Bân Thaï - Rouen, 95 Rue Ecuyere

Rue Ecuyere 95, 76000 Rouen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Thai€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

KUNG TOD

8.50

Garnelen-Beignets, 5 Stück

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

NEMS

8.00

Hähnchen-Frühlingsrollen, 4 Stück

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate

ROULEAUX DE PRINTEMPS

8.50

Salat, Hähnchen, Garnelen, Weizennudeln, Minze, 5 Stück

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SAMOUSSASvegetarian

8.00

Gemüse-Samosas, 2 Stück

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate

KAI SATAY

9.00

Hähnchenspieße mit Kokosmilch und Curry, 5 Stück mit Erdnusssauce

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

VORSPEISEN & SUPPEN

KENG KUNG CURRY

9.00

Garnelen-Curry-Suppe, Kokosmilch, Gemüse

Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KENG KAI CURRY

8.80

Hähnchen-Curry-Suppe, Kokosmilch, Gemüse

Schätzung≈ 270 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TOM KA KAI

8.80

Hähnchensuppe, Kokosmilch, Schalotten, Galgant, Zitronengras, Gemüse

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TOM YUM KUNG

9.00

Garnelensuppe, Galgant, Zitronengras, Gemüse

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

SALATE

YAM SAPAROT KAI, KUNG

8.60

Frischer Ananassalat, Garnelen, Hähnchen, Cashews, Schalotten, Zwiebeln, Minze, Paprika

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69

LAAB KAI

8.80

Hähnchensalat, Paprika, Zitronengras, Schalotten, Zwiebeln, Minze, gerösteter Reis

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

SOM TAM

9.00

Grüner Papayasalat mit Limette, Knoblauch, Garnelen, Erdnüssen

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

YAM NUA

9.00

Rindfleischsalat (medium) mit Schalotten, Paprika, Zitronengras, Erdnüssen auf Salatbett

Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

HAUPTGERICHTE

PAD THAI Gemüsevegetarian

13.00

PAD THAI Légumes — Reisnudeln mit Ei

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PAD THAI Hähnchen

14.00

PAD THAI Poulet — Reisnudeln mit Ei

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

PAD THAI Garnelen

14.50

PAD THAI Crevettes — Reisnudeln mit Ei

Schätzung≈ 740 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

PAD THAI Rindfleisch

16.00

PAD THAI Bæuf — Reisnudeln mit Ei (französisches Rumpsteak)

Schätzung≈ 760 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KENG KIEW WAN Gemüsevegetarian

14.00

KENG KIEW WAN Légumes — Grünes Curry mit Kokosmilch (scharf)

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KENG KIEW WAN Hähnchen

14.00

KENG KIEW WAN Poulet — Grünes Curry mit Kokosmilch (scharf)

Schätzung≈ 640 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

KENG KIEW WAN Garnelen

14.50

KENG KIEW WAN Crevettes — Grünes Curry mit Kokosmilch (scharf)

Schätzung≈ 660 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

KENG KIEW WAN Mixte

16.50

Grünes Curry mit Kokosmilch (scharf) (Hähnchen und Garnelen)

Schätzung≈ 780 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

KAOW PAD THAÏ Gemüsevegetarian

13.00

KAOW PAD THAÏ Légumes — Gebratener Reis mit Ei und Zwiebeln

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KAOW PAD THAÏ Hähnchen

14.00

KAOW PAD THAÏ Poulet — Gebratener Reis mit Ei und Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KAOW PAD THAÏ Garnelen

14.50

KAOW PAD THAÏ Crevettes — Gebratener Reis mit Ei und Zwiebeln

Schätzung≈ 650 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

KAOW PAD THAÏ Nua (Rind)

16.00

KAOW PAD THAÏ Nua (Bæuf) — Gebratener Reis mit Ei und Zwiebeln (Französisches Rumpsteak)

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73

KAOW PAD THAÏ Mixte

16.50

Gebratener Reis mit Ei und Zwiebeln (Hähnchen und Garnelen)

Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

PANANG Gemüsevegetarian

14.00

PANANG Légumes — Rotes Curry mit Kokosmilch (leicht scharf)

Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 70

PANANG Hähnchen

14.50

PANANG Poulet — Rotes Curry mit Kokosmilch (leicht scharf)

Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 78

PANANG Garnelen

14.50

PANANG Crevettes — Rotes Curry mit Kokosmilch (leicht scharf)

Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 78

PANANG Fisch

17.00

PANANG Poisson — Rotes Curry mit Kokosmilch (leicht scharf)

Schätzung≈ 660 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 78

KAI YANG

15.50

Thai-marinierte und gegrillte Hähnchenschenkel. Serviert mit Sauce und weißem Reis

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

PAD PAK Gemüsevegetarian

13.50

PAD PAK Légumes — Pfannengemüse mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

PAD PAK Hähnchen

14.00

PAD PAK Poulet — Pfannengemüse mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 550 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ASSORTIMENT

16.50

4 Gemüsesamosas, 4 Hähnchen-Frühlingsrollen und 4 Garnelenbeignets

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

GELBES CURRY Gemüsevegetarian

14.00

CURRY JAUNE Légumes — Gelbes Curry mit Kokosmilch

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

GELBES CURRY Hähnchen

14.50

CURRY JAUNE Poulet — Gelbes Curry mit Kokosmilch

Schätzung≈ 700 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GELBES CURRY Garnelen

15.50

CURRY JAUNE Crevettes — Gelbes Curry mit Kokosmilch

Schätzung≈ 660 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GELBES CURRY Fisch

17.00

CURRY JAUNE Poisson — Gelbes Curry mit Kokosmilch

Schätzung≈ 640 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

BO BUN THAI Gemüsevegetarian

13.00

BO BUN THAI Légumes — Weizennudeln, Hähnchen-Frühlingsrollen, Zwiebeln, Minze, Erdnüsse

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67

BO BUN THAI Hähnchen

13.50

BO BUN THAI Poulet — Weizennudeln, Hähnchen-Frühlingsrollen, Zwiebeln, Minze, Erdnüsse

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 70

BO BUN THAI Rindfleisch

14.00

BO BUN THAI Bæuf — Weizennudeln, Hähnchen-Frühlingsrollen, Zwiebeln, Minze, Erdnüsse (Französisches Rumpsteak)

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76

LOK LAK

16.00

Gebratener Reis mit Ei, Rindfleisch und Zwiebeln (Französisches Rumpsteak, medium-rare)

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

UDON THAI Gemüsevegetarian

15.50

UDON THAÏ Légumes — Rote Curry-Kokosmilchsuppe, Weizennudeln, gegrillter Knoblauch, Sojasprossen

Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 67

UDON THAI Hähnchen

16.50

UDON THAÏ Poulet — Rote Curry-Kokosmilchsuppe, Weizennudeln, gegrillter Knoblauch, Sojasprossen

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

UDON THAI Garnelen

17.00

UDON THAÏ Crevettes — Rote Curry-Kokosmilchsuppe, Weizennudeln, gegrillter Knoblauch, Sojasprossen

Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

UDON THAI Gemischt

18.50

UDON THAÏ Mixte — Rote Curry-Kokosmilchsuppe, Weizennudeln, gegrillter Knoblauch, Sojasprossen (Hähnchen und Garnelen)

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

PAD KRA PAO Gemüsevegetarian

13.50

PAD KRA PAO Légumes — Pfannengericht mit Basilikum

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

PAD KRA PAO Hähnchen

14.00

PAD KRA PAO Poulet — Pfannengericht mit Basilikum

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD KRA PAO Garnelen

14.50

PAD KRA PAO Crevettes — Pfannengericht mit Basilikum

Schätzung≈ 490 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD KRA PAO Rindfleisch

15.50

PAD KRA PAO Bæuf — Pfannengericht mit Basilikum (Französisches Rumpsteak)

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ZUSATZ

WEISSER REIS

2.50

RIZ BLANC

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

KLEBERREIS

3.00

RIZ GLUANT

Schätzung≈ 250 kcal52 g Kohlenhydrate

KHAN-THOK PLATTE

« KHAN-THOK » PLATTE

19.80

PLATEAU « KHAN-THOK » — 3 vom Chef ausgewählte Spezialitäten

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42

MITTAGSMENÜ

MITTAGSMENÜ Vorspeise + Hauptgang

17.80

MENU MIDI Entrée + Plat — Wahl aus Vorspeise und Hauptgang

Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66

MITTAGSMENÜ Vorspeise + Hauptgang + Dessert

21.80

MENU MIDI Entrée + Plat + Dessert — Wahl aus Vorspeise, Hauptgang und Dessert

Schätzung≈ 1250 kcal150 g Kohlenhydrate

MENÜ A

27.00

MENU A — Vorspeise + Hauptgang + Dessert

Schätzung≈ 1350 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 43

Stimmt diese Karte noch?

58veggie
scoreSchätzung

Thai-Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gemüsesamosas, Pad Thai mit Gemüse und grünes Curry wählen. Für gemischte Gruppen gibt es auch Fleischgerichte wie Kai Yang.

10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 56

86dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Currys und Pfannengerichte. Die Auswahl ist weitgehend kohlenhydratbewusst.

22 diabetesfreundlich · 56 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue Ecuyere 95, 76000 Rouen
Zeiten: Mo12:00–14:00
Di12:00–14:00
Mi12:00–14:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So—
Kontakt: +33235083324 banthairouen@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), banthai-rouen.fr
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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