Restaurant Café & Lounge Die Welle
Branderstraße 1, 83324 Ruhpolding
Jetzt geschlossen
caf退€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
AUS DEM SUPPENTOPF
Bayerische Leberknödelsuppe
5.30
Bavarian liver dumpling soup
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauchcremesuppe
5.30
Garlic cream soup — mit Kräutercroutons
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ungarische Gulaschsuppe
6.90
Hungarian goulash soup — pikant gewürzt, dazu Brot
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tomatensuppe mit Garnelen
10.50
Tomato soup with shrimp — Gemüse und Knoblauchbrot
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kartoffelcremesuppe „Böhmisch“
5.30
Bohemian potato cream soup
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Tomatensuppe mit Croutons
5.30
Tomato soup with croutons
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
TOASTS & SNACKS
Toast „American“
15.50
American toast — Pute vom Grill, Speck, Käse, Pommes Frites und Salatgarnitur
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Currywurst mit Pommes Frites
10.50
Currywurst with fries
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Pommes Frites
4.90
French fries
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
HITS FÜR DIE KIDS
Ice Age
5.90
Spätzle with sauce — Spätzle mit Sauce
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Biene Maja
6.90
Noodles with meat or tomato sauce — Nudeln mit Fleisch- oder Tomatensauce
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Nemo
7.20
Fish fingers and fries — Gebackene Fischstäbchen und Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Tweety
7.50
Chicken nuggets and fries — Hähnchen-Nuggets und Pommes frites
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Spongebob Schwammkopf
8.90
Mini turkey schnitzel and fries — kleines Putenschnitzel paniert mit Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Mini Pizza
7.50
mit Tomaten, Käse und Vorderschinken
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
FRISCHE SALATE DER SAISON
Knackiger Salat mit zwei Garnelenspießen
16.90
Salad with shrimp skewers — dazu Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Knackiger Salat mit gegrillten Calamari
16.90
Salad with grilled calamari — dazu Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Salatteller mit gebratenen Putenstreifen
15.90
Salad with fried turkey strips — und Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Knackiger Salat mit Schafskäse
15.50
Salad with feta cheese — Oliven, Pfefferoni und Zwiebelringen und Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Fit & Fun Salat mit Grillgemüsevegetarian
15.50
Fit & Fun salad with grilled vegetables — und Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salatteller mit Thunfisch
14.90
Salad with tuna — Oliven, Pfefferoni und Zwiebelringen und Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Capresevegetarian
12.90
Caprese salad — Tomaten und Mozzarella, Oliven, Basilikum, dazu Knoblauchbaguette
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemischter Salat der Saisonvegetarian
5.50
Mixed seasonal salad
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomatensalat mit Zwiebelringenvegan
5.90
Tomato salad with onion rings
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
NUDELGERICHTE
Spaghetti „Napolitana“ mit Tomatensaucevegetarian
9.50
Spaghetti Napolitana
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrate
Spaghetti „Bolognese“ mit Fleischsauce
11.50
Spaghetti Bolognese
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Spaghetti „Carbonara
11.50
Spaghetti Carbonara
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate
Tortellini in Tomatensauce
11.90
Tortellini in tomato sauce
Schätzung≈ 720 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tortellini in Sahnesauce
11.90
Tortellini in cream sauce
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrate
Penne „Alla Cassa“
14.50
Penne Alla Cassa — mit Fleischsauce, Sahnesauce und Käse überbacken
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Penne mit Putenstreifen
14.90
Penne with turkey strips — und frischen Champignons in Sahnesauce, Salat
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Tagliatelle mit Garnelen und Calamari
16.50
Tagliatelle with shrimp and calamari — in Knoblauch-Gartenkräutersauce, dazu frischer Salat
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tagliatelle mit Garnelen
16.50
Tagliatelle with shrimp — verfeinert mit Pesto Rosso, dazu Grillgemüse und Salatteller
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Pustapfanne
15.50
pikant gewürzt, mit Putenstreifen, Champignons, Zwiebeln Tomaten, Paprika und Nudeln, Salat
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 76
GRILL & PFANNE
Grillteller verschiedene Fleischsorten
22.90
Mixed grill platter — Grillspeck, pikante Saucen und verschiedene Beilagen
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Schweinefilet mit Kräuter-Pesto-Sahne-Sauce
21.50
Pork fillet with pesto cream sauce — und Champignons, dazu Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinefilet „Madagaskar“
21.50
Pork fillet Madagascar — in Cognac-Pfefferrahm-Champignon-Sauce mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
„Duo“ Wiener Schnitzel vom Schwein und Putensteak
18.50
Duo of pork schnitzel and turkey steak — auf pikantem Paprikareis, Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
Zarter Schweinerücken mit Schinken und Champignons
18.50
Pork loin with ham and mushrooms — in Sahnesauce auf hausgemachten Eierspätzle, überbacken mit Käse, dazu Salat
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Schweinerückensteak mit Röstzwiebeln
18.50
Pork loin steak with fried onions — auf Bratkartoffeln, dazu Kräuterbutter und Salat
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Grillfleisch vom Schweinerücken und Grillspeck
16.50
Grilled pork loin and bacon — versch. Saucen, Kräuterbutter, Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Cordon bleu vom Schwein
17.50
Pork Cordon bleu — mit Schinken und Käse gefüllt, dazu Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel vom Schwein mit Pommes frites und Salat
15.90
Pork Wiener Schnitzel
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Putensteak mit Grillgemüse und Reis
16.50
Turkey steak with grilled vegetables
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Putenstreifen in Currysauce mit Ananas, Reis und Salatteller
15.90
Turkey strips in curry sauce
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Geröstete Leber mit Kartoffelpüree und Salat
15.50
Roasted liver with mashed potatoes
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rumpsteak „Madagaskar“
25.90
Rump steak Madagascar — rosa gebraten in Cognac-Pfefferrahm-Champignon-Sauce dazu Pommes frites und Salatteller
Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate
Wiener Zwiebelrostbraten von der Rinderlende
25.90
Zwiebelrostbraten — zart rosa gebraten, dazu Bratkartoffeln und Salatteller
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweinefilet „Schweizer Art“
21.50
Swiss style pork fillet — zart rosa gebraten mit Champignons und Käsesahnesauce, Berner Rösti und Salat
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Knoblauchsteak vom Schweinerücken und Champignons
17.50
Garlic pork steak — in Rahmsahnesauce, dazu Kartoffelkroketten und Salat
Schätzung≈ 800 kcal40 g Kohlenhydrate
Putenschnitzel paniert
17.50
Breaded Turkey Schnitzel — Schinkenstreifen, Champignons, Käse überbacken, dazu Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Teufelsteak
17.50
Devil's Steak — scharfes Schweinerückensteak mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, dazu Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Reispfanne mit gebratenen Putenstreifen
15.50
Rice Pan with Turkey Strips — Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Champignons (pikant gewürzt) und Salat
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Zigeunerfleisch vom Schwein
14.90
Gypsy Style Pork — scharf gewürzt mit Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Kartoffelpfanne
14.50
Potato Pan — mit Käse, Champignons, Bauernschinken und zwei Spiegeleiern
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Käsespätzle mit Röstzwiebeln und Salattellervegetarian
14.50
Cheese Spätzle
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
AUS DEN TIEFEN DES MEERES
Seemannstellerpescatarian
24.90
Sailor's Platter — Zanderfilet, Garnelenspieß & Calamari vom Grill, verfeinert mit Knoblauch-Kräuterbutter, Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Zanderfilet gebraten in Knoblauch-Kräuterbutterpescatarian
22.50
Fried Zander Fillet — dazu Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Calamari vom Grillpescatarian
21.50
Grilled Calamari — verfeinert mit Knoblauch-Olivenöl, dazu Gemüse, Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rotbarschfilet in Dillrahmsauce mit Salzkartoffeln und Salattellerpescatarian
14.90
Redfish Fillet in Dill Cream Sauce
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
PIZZA
Pizza Margherita mit Tomaten und Käsevegetarian
8.90
Pizza Margherita
Schätzung≈ 850 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Prosciutto mit Tomaten, Käse und Vorderschinken
10.80
Pizza Prosciutto
Schätzung≈ 920 kcal102 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza Salami mit Tomaten, Käse und Salami
10.90
Pizza Salami
Schätzung≈ 980 kcal102 g Kohlenhydrate
Pizza Funghi mit Tomaten, Käse und frischen Champignonsvegetarian
10.50
Pizza Funghi
Schätzung≈ 880 kcal106 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza Romana
11.90
mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Champignons und Paprika
Schätzung≈ 950 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Tiroler
13.90
mit Tomaten, Käse, Salami, Champignons, Ei, Pfefferoni, Oliven und Zwiebelringen
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Regina mit Tomaten, Käse, Vorderschinken und Champignons
11.50
Pizza Regina
Schätzung≈ 940 kcal106 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Calzone (geschlossen)
12.90
Pizza Calzone — mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Champignons und Zwiebelringen
Schätzung≈ 1050 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza Notre Dame mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Salami, Champignons und Zwiebelringen
11.90
Pizza Notre Dame
Schätzung≈ 1020 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza Diavolo (sehr scharf)
12.90
Pizza Diavolo — mit Tomaten, Käse, Salami, Pfefferoni, Champignons, frischem Knoblauch und Zwiebelringen
Schätzung≈ 1000 kcal112 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza Siziliana
13.50
mit Tomaten, Käse, Salami, Sardellen, Pfefferoni, Oliven und frischem Knoblauch
Schätzung≈ 1050 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pizza Campagnola (vegetarisch)vegetarian
11.90
Pizza Campagnola — mit Tomaten, Käse, Paprika, Oliven, Champignons und Zwiebelringen
Schätzung≈ 900 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Pizza Venezia mit Tomaten, Käse, Thunfisch und Zwiebelringenpescatarian
12.90
Pizza Venezia
Schätzung≈ 960 kcal108 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza Vesuvio
12.50
mit Tomaten, Käse, Salami, frischen Champignons, Oliven und Zwiebelringen
Schätzung≈ 1000 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pizza Alla Casa
14.90
mit Tomaten, Käse, Vorderschinken, Salami, Oliven, Paprika, Pfefferoni, Champignons und Zwiebelringen
Schätzung≈ 1150 kcal115 g Kohlenhydrate
Pizza Marinara mit Tomaten, Käse, Garnelen, Calamari, Zwiebeln und Knoblauchpescatarian
15.90
Pizza Marinara
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Hawaii mit Tomaten, Käse, Vorderschinken und Ananas
12.80
Pizza Hawaii
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrate
Pizza Toscana mit Blattspinat, Mozzarella, frischen Tomaten und Champignonsvegetarian
14.50
Pizza Toscana
Schätzung≈ 820 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Aus dem BACKOFEN
Pizzabrot mit Tomaten und frischem Knoblauchvegetarian
7.50
Pizza Bread
Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrate
Fladenbrot „ungarisch“ mit Knoblauchsoßevegetarian
7.50
Hungarian Flatbread
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Ofenfrisches Knoblauchbaguettevegetarian
3.50
Garlic Baguette
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Foccacia ofenfrischvegetarian
15.90
Focaccia — Pizzabrot gefüllt mit Mozzarella, Tomaten, knackigem frischen Salat und Balsamico
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Stimmt diese Karte noch?
55veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Pizza, Pasta und Salate
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Hier gibt es Käsespätzle, Pizza Toscana oder Spaghetti Napolitana. Es gibt auch einen veganen Tomatensalat mit Zwiebelringen.
14 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 83
67dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Proteinreiche Hauptgerichte und Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Menü bietet verschiedene proteinbasierte Hauptgerichte und Meeresfrüchte. Viele Salate werden mit Knoblauchbaguette serviert.
21 diabetesfreundlich · 83 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Branderstraße 1, 83324 Ruhpolding
- Zeiten
- MogeschlossenDi—Mi—Do—Fr—Sa—So—Montag Ruhetag (außer Feiertage und Ferien in Bayern). Warme Küche 11.00 – 21.00 Uhr
- Kontakt
- +4986631330
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), diewelle-ruhpolding.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
Inhaber von Restaurant Café & Lounge Die Welle? Beanspruche dein Lokal.