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Restaurant La Dune - Rouen, 10 Pl. des Emmurées

Place des Emmurées 10, 76100 Rouen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KALTE VORSPEISEN
Grüner Salatvegetarian
4.00
Salade verte
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensalatvegetarian
4.50
Salade de Tomate
Schätzung≈ 70 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WARME VORSPEISEN
Brick mit Eivegetarian
5.50
Brick à léuf
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick Ei und Käsevegetarian
6.00
Brick ëuf fromage
Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick Thunfisch und Ei
6.00
Brick thon et ëuf
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick royale
6.50
Brick royale ( ëuf et poulet) — Ei und Hähnchen
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick Meeresfrüchte
7.00
Brick fruits de mer ( ëuf et crevettes) — Ei und Garnelen
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillte Garnelenpescatarian
13.00
Gambas grillées (5 pièces) — 5 Stück
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zwei Merguezhalal
5.50
Une paire de merguez
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick Ei und Hackfleisch
6.50
Brick ëuf, viande hachée
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
COUSCOUS
Couscous ohne Fleischvegetarian
11.80
Couscous sans viande
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Couscous mit Fleischbällchen
13.50
Couscous Boulettes
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Merguez
13.50
Couscous Merguez
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Couscous mit Lammspieß und Merguez
14.50
Couscous 1 brochette d’agneau, 1 merguez — 1 Lammspieß, 1 Merguez
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Couscous mit Hähnchen
14.50
Couscous Poulet
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Hähnchenspießen
14.50
Couscous brochettes de poulet
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Kalbsspießen
15.50
Couscous brochettes de veau
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Lammspießen
16.50
Couscous brochettes d’agneau
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Couscous mit Lammschulter
15.50
Couscous (tranche d’épaule d’agneau) — Scheibe Lammschulter
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Couscous mit Lammhaxe
16.50
Couscous (jarret d’agneau)
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Couscous mit 3 Spießen
16.50
Couscous aux 3 brochettes (Agneau, Poulet, Veau) — Lamm, Hähnchen, Kalb
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Couscous La Dune
16.50
Couscous La Dune (Boulettes, Merguez, Brochette d’agneau) — Fleischbällchen, Merguez, Lammspieß
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Couscous Mixte
16.50
Couscous Mixte (Poulet, Merguez, Brochette d’agneau) — Hähnchen, Merguez, Lammspieß
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Couscous du Chef
16.50
Couscous du Chef (Poulet, Boulette, Merguez) — Hähnchen, Fleischbällchen, Merguez
Schätzung≈ 890 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous Pacha
17.50
Couscous Pacha (Agneau, Merguez, Brochette d’agneau) — Lamm, Merguez, Lammspieß
Schätzung≈ 940 kcal75 g Kohlenhydrate
Couscous Super
18.50
Couscous Super (Côtes d’agneau, Merguez, Brochette d’agneau) — Lammkoteletts, Merguez, Lammspieß
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
Couscous Royal
20.50
Couscous Royal (Agneau, Poulet, Merguez, Brochette d’agneau, Boulette) — Lamm, Hähnchen, Merguez, Lammspieß, Fleischbällchen
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Couscous Méchoui
21.50
Couscous Méchoui (1/2 épaule d’agneau rôtie) — 1/2 gebratene Lammschulter
Schätzung≈ 1200 kcal75 g Kohlenhydrate
EXTRAS
1 Merguez
3.00
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
2 Fleischbällchen
3.00
2 boulettes
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
1 Lammspieß
3.50
1 brochette d’agneau
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
1 Stück Hähnchen
4.00
1 morceau de poulet
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
1 Lammschulter
5.00
1 épaule d’agneau
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
1 Lammkotelett
3.00
1 côte d’agneau
Schätzung≈ 210 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
1 Hähnchenspieß
3.00
1 brochette de Poulet
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
TAGINES
Tagine Marrakech
16.50
Lamm, Erbsen, Karotten, Kartoffeln, Tomaten
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tagine Lamm
17.50
Tagine agneau, pruneaux, raisins, amandes — Pflaumen, Rosinen, Mandeln
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Tagine Hähnchen mit Oliven
16.50
Tagine poulet aux olives
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Tagine Fleischbällchen
16.50
Tagine boulettes — Artischockenboden, Ei, Erbsen, Karotten
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GRILLGERICHTE
Merguez
13.50
Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchen
14.50
Poulet — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchenspieße
14.50
Brochettes de poulet — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lammspieße
16.50
Brochettes d’agneau — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Entrecôte
19.50
Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Lammkotelett
16.50
Côte d’agneau — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate
Geröstetes Méchoui
21.50
Méchoui rôti — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 860 kcal55 g Kohlenhydrate
Kalbsspieße
15.50
Brochettes de veau — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lachsfiletpescatarian
16.50
Pavé de saumon — Serviert mit Pommes, Salat oder grünen Bohnen
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
EIS
Coupe 1 Kugel
2.50
Coupe 1 boule
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Coupe 2 Kugeln
4.50
Coupe 2 boules
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Coupe 3 Kugelnvegetarian
6.50
Coupe 3 boules
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Mystèrevegetarian
5.00
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Sorbet 2 Kugelnvegan
5.50
Sorbet 2 boules (Cassis | Pomme | Fruits de la passion | Citron) — Johannisbeere | Apfel | Passionsfrucht | Zitrone
Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Gefrorene Kokosnussvegan
5.00
Noix de coco givrée
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Gefrorene Orangevegan
5.00
Orange givrée
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Gefrorene Zitronevegan
5.00
Citron givrée
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Gefrorenes Nougatvegetarian
6.00
Nougat givré
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Chocolat Liégeoisvegetarian
6.50
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
Dame Blanchevegetarian
6.50
Schätzung≈ 500 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29
Café Liégeoisvegetarian
6.50
Schätzung≈ 440 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 37
Banana Splitvegetarian
8.50
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 34
Profiterolesvegetarian
8.50
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Pêche Melbavegetarian
7.50
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Fondant au Chocolatvegetarian
8.00
Fondant au Chocolat (Cëure caramel | Glace vanille) — Karamellkern | Vanilleeis
Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 24
Crêpevegetarian
3.80
Crêpe (Coulis caramel beurre salé & Chantilly) — Gesalzene Butterkaramell-Coulis & Schlagsahne
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
SORBET MIT ALKOHOL
Pomme Calvadosvegan
8.50
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Citron Vodkavegan
8.50
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Citron Boukhavegan
8.50
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
ORIENTALISCHE SÜSSSPEISEN
Ein Stück nach Wahlvegetarian
3.80
Une pièce au choix
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Frische Ananas Naturevegan
5.50
Ananas frais Nature
Schätzung≈ 80 kcal20 g Kohlenhydrate
Frische Ananas mit Kirschvegan
8.00
Ananas frais au Kirsch
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate
Frische Ananas Piroguevegetarian
8.50
Ananas frais pirogue | glace Vanille & Chantilly — Vanilleeis & Schlagsahne
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Couscous
Couscous mixtehalal
16.50
Hähnchen, Merguez, Spieß
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Orientalische Süßspeisen
Corne de Gazellevegetarian
3.80
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Loukoumvegetarian
3.80
Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
Makroutvegetarian
3.80
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Baklavasvegetarian
3.80
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Kokos-Rochervegetarian
3.80
Rocher Coco
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate
Baklava Rollsvegetarian
3.80
Baklavas Rolls
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

65veggie
scoreSchätzung

Marokkanische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Couscous ohne Fleisch bestellen. Als Vorspeisen gibt es Brick mit Ei und Käse oder einen Tomatensalat. Die Karte bietet viele Fleischgerichte für eine gemischte Gruppe.

34 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 90

68dia
scoreSchätzung

Marokkanische Gerichte mit Kohlenhydrat-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Fleischgerichte und Salate mit wenig Kohlenhydraten. Grillgerichte können mit grünen Bohnen oder Salat statt Pommes serviert werden.

24 diabetesfreundlich · 90 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Place des Emmurées 10, 76100 Rouen
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–21:30
Di12:00–14:00, 19:00–21:30
Mi12:00–14:00, 19:00–21:30
Do12:00–14:00, 19:00–21:30
Fr12:00–14:00, 19:00–21:30
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So—
Kontakt
+33235635786
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ladune-restaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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