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Ravintola Feenix

Koskikatu 25 S 3, 96200 Rovaniemi

Jetzt geöffnet · bis 15:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MONTAG
Rindersteaks aus der Pfannegluten_free
16.90
Naudan pannupihvit & bearnaisekastike (G,L) — mit Béarnaise-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Panierte Hähnchenbrust-Nuggets
16.90
Paneroituja broilerin sisäfilenugetteja & shriratsamajoa (G,M) — mit Sriracha-Mayo
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rote-Bete-Bällchenvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Punajuuripyörykät (V,G)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rahmkartoffelngluten_free, vegetarian
16.90
Kermaperunat (G,L)
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jasminreisvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Jasminriisiä (V,G)
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Samtige Artischockensuppegluten_free, vegetarian
16.90
Samettinen maa-artisokkakeitto (G,L)
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Apfel-Zimt-Moussegluten_free, vegetarian
16.90
Omena-kanelivaahtoa (G,L)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Reichhaltiges Salatbuffet
16.90
Runsas salaattipöytä
Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MONTAG
Zwiebelsteaksgluten_free, vegetarian
16.90
Sipulipihvit & punaviinikastike (G,L) — mit Rotwein-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Panierte Hähnchenbrust
16.90
Leivitettyä kanafilettä & aiolia (G,L) — mit Aioli
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ofengemüsevegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Uunijuurekset (V,G)
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Kräuterkartoffelspaltenvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Yrtti-lohkoperunat (V,G)
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Wurzelgemüsesuppegluten_free, vegetarian
16.90
Juuressosekeittoa (G,L)
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mango-Schokoladen-Moussegluten_free, vegetarian
16.90
Mango-suklaavaahtoa (G,L)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
DIENSTAG
Ofenlachsgluten_free, pescatarian
16.90
Uunilohta & haudutettua purjoa sekä sitruuna-kermakastiketta (G,L) — mit geschmortem Lauch und Zitronen-Rahmsauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Kiev
16.90
Kievin kanaa & bearnaisea (L) — mit Béarnaise
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gemüseauflaufvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Vihannespaistos (V,G)
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Cremige Artischocken-Pureesuppegluten_free, vegetarian
16.90
Kermainen maa-artisokkasosekeitto (G,L)
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Himbeer-Lakritz-Moussegluten_free, vegetarian
16.90
Vadelma-lakritsivaahtoa (G,L)
Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate
MITTWOCH
Hackfleisch-Lasagne
16.90
Jauhelihalasagnea (L)
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Maispanierte Hähnchenbruststücke
16.90
Maissipaneroituja broilerin filebitsejä & dijon-aiolia (G,M) — mit Dijon-Aioli
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Panierte Zwiebelringevegetarian
16.90
Paneroidut sipulirenkaat (L)
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Bratkartoffelnvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Kouruperunat (V,G)
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Schwarze Karotten-Pureesuppegluten_free, vegetarian
16.90
Mustajuurisosekeittoa (G,L)
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Espresso-Weiße-Schokoladen-Schaumgluten_free, vegetarian
16.90
Espresso-valkosuklaavaahtoa (G,L)
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
DONNERSTAG
Käsegratinierter HK Blauschimmelkäsegluten_free, pescatarian
16.90
Juustogratinoitua HK:n sinistä (G,L)
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rosmarin-Ofenhähnchengluten_free
16.90
Rosmariini-uunikanaa & tomaattikermakastike (G,L) — mit Tomaten-Rahmsauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Panierter Blumenkohl & Jalapeño Poppersvegetarian
16.90
Paneroitua kukkakaalta & jalapenõpoppersseja + chilimajo (VL) — mit Chili-Mayo
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kartoffelbreigluten_free, vegetarian
16.90
Perunamuusia (G,L)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Orangen-Karotten-Pureesuppegluten_free, vegetarian
16.90
Appelsiini-porkkanasosekeittoa (G,L)
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Blaubeer-Vanille-Schaumgluten_free, vegetarian
16.90
Mustikka-vaniljavaahtoa (G,L)
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
FREITAG
Über Nacht geschmortes Rinderbratengluten_free
16.90
Yön yli haudutettua häränpaistia & tumma timjami-kermakastike (G,L) — mit dunkler Thymian-Rahmsauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Maispanierte Hähncheninnensfilets
16.90
Maissipaneroitua broilerin sisäfilettä & mangoraja (G,M) — mit Mango-Rai
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hot Wingsgluten_free
16.90
Hot wings (G,M)
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ratatouille Gemüseauflaufvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Ratatouille vihannespaistos (V,G)
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Muskatkürbis-Pureesuppegluten_free, vegetarian
16.90
Myskikurpitsasosekeittoa (G,L)
Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rahmchampignonsvegetarian
16.90
Kermatuulihattu (VL)
Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydrate
SAMSTAG
Tex Mex Hackfleisch-Burritos
16.90
Tex mex jauheliha burritot (L)
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Panierte Hähnchenbrust
16.90
Leivitettyä kanan paistileikettä & inkivääri-aiolia (G,M) — mit Ingwer-Aioli
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Knusprige scharfe Quesadilla-Dreieckevegetarian
16.90
Rapeat, tuliset quesokolmiot (VL)
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Ofengemüsevegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Uunivihannekset (V,G)
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kartoffelkrokettenvegan, vegetarian, gluten_free
16.90
Perunakroketit (V,G)
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Cremige Lachssuppegluten_free, pescatarian
16.90
Kermainen lohikeitto (G,L)
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mokka-Stückchenvegetarian
16.90
Mokkapalat (L)
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32

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88veggie
scoreSchätzung

Viele tägliche vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet täglich vegetarische Gerichte wie panierten Blumenkohl mit Jalapeño-Poppers und Zwiebelsteaks. Vegetarische Suppen und Desserts wie Mango-Schokoladenmousse gibt es jeden Tag. Veganer können Beilagen wie geröstetes Wurzelgemüse und Kartoffelcroquettes wählen.

28 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 45

82dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte mit niedrigem GI

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele Proteinoptionen mit einem niedrigen glykämischen Index. Verschiedene Fleisch- und Fischgerichte sind verfügbar.

27 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Koskikatu 25 S 3, 96200 Rovaniemi
Zeiten
Mo10:30–15:00
Di10:30–15:00
Mi10:30–15:00
Do10:30–15:00
Fr10:30–15:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt
+358400231223 posti@ravintolafeenix.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafeenix.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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