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Les Fils à Maman Rouen

Rue Martainville 232, 76000 Rouen

Jetzt geschlossen · öffnet 19:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Herzhaftes oder süßes Frühstück
Pancakesvegetarian
8.00
Erdbeeren, geschmolzene Schokolade
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 36
Fromage blancvegetarian
6.50
Granola, Erdbeere, Honig
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Œufs mimosa mit Lachs Gravlaxpescatarian
8.00
Œufs mimosa au saumon gravlax
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cornflakes-Hähnchenstreifen
8.00
Bâtonnets de poulet panés aux corn flakes — mit Fistons-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sonntagsgerichte
Toast mit pochiertem Ei, Bacon und Avocado
17.00
Tartine œuf poché, bacon et avocat — Kräuterfrischkäse, rote Zwiebel-Pickles, Drillinge, Salat
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Toast mit Lachs Gravlax und Avocadopescatarian
17.00
Tartine saumon gravlax, avocat — Kräuterfrischkäse, rote Zwiebel-Pickles, Drillinge, Salat
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Œufs Bénédicte
17.00
2 pochierte Eier, Bacon, Muffin, Hollandaise, Drillinge, Salat
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Croque toasté Schinken-Emmental
17.50
Croque toasté jambon - Emmental — Kochschinken, Emmental-Béchamel, Pommes frites, Salat
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Salade de Maman (vegi)vegetarian
16.00
Salade de Maman (végé) — Selles-sur-Cher Ziegenkäse, Spiegelei, Zucchini-Tagliatelle, rote Zwiebel-Pickles, Drillinge
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Cheeseburger des Fistons
17.50
Franzisches Rindersteak, rote Zwiebel-Pickles, Saint-Nectaire-Crème, Tomate, Salat, Fistons-Sauce, Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Desserts
Gefüllter French Toast mit Schokocremevegetarian
8.00
Pain perdu roulé à la pâte à tartiner — Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 26
Tiramisù mit Kinder ®vegetarian
8.50
Tiramisù au Kinder ®
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27
Himbeer-Pistazien-Tiramisùvegetarian
8.00
Tiramisù framboise-pistache — Mascarpone-Crème und weiße Schokolade, Himbeeren, Pistazien
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Cookie de Mamanvegetarian
5.50
Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Bis 10 Jahre
Croque toasté
10.00
Schinken-Emmental
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchenstreifen
8.00
Bâtonnets de poulet — mit Cornflakes paniert
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini French Toastvegetarian
4.00
Mini pain perdu roulé — mit Schokocreme
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Rindersteak
10.00
Steak haché de bœuf
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Das Menü
Das Menü
29.50
La formule — 1 Heiß- oder Kaltgetränk + 1 herzhaftes oder süßes Frühstück + 1 Sonntagsgericht + 1 Dessert
Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21

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69veggie
scoreSchätzung

Süßes Frühstück und Salate

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Der Salade de Maman enthält Ziegenkäse und Zucchini. Es gibt süße Optionen wie Pancakes mit Erdbeeren und Tiramisù au Kinder. Die Karte bietet auch Fleischgerichte wie den Cheeseburger des Fistons.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 19

68dia
scoreSchätzung

Französischer Brunch mit Ei-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet verschiedene Ei- und Fleischgerichte. Viele Optionen enthalten Brot oder Kartoffeln.

8 diabetesfreundlich · 19 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Martainville 232, 76000 Rouen
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–22:00
Di12:00–14:00, 19:00–22:00
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:30, 19:00–22:30
So11:00–14:00, 19:00–22:00
Le dimanche, c'est brunch chez Les Fils à Maman !
Kontakt
+33227085745
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfilsamaman.com/restaurants/rouen/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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