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Kampong Express

Gouvernestraat 2B, 3014PN Rotterdam

Jetzt geschlossen · öffnet 12:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hainan Huhn
Incl poached chicken, seasoned rice, chicken soup, chili sauce, ginger sauce and soy sauce. — Mit pochiertem Huhn, gewürztem Reis, Hühnersuppe, Chilisauce, Ingwer- und Sojasauce
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Nasi Lemak
incl coconut rice, spicy sambal sauce, boiled egg, fried peanuts and anchovies. — Mit Kokosreis, scharfer Sambal-Sauce, gekochtem Ei, gerösteten Erdnüssen und Sardellen
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Laksa mit Garnelen
prawns, fish balls, fish cakes, tofu, egg,spicy coconut soup, boiled egg, bean sprouts. — Garnelen, Fischbällchen, Fischküchlein, Tofu, Ei, scharfe Kokos-Suppe, gekochtes Ei, Sojasprossen
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Laksa mit Huhn
chicken, egg, spicy coconut soup, boiled egg, bean sprouts. — Huhn, Ei, scharfe Kokos-Suppe, gekochtes Ei, Sojasprossen
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pandanflensjes
sweet coconut pancake with egg, milk (pandanflensjes) — Süße Kokospanckakes mit Ei und Milch
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Gado Gado
tempeh,tofu, egg, cassava chips, vegetables, peanut sauce, peanut — Tempeh, Tofu, Ei, Maniok-Chips, Gemüse, Erdnusssauce, Erdnüsse
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Vegan Gado Gadovegan
vegan chicken, green beans, tofu, tempel, sambal, peanut, veggie — Vegan Huhn, grüne Bohnen, Tofu, Tempeh, Sambal, Erdnüsse, Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tempeh & Tofu Setvegetarian
tempeh,tofu,rice,cassava chips, vegetables, peanut sauce — Tempeh, Tofu, Reis, Maniok-Chips, Gemüse, Erdnusssauce
Schätzung≈ 610 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Kokoscurry-Suppe
（标配椰汁咖喱汤头、水煮蛋、豆芽、黄面或粉干） — Scharfe Kokos-Suppe, gekochtes Ei, Sojasprossen
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Vegan Dumplingsvegan
vegan dumplings, vegan chicken — Vegane Dumplings und veganes Huhn
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Klassische Mischung
（标配鸡蛋、薄脆、甜面酱、青葱、生菜） — Mit Ei, knusprigem Cracker, süßer Bohnensauce, Frühlingszwiebeln und Salat
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchensalat
chicken, lettuce, spring onions, cucumber, parmezaanse dressing, croutons,egg — Huhn, Salat, Frühlingszwiebeln, Gurke, Parmesan-Dressing, Croutons, Ei (ohne Cracker)
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schinken & Käse
ham, cheese，boiled egg — Schinken, Käse, gekochtes Ei
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Käse & Bacon
芝士，培根 — Käse, Bacon
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen & Bacon
shrimp, crispy chicken, bacon — Garnelen, knuspriges Huhn, Bacon
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Huhn & Bacon
鸡排，培根 — Knuspriges Huhn, Bacon
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schinken & Bacon
午餐肉，培根 — Schinken, Bacon
Schätzung≈ 410 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bohnen & Tofuvegan
green beans, tofu — Grüne Bohnen, Tofu
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüsesalatvegetarian
cucumber, bean sprouts, spinach, green beans, tofu, peanut saus — Gurke, Sojasprossen, Spinat, grüne Bohnen, Tofu, Erdnusssauce
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ingwer Zitronen Minzevegan
ginger, lemon, mint — Ingwer, Zitrone, Minze
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydrate

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80veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte mit Tempeh, Tofu und veganem Hähnchen. Eine Salade mit Gurke, Sojasprossen und Erdnusssauce ist ebenfalls verfügbar.

6 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 20

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme asiatische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele protein- und gemüsebasierte Gerichte. Salate und Fleischkombinationen haben niedrige Kohlenhydratwerte.

13 diabetesfreundlich · 19 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Gouvernestraat 2B, 3014PN Rotterdam
Zeiten
Mo12:30–21:00
Di12:30–21:00
Mi12:30–21:00
Do12:30–21:00
Fr12:30–21:00
Sa12:30–21:00
So12:30–21:00
Kontakt
+32107523978
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kampongexpress.nl/

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