 8 Stück
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
Frittiertes Hähnchen mit Avocado und Röstzwiebeln
Gefrituurde kip met avocado en gebakken uitjes — 8 Stück
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Tempura mit Mayo
Tempura met mayo — 8 Stück
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate
Gebratener Lachs mit Zwiebeln und Avocado
Gebakken zalm met uitjes en avocado — 8 Stück
Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate
Frittierte Garnele mit Röstzwiebeln und Teriyaki-Sauce
Gebakken garnaal met gebakken uien en Teriyaki saus — 8 Stück
Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrate
Röstzwiebeln, Gurke, Avocado und süßes Omelettvegetarian
Gebakken uien, komkommer, avocado en zoete omelet — 8 Stück
Schätzung≈ 380 kcal44 g Kohlenhydrate
Frittierte Garnele mit Avocado
gebakken garnaal met avocado — 8 Stück
Schätzung≈ 430 kcal40 g Kohlenhydrate
Frittiertes Hähnchen mit Gurke und Spicy Mayonnaise
gebakken kip met komkommer en spicy mayonaise — 8 Stück
Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate
Krabbenstab und Avocado
Krabstick en avocado
Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate
Gegrillter Aal & Avocado
gegrilde paling & avocado
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate
Scharfer Thunfisch & Avocado
spicy Tonijn & Avocado
Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydrate
Lachs, Thunfisch und weißer Fisch
Zalm, tonijn en witvis
Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate
Frittiertes Hähnchen & Avocado
gebakken kip & Avocado
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Omelett & Avocadovegetarian
omelet & Avocado
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

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61veggie
scoreSchätzung

Einfache vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Maki mit Gurke, Avocado, Algen oder japanischen Pickles. Es gibt auch Kombinationen mit süßem Omelett und Röstzwiebeln.

7 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 40

2dia
scoreSchätzung

Viel Reis, wenige Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht fast ausschließlich aus Maki mit viel Reis. Die Kohlenhydratwerte sind für fast jedes Gericht hoch.

0 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Zwart Janstraat 139B, 3035AR Rotterdam
Zeiten
Mo14:00–21:00
Di14:00–21:00
Mi14:00–21:00
Do14:00–21:00
Fr14:00–21:30
Sa14:00–21:00
So14:00–21:00
On Sundays and public holidays this can take a little longer
Kontakt
+32102266275
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushitogotapolee.nl
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 93 %

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