Ounas Ateria
Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi
Jetzt geschlossen · öffnet 11:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Pizza
Margaritavegetarian
12.00
Margarita Pizza — Tuore tomaatti, juusto
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Bolognese
12.00
Bolognese Pizza — Jauhelihakastike
Schätzung≈ 950 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kinkku
11.00
Ham Pizza — Kinkku
Schätzung≈ 900 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salami
13.00
Salami Pizza — Salami, sipuli, valkosipuli
Schätzung≈ 980 kcal97 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Hawaii
12.00
Hawaiian Pizza — Kinkku, ananas
Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrate
Duhok special
13.00
Duhok Special Pizza — Kinkku, kebab, ananas, talonkastike
Schätzung≈ 1100 kcal108 g Kohlenhydrate
Americano
13.00
Americano Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto
Schätzung≈ 1050 kcal106 g Kohlenhydrate
Opera
13.00
Opera Pizza — Kinkku, tonnikala, salami
Schätzung≈ 1020 kcal96 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Frutti di marepescatarian
13.00
Frutti di Mare Pizza — Tonnikala, katkarapu, simpukka
Schätzung≈ 880 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Mexicana
13.00
Mexicana Pizza — Pepperonimakkara, ananas, jalopeno
Schätzung≈ 940 kcal106 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Vegetarianavegetarian
13.50
Vegetariana Pizza — Herkkusieni, ananas, paprika, oliivi, sipuli
Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Quattro stagioni
13.50
Quattro Stagioni Pizza — Kinkku, ananas, herkkusieni, katkarapu
Schätzung≈ 980 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Julia
13.50
Julia Pizza — Kinkku, ananas, aurajuusto, katkarapu
Schätzung≈ 1050 kcal108 g Kohlenhydrate
Romeo
13.50
Romeo Pizza — Salami, ananas, aurajuusto, katkarapu
Schätzung≈ 1080 kcal108 g Kohlenhydrate
Chicken hawaii
13.50
Chicken Hawaii Pizza — Kana, ananas, aurajuusto, sipuli
Schätzung≈ 1020 kcal108 g Kohlenhydrate
Kebabpizza
13.50
Kebab Pizza — Kebabliha, sipuli, tomaatti, paprika, dressing
Schätzung≈ 1100 kcal102 g Kohlenhydrate
Kebab-special
14.00
Kebab Special Pizza — Kebabliha, sipuli, salaatti, tomaatti, kurkku, feta talonkastike
Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate
Amorepescatarian
13.50
Amore Pizza — Tonnikala, katkarapu, ananas, aurajuusto
Schätzung≈ 1050 kcal108 g Kohlenhydrate
Amigo
14.00
Amigo Pizza — Kebabliha, salami, pekoni, poro, talonkastike
Schätzung≈ 1250 kcal98 g Kohlenhydrate
De la casa
13.50
De la Casa Pizza — Pekoni, salami, sipuli, kananmuna
Schätzung≈ 1080 kcal96 g Kohlenhydrate
Hercules
13.50
Hercules Pizza — Kinkku, salami, kebab, dressing
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
Finlandia
13.50
Finlandia Pizza — Kinkku, salami, pekoni, sipuli
Schätzung≈ 1080 kcal90 g Kohlenhydrate
Parma
13.50
Parma Pizza — Kinkku, sipuli, salami, mustapippuri, valkosipuli
Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate
Spicy hot
14.00
Spicy Hot Pizza — Jauheliha, salami, jalopeno, sipuli, paprika
Schätzung≈ 1020 kcal94 g Kohlenhydrate
Juustopizzavegetarian
13.00
Cheese Pizza — Mozzarella, feta, aurajuusto
Schätzung≈ 1100 kcal88 g Kohlenhydrate
Talon pizza
14.00
House Pizza — Kebab, salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, ranskalaiset, talon kastike
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrate
Istanbul
14.00
Istanbul Pizza — Kebab.poro.ananas. aurajuusto
Schätzung≈ 1120 kcal98 g Kohlenhydrate
Fantasia
13.50
Fantasia Pizza — 3 täytettä valintasi mukaan 4täytettä valintasi mukaan
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Poropizza 1
14.00
Reindeer Pizza 1 — Lämminsavuporo, salami, aurajuusto, ananas
Schätzung≈ 1150 kcal98 g Kohlenhydrateschwer 37
Poropizza 2
14.00
Reindeer Pizza 2 — Lämminsavuporo, kebabliha, aurajuusto, sipuli
Schätzung≈ 1200 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 43
Poropizza 3
14.00
Reindeer Pizza 3 — Lämminsavuporo, kananmuna, aurajuusto, sipuli
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Kebab & Rolls
Pitakebab
13.50
Kebab Pita — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastike
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Riisillä
13.50
Kebab with Rice
Schätzung≈ 900 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Ranskalaisilla
13.50
Kebab with Fries
Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate
Lohkoperunoilla
13.50
Kebab with Potato Wedges
Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate
Iskender - kebab
14.00
Iskender Kebab — tuore uunileipä
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Salaatilla
13.50
Kebab with Salad
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Kermaperunoilla
14.00
Kebab with Creamy Potatoes
Schätzung≈ 1200 kcal70 g Kohlenhydrate
Rullakebab
14.00
Kebab Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Aurajuustorulla
15.00
Cheese Kebab Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet, aurajuusto
Schätzung≈ 1050 kcal70 g Kohlenhydrate
Kanarulla
13.50
Chicken Roll — salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, paprika, kastikkeet
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kasvisrullavegetarian
14.00
Veggie Roll — fetajuusto, dressing, salaatti, ananas, oliivi, paprika, tomaatti, tuorekurkku
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate
Curry
Pitaleivällä
113.50
Curry with Pita — broilerfile, currykastike, jäävuorisalaatti, tomaatti, tuorekurkku
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Salads
Katkarapusalaattipescatarian
14.00
Shrimp Salad — Katkarapu, paprika, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kanasalaatti
13.50
Chicken Salad — Kanakuutio, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tonnikalasalaattipescatarian
13.50
Tuna Salad — Tonnikala, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fetasalaattivegetarian
13.50
Feta Salad — Fetajuusto, sipuli, ananas, kurkku, tomaatti, jäävuorisalaatti, fetajuusto
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Burgers
Täyslihahampurilainen
6.00
Beef Burger — 100g pihvi, juust, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Kebab-burger
6.00
Kebab Burger — Kebablihaa, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Kanahampurilainen
6.00
Chicken Burger — 100g kanapihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydrate
Kasvishampurilainenvegetarian
6.00
Veggie Burger — 100g kasvispihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
Kerroshampurilainen
10.00
Double Burger — 2x100g pihvi, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydrate
Ounas aterian hampurilainen
11.00
Ounas Meal Burger — 100g pihvi, aura, pekoni, kebabliha, muna, juusto, tomaatti, suolakurkku, salaatti, mausteet
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate
Stimmt diese Karte noch?
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Ounasvaarantie 15, 96400 Rovaniemi
- Zeiten
- Mo10:00–22:00Di10:00–22:00Mi10:00–22:00Do10:00–22:00Fr10:00–22:00Sa11:00–22:00So11:00–22:00
- Kontakt
- +358207424199
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ounasateria.fi/Etusivu
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %