Al Maydan Al Shaami

Zwart Janstraat 19 B, 3035AK Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 15:00

Middle Eastern€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Sandwich-Menüs

Shaqaf Sandwich

11.00

Gegrilltes gewürztes Lammfleisch-Sandwich mit Zwiebel, Paprika und Joghurtsauce

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

Fajita mit Käse Sandwich

10.00

Fajita met kaas sandwich — Gegrilltes Hähnchen-Fajita-Sandwich mit Paprika, Zwiebel und Cheddar-Käse

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Shawarma-Sandwich

Kip shawarma sandwich — Gewürztes Hähnchen-Shawarma-Sandwich mit Tomate, Zwiebel, Essiggurke und Knoblauchsauce

Schätzung≈ 610 kcal46 g Kohlenhydrate

Lamm-Shawarma-Sandwich

11.99

Lams shawarma sandwich — Gewürztes Lamm-Shawarma-Sandwich mit Tomate, Zwiebel, Essiggurke und Tahini-Sauce

Schätzung≈ 710 kcal45 g Kohlenhydrate

Burger mit Käse

Burger met kaas — Burger mit einer Scheibe Cheddar-Käse, Salat, Tomate und Zwiebel

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrate

Mexicano Sandwich

Gegrilltes mexikanisches Hähnchen-Sandwich mit Paprika, Tomate, Zwiebel und Cheddar-Käse

Schätzung≈ 630 kcal47 g Kohlenhydrate

Klassischer Burger

Klassieke burger — Burger mit Salat, Tomate, Zwiebel und Essiggurke

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

Pomfrites mit Käse Sandwichvegetarian

9.00

Friet met kaas sandwich — Pomfrites-Sandwich mit geschmolzenem Käse

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Shaqaf al-midan alshami Sandwich

Broodje shaqaf al-midan alshami

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

Pomfrites Sandwichvegetarian

8.00

Friet sandwich — Pomfrites-Sandwich mit Ketchup und Mayonnaise

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrate

Kebab Sandwich

Gegrilltes Lammkebab-Sandwich mit Tomate, Salat und Tahini-Sauce

Schätzung≈ 660 kcal44 g Kohlenhydrate

Francesco Sandwich

Gegrilltes Hähnchen mit Champignons und Käse, serviert mit Salat, Tomate und Mayonnaise

Schätzung≈ 670 kcal46 g Kohlenhydrate

Four Cheese Chicken Sandwich

Gegrilltes Hähnchen mit einer Käsemischung, serviert mit Salat und Tomate

Schätzung≈ 690 kcal45 g Kohlenhydrate

Falafel Sandwichvegan

Frittierte Falafelbällchen-Sandwich mit Tomate, Gurke und Tahini-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Parmesan-Hähnchen-Sandwich

Parmezaanse kip sandwich — Frittiertes Hähnchen mit Champignons, Käse und Mais, serviert mit Salat, Tomate und Mayonnaise

Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrate

Barbecue Burger

Burger mit Barbecuesauce, karamellisierten Zwiebeln, Salat und Tomate

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Zenger Sandwich

Scharfes Zenger-Hähnchen-Sandwich mit Salat, Tomate und scharfer Mayonnaise

Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrate

Burger mit Ei

Burger met ei — Burger mit einem Spiegelei, Salat, Tomate und Mayonnaise

Schätzung≈ 690 kcal41 g Kohlenhydrate

Crispy Sandwich

Frittierte knusprige Hähnchenstückchen-Sandwich mit Salat, Tomate und spezieller Sauce

Schätzung≈ 660 kcal47 g Kohlenhydrate

Shish Sandwich

Gegrilltes gewürztes Hähnchenbrust-Sandwich mit Salat, Tomate und Mayonnaise

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate

Teller-Menüs

Hähnchen-Shawarma-Teller

14.99

Shawarma kip los schotel — Gewürzte gegrillte Hähnchenstreifen in arabischem Brot, serviert mit Pommes und Knoblauchsauce

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Arabischer Lamm-Teller

Arabische lam schotel — Gegrillte gewürzte Lamm-Shawarma, serviert mit Essiggurken und Tahini-Sauce

Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Burger-Teller mit Ei

Burger met ei schotel

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Fleisch-Shawarma-Teller

16.99

Shawarma vlees los schotel — Gewürzte gegrillte Lammstreifen in arabischem Brot, serviert mit Pommes und Tahini-Sauce

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

Arabischer Hähnchen-Teller

13.99

Arabische kip schotel — Gegrillte gewürzte Hähnchen-Shawarma, serviert mit Essiggurken und Knoblauchsauce

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Arabische Hähnchen-Shawarma-Teller

17.99

Arabische shoarma schotels met kippenvlees

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BBQ-Burger-Teller

BBQ burger schotel — Burger mit BBQ-Sauce, karamellisierten Zwiebeln, Salat und Tomate

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Frittiertes Hähnchen-Teller

15.99

Gefrituurde kip schotel — Gegrilltes mariniertes halbes Hähnchen, serviert mit Reis und Salat

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Schnitzel-Teller

Schnitzel schotel — Goldbraun gebackenes Schnitzel, serviert mit einer Zitronenscheibe und Wahl aus Pommes oder Salat

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Käseburger-Teller

Burger met kaas schotel

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Klassischer Burger-Teller

Klassieke burger schotel

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Burger-Teller mit Ei und Käse

Burger met eieren en kaas schotel

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Knusper-Menü

Krokante maaltijd

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Shawarma-Kabsa-Teller

Kip shoarma kabsa schotel

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Fleisch-Shawarma-Kabsa-Teller

18.99

Vlees shoarma kabsa schotel

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

Mexikanisches Menü

Mexicaanse maaltijd

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Zinger-Menü

Zinger maaltijd

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Supreme-Menü

Opperste maaltijd

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

Fajita-Teller

Fajita schotel — Gegrillte Hähnchenstreifen mit Paprika und Zwiebeln, serviert mit Reis und Fajita-Sauce

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Shawarma-Häppchen-Teller

Shawarma hapjes schotel — Gegrillte Hähnchenstreifen, serviert mit Pommes und Coleslaw

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Fajita-Menü

Fajita maaltijd

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Grill-Menüs

Shish Tawook Platte

Shish tawook schotel — Gegrillte gewürzte Hähnchenstücke, serviert mit Reis / Pommes und Salat

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Hähnchenflügel Platte

Kippenvleugels schotel — Marinierte und gegrillte Hähnchenflügel, serviert mit Barbecuesauce (8 Stück)

Schätzung≈ 880 kcal25 g Kohlenhydrate

Mix Grill Platte

20.99

Mix grill schotel — Auswahl an gegrilltem Fleisch und Hähnchen, serviert mit Reis / Pommes und Salat

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kofta Lamm Platte

Kofta lam schotel — Lammfleischbällchen gewürzt mit Gewürzen und Zwiebeln

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lammkotelett-Menü

21.99

Lamskoteletjes maaltijd

Schätzung≈ 780 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kebab Platte

Kebab schotel — Gegrillte gewürzte Lammfleischstücke, serviert mit Reis / Pommes und Salat

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Shaqaf Platte

Shaqaf schotel

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Ein Kilo Mix Grill Platte

49.99

Een kilo mix grill schotel — Kebab, Shish, Shakaf, Pommes und Salat

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 42

Maria Platte

Maria schotel — Gegrillte Hähnchenstücke in geröstetem Brot gewickelt, serviert mit scharfer Tomatensauce

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Halbes gegrilltes Hähnchen Platte

Halve gegrilde kip schotel — Mariniertes und gegrilltes halbes Hähnchen, serviert mit Reis / Pommes und Salat

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Frühstück

Standard Frühstück

Standaard ontbijt — Brot, Käse, Spiegelei, Lunchmeat, Oliven und Tee

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Traditionelles syrisches Frühstückspaket

15.00

Traditioneel Syrisch ontbijtpakket — Arabisches Brot, Labneh, Makdous, Spiegelei, Zaatar, Käsemischung, Marmelade, Butter, Oliven, Hummus, Mortadella, Falafel und Tee

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

Vorspeisen

Frittierte Kibbeh

8.50

Gefrituurde kibbeh — Fleisch- und Bulgur-Bällchen gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, goldbraun und knusprig frittiert

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Yalanjivegan

Weinblätter gefüllt mit Reis und Gemüse, gewürzt mit Olivenöl und Zitronensaft

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gegrillte Kibbeh

Gegrilde kibbeh — Fleisch- und Bulgur-Bällchen gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, auf Holzkohle gegrillt

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Moutabalvegan

Gegrilltes Auberginenpüree mit Tahini-Sauce und Knoblauch, serviert mit arabischem Brot

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Rucolasalatvegetarian

Rucolasalade — Frischer Rucola mit Kirschtomaten, Parmesan, garniert mit Olivenöl und Zitronensaft

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Käsegebäckvegetarian

Kaaspasteitjes — 3 Stück

Schätzung≈ 390 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischte Vorspeisen

18.50

Mix voorgerechten

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Reisvegan

6.50

Rijst

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Muhammaravegan

Eine Mischung aus gemahlenem rotem Paprika, Walnüssen und geröstetem Brot, serviert mit arabischem Brot

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Hummus mit Fleisch

11.50

Hummus met vlees — Hummus serviert mit gewürztem Hackfleisch, garniert mit Petersilie und Olivenöl

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hummusvegan

Kichererbsenpüree gemischt mit Olivenöl und Tahini-Sauce, serviert mit arabischem Brot

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Fattoushvegan

Frischer Gemüsesalat mit geröstetem Brot, beträufelt mit Granatapfelsirup und Olivenöl

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Baba ghanoushvegan

Gegrilltes Auberginenpüree gemischt mit Tomate, Petersilie und Zwiebel, serviert mit arabischem Brot

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Taboulehvegan

Salat aus Petersilie und Bulgur mit Tomate, Zwiebel, Zitrone und Olivenöl

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Olivensalatvegan

Olijvensalade — Eine Mischung aus grünen und schwarzen Oliven mit mediterranen Kräutern und Olivenöl

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pommes fritesvegan

Friet

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

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62veggie
scoreSchätzung

Nahöstliche Mezze und Sandwiches

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst vegane Gerichte wie Yalanji, Moutabal und Hummus wählen. Es gibt ein Falafel-Sandwich. Andere vegetarische Sandwiches bestehen aus Pommes mit Käse oder Mayonnaise.

15 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 69

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme nahöstische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie arabische Platten oder Grillgerichte ohne Brot und Reis. Der arabische Hähnchenteller enthält etwa 12 g Kohlenhydrate.

15 diabetesfreundlich · 69 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Zwart Janstraat 19 B, 3035AK Rotterdam
Zeiten: Mo15:00–22:00
Di15:00–22:00
Mi15:00–22:00
Do15:00–22:00
Fr15:00–23:00
Sa15:00–23:00
So15:00–23:00
Bezorg tijden
Kontakt: +31622333024
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), al-maydan-alshaami-rotterdam.nl
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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