Pintxos - Rouen, 105 All. François Mitterrand Hangar
Allée François Mittérand Hangar 105, 76100 Rouen
Jetzt geöffnet · bis 00:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Herzhaft
Cataleyavegetarian
3.90
Brot, Tomatentartar, Burrata, geröstete Pinienkerne, Balsamico-Creme, Basilikumpesto
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate
Olga
3.90
Brot, Creamy-Sauce, Pecorino, weißer Trüffelschinken
Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydrate
Valentinapescatarian
3.90
Maisbrot, Lachs-Gravlax, Guacamole, Limette
Schätzung≈ 180 kcal16 g Kohlenhydrate
Annavegetarian
3.90
Brot, Feigen-Chutney, Ziegenkäsemousse, Walnüsse
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Paloma
3.90
Brot, rotes Paprikatartar, Zwiebel-Fondue und Spianata
Schätzung≈ 230 kcal20 g Kohlenhydrate
Lunavegetarian
3.90
Brot, hausgemachte grüne Tapenade, Manchego-Käse, konfierte Tomate
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydrate
Tina
3.90
Tina (New) — Brot, hausgemachte Sauerkirschkonfitüre, Parmaschinken (min. 16 Monate), Parmesan-Späne
Schätzung≈ 190 kcal17 g Kohlenhydrate
Santapescatarian
3.90
Santa (New) — Brot, Frischkäse mit Kräutern, Räucherlachs, Limette
Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydrate
Käsemischungvegetarian
19.90
Mix fromages — Eine Mahlzeit ohne Käse ist wie eine lateinische Party ohne Salsa!
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mix aus Wurst und Käse
18.90
Mix charcuterie et fromage — Wurst und Käse? Warum wählen, wenn man beides haben kann!
Schätzung≈ 800 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
La Obrigado XXL
69.00
La Obrigado für ca. 10 Personen, ideal als Aperitif (Vorbestellung empfohlen)
Schätzung≈ 3800 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21
Platte mit 6 Pintxos des Moments
19.80
Planche de 6 pintxos du moment
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Platte mit 12 Pintxos des Moments
36.00
Planche de 12 pintxos du moment
Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 31
Bambino-Menü (3 - 10 Jahre)
9.90
Formule Bambino (3 - 10 ans) — Hauptgericht + Dessert + Sirup nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrate
TAPAS # FLEISCH
Katalanische Fuet-Wurst
6.50
Saucisson fuet catalan
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Le Camembert du Pintxosvegetarian
13.90
Gerösteter Camembert aus Rohmilch mit Honig, Oregano, Kirschkonfitüre und frittierten Toasts
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrate
Pinsa Romana
14.90
Leichter Pizzateig, Burrata, grünes Pesto, Coppa-Streifen, Kirschtomaten, Rucola
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pulled Beef Tacos
12.90
Les Tacos Effilochés — 3 Weizentortillas, hausgemachtes Pulled Beef, Röstzwiebeln, Guacamole
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Piccolos Pulled Beef
9.90
Les Piccolos Effilochés — Platte mit 3 Mini-Burgern mit Pulled Beef und Barbecue-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Piccolos Chicken
8.90
Les Piccolos Chicken — Platte mit 3 Mini-Burgern mit paniertem Hähnchen und Creamy-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate
Chorizo entier flambé
9.90
Ganze flambierte Chorizo
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chorizo / Marinara-Sauce
8.90
Chorizo / Sauce Marinara — Chorizo mit Marinara-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crispy Tenders
11.90
Panierte Hähnchenstreifen, Barbecue-Sauce (5 Stück)
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Provençale Röstkartoffelnvegetarian
6.90
Les pommes de terres grenailles rôties à la provençale — Geröstete Drillinge mit cremiger Pfeffersauce
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Pommes Fritesvegan, vegetarian
4.90
Frites natures — Klassische Pommes
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Cheddar Pommesvegetarian
6.40
Frites au cheddar — Pommes mit Cheddar
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommesvegan, vegetarian
5.90
Frites de patates douces — Pommes aus Süßkartoffeln
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Pintxos Apéro Spieße
12.90
Les Brochettes Apéro du Pintxos (New) — 6 marinierte Spieße (3x Rind, 3x Huhn) mit Chipotle-Mayonnaise
Schätzung≈ 420 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spicy Chicken Wings
11.90
Spicy Chicken Wings (New) — Scharfe Chicken Wings mit würziger Sauce und Röstzwiebeln
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TAPAS # VEGI
Echte Guacamolevegan, vegetarian
7.90
Le Vrai Guacamole — Hausgemachte Guacamole und mild gewürzte Tortilla-Chips
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Nachosvegetarian
7.90
Les Nachos — Nachos, geschmolzene gereifte Cheddar-Sauce, hausgemachte Guacamole und Tomatentartar
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Papa Croquetasvegetarian
8.90
Les croquetas de Papa — Kroketten mit südlichen Käsesorten und schwarzen Kirschkonfitüre
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Melanzanavegetarian
6.90
Les Melanzana — Frittierte Auberginen-Beignets, Honig
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TAPAS # MEER
L'Exoticopescatarian
9.90
Hausgemachtes frisches Lachtartar mit Limette, Passionsfrucht, Mango und Cocktailsauce
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
L'Avocadopescatarian
11.90
Waffel, cremige Haussauce, Avocado mit Lachs Gravlax, pochiertes Ei und Sesam
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Trio apéropescatarian
7.90
Trio apéro (New) — Hausgemachte Lachsrillettes, grüne Oliventapenade, geröstete Toasts und Kreuzkümmel-Gouda
Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pintxos Frittiertes Mix
17.90
Mix Fritures du pintxos — Zwiebelringe, Calamari, Kabeljau-Accras, panierter Camembert, Mozzarella-Sticks, Nachos und Aioli
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Fromages
Mama Croquetasvegetarian
6.90
Croquetas de Mama — Béchamel-Kroketten
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
10.90
La Burrata — Burrata aus Rohmilch, Balsamico-Creme, Basilikum, Pistou
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Focaccia Di Parma mit Burrata
11.90
La Focaccia Di Parma et sa Burrata écrasée — Getauchte Burrata, getrocknete Tomaten, Balsamico, 16 Monate gereifter Parmaschinken und Parmesan
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
FORMULE DECOUVERTE (New)
FORMULE DECOUVERTE
54.90
FORMULE DECOUVERTE (New) — Eine vielfältige Auswahl unserer Tapas für zwei Personen. Guacamole / Melanzana / L’exotico / Pommes
Schätzung≈ 2400 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 21
Desserts
Brioche perdue
7.90
La Brioche perdue — Zart und gehaltvoll, mit gesalzenem Butterkaramell-Coulis und einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Crème brûlée des Tages
7.90
La Crème brulée du moment — Großer Klassiker, hausgemachte Creme, fein karamellisiert nach Wunsch des Chefs
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39
Panna cottavegetarian
7.90
La Panna cotta (New) — Zitrone, begleitet von einem roten Früchte-Crumble
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37
Fondant
8.90
Le Fondant — Unser Schokoladenfondant mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29
Cheesecake des Tagesvegetarian
7.90
Le Cheesecake du moment — Ricotta-Vanille-Cheesecake auf einem Speculoos-Boden
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 30
Süße Churros
7.90
Les Churros Sucrés — Begleitet von gesalzenem Butterkaramell oder Nutella
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 31
Tiramisu du Pintxos
7.90
Tiramisu des Tages
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Schokoladenmousse
7.90
La Mousse au Chocolat
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Obstplatte zum Teilenvegan, vegetarian
16.90
La Planche de Fruits à Partager — Platte mit geschnittenen lokalen Saisonfrüchten oder tropischen Früchten
Schätzung≈ 250 kcal55 g Kohlenhydrate
Café Gourmand
8.90
Tagesauswahl: 3 kleine hausgemachte Desserts mit einem Heißgetränk
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Thé Gourmand
9.90
Tagesauswahl: 3 kleine hausgemachte Desserts mit einem Heißgetränk
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Digestif Gourmand
13.50
Digestif Gourmand (New) — Tagesauswahl: 3 kleine hausgemachte Desserts mit einem Digestif
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28
1 Kugel
3.10
1 boule — Eis / Sorbet
Schätzung≈ 140 kcal20 g Kohlenhydrate
2 Kugeln
5.90
2 boules — Eis / Sorbet
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
3 Kugeln
7.30
3 boules — Eis / Sorbet
Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44
Plats
Pasta & hausgemachte Tomatensauce
Pâtes & sauce tomate maison
Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Cheeseburger / Pommes
Cheeseburger / frites
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nuggets / Pommes
Nuggets de Poulet / frites
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
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73veggie
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Spanische Tapas und Pintxos
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Ein eigener vegetarischer Bereich bietet Gerichte wie Melanzana Auberginenbeignets und Croquetas de Papa. Vegan gibt es Guacamole, Pommes frites und einen Obstteller.
18 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 59
60dia
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Kohlenhydratarme Tapas und Fleisch
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Snacks. Die Käse- und Wurstplatten sind gute Optionen.
17 diabetesfreundlich · 59 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Allée François Mittérand Hangar 105, 76100 Rouen
- Zeiten
- Mo10:00–00:00Di10:00–00:00Mi10:00–00:00Do10:00–00:00Fr10:00–00:00Sa16:00–00:00So10:00–00:00Brunch every Sunday from 11:00 to 15:00
- Kontakt
- +33235624118
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pintxos-restaurant.com/reservation/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %
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