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Milos Grieks Restaurant

Langestraat 74a, 2691 BJ 's-Gravenzande

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Joghurt, Gurke, Knoblauchvegetarian
6.50
Yoghurt, komkommer, knoflook
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginenpüreevegan, vegetarian
7.00
Aubergine puree
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fischrogen-Moussepescatarian
8.50
Viskuit mousse
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleischbällchen in Tomatensauce
7.50
Gehaktballetjes in tomatensaus
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Weinblatt, Hackfleisch, Reis, leichte Zitronensauce
9.50
Druivenblad, gehakt, rijst, licht citroensausje
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weichkäse, Feigen, Rohschinken
10.90
Zachte kaas, vijgen, rauwe ham
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bauernwurst (Spieß), gegrillt, Senf
12.50
Boerenworst (spies), grill, mosterd
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rucola, Parmesankäse, Trüffelmayonnaise, Pinienkernevegetarian
8.00
Rucola, parmezaanse kaas, truffelmayonaise, pijnboompitten
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Musseln, gebraten, Saisonsalat, Knoblauchsaucepescatarian
14.90
Mosselen, gebakken, seizoensla, knoflooksaus
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tintenfisch, gebraten, Saisonsalat, Knoblauchsaucepescatarian
11.00
Inktvis, gebakken, seizoensla, knoflooksaus
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen, geschmolzener Käse, Knoblauchölpescatarian
11.90
Garnalen, gesmolten kaas, knoflookolie
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sardinen, gegrillt, Zitronenöl, Knoblauchpescatarian
13.50
Sardines, grill, citroenolie, knoflook
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Zitronenöl, frisch gemahlener Pfeffer, Kapern, Fischrogen-Moussepescatarian
9.00
Citroenolie, vers gemalen peper, kappertjes, viskuit mousse
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Blätterteig, Spinat, Feta, aus dem Ofenvegetarian
12.90
Bladerdeeg, spinazie, feta, oven
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta (Ziegenkäse), gebraten, Sesam, Honigvegetarian
7.90
Feta (geitenkaas), gebakken, sesam, honing
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoblauch, Rahmsauce, Käsevegetarian
10.90
Knoflook, roomsaus, kaas
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kretische Bruschetta, Tomate, Olive, Feta, Zwiebeln, Basilikumvegetarian
9.90
Kretaanse bruschetta, tomaat, olijf, feta, uitjes, balsilicum
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Feta, Gurke, Tomate, Zwiebel, Peperoni, Olivenvegetarian
9.50
Feta, komkommer, tomaat, ui, peperoni, olijven
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hackfleisch gefüllt mit Feta
11.90
Gehakt gevuld met feta
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
3x Hackfleisch, Gyros
21.50
3x gehakt, giros
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenbrustfilet
20.50
Kipfilet
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
French Racks
21.90
French racks, groente — mit Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pfeffer- oder Champignonsaucevegetarian
31.50
Peper- of Championsaus, groente — mit Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pfeffersauce oder Champignonsaucevegetarian
33.00
Pepersaus of championsaus
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kräuterbuttervegetarian
21.50
Kruidenboter
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fein geschnittenes Schweinefleisch
28.50
Fijngesneden varkensvlees
Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinespieße
20.90
Spiesjes van varkensvlees
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
2 Soutzouki, Souvlaki, Gyros
21.00
2 Soutzouki, Souvlaki, Giros — Mix Grill für 2 Personen mit Salat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38
Soutzouki, Lammkotelett, Souvlaki, Schnitzel, Gyros
22.50
Soutzouki, Lamskotelet, Souvlaki, Schnitzel, Giros — Mix Grill für 2 Personen mit Salat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1600 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 36
Rinderfilet, Schweinefilet, Hähnchenbrust, Gyros
24.90
Ossenhaas, Varkenshaas, Kipfilet, Giros — Mix Grill für 2 Personen mit Salat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1500 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 42
Gyros, Frittierte Tintenfische
26.50
Giros, Gebakken inktvisjes — Mix Grill für 2 Personen mit Salat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1500 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Lammkotelett, Rinderfilet, Hähnchenbrust, Lammfilet, Gyros
22.90
Lamskotelet, Ossenhaas, Kipfilet, Lamshaas, Giros — Platte mit Bauernsalat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Soutzouki, Souvlaki, Lammkotelett, Schnitzel, Gyros
58.00
Soutzouki, Souvlaki, Lamskotelet, schnitzel, giros — Platte mit Bauernsalat, Pommes und Tzatziki
Schätzung≈ 1700 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 36
Schweinefilet
54.00
Varkenshaas, paprika, tomatensaus, afgeblust met Metaxa (cognac) — mit Paprika, Tomatensauce, abgelöscht mit Metaxa (Cognac)
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Weiße Rahmsaucevegetarian
24.00
Witte roomsaus, kaas — mit Käse
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spieß aus Rinder- und Schweinefilet
21.00
Spies van ossenhaas, varkenshaas, paprika, pepersaus — mit Paprika und Pfeffersauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moussaka
23.50
In laagjes aubergine, gehakt, aardappel, bechamelsaus, parmazaanse kaas — Schichten aus Aubergine, Hackfleisch, Kartoffeln, Bechamelsauce, Parmesan
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammfleisch
22.90
Sjalotjes, Kruidnagel, Lamsvlees — mit Schalotten und Nelken
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenpescatarian
24.90
Gebakken, citroenolie, verse knoflook — mit Zitronenöl und frischem Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltpescatarian
22.90
Gegrild, groente, citroen-dille saus — mit Gemüse und Zitronen-Dill-Sauce
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ganze Garnelenpescatarian
24.90
Hele gamba's, gebakken, groente — Gebraten, mit Gemüse
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Garnelenpescatarian
29.90
Gamba's gebakken, sliptong, inktvis — Mit Seezunge und Tintenfisch
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filoteigvegetarian
10.50
Filodeeg, oven, vanille creme, vanille ijs — Aus dem Ofen, Vanillecreme und Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Vanilleeisvegetarian
8.90
Vanille ijs, kruidnagellikeur, slagroom — Nelkenlikör und Schlagsahne
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Griechischer Joghurtvegetarian
7.90
Griekse yoghurt, walnoten, honing — Walnüsse und Honig
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate
Filoteigvegetarian
8.90
Filodeeg, walnoten, siroop, vanille ijs, slagroom — Walnüsse, Sirup, Vanilleeis und Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29
Schlagsahnevegetarian
5.50
Slagroom
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nussgebäckvegetarian
8.90
Notengebak, Siroop, Vanille ijs, Slagroom — Sirup, Vanilleeis und Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30
Saucenvegetarian
5.50
Pepersaus, Championsaus, Tomatensaus, Wittewijnsaus, Knoflooksaus — Pfeffer-, Champignon-, Tomaten-, Weißwein- und Knoblauchsauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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72veggie
scoreSchätzung

Griechische Vorspeisen und Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie Feta mit Honig und Auberginenpüree. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte, aber Desserts wie Filoteig mit Vanillecreme. Die Karte bietet auch Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

19 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 49

75dia
scoreSchätzung

Griechische Fleisch- und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydarm Optionen mit Fleisch und Fisch. Die meisten Vorspeisen und Hauptgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

38 diabetesfreundlich · 49 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Langestraat 74a, 2691 BJ 's-Gravenzande
Zeiten
Mogeschlossen
Di16:00–22:00
Mi16:00–22:00
Do16:00–22:00
Fr16:00–22:00
Sa16:00–22:00
So15:00–22:00
Wij bezorgen van dinsdag t/m zondag tussen 17:00 – 21:00 uur in de regio ‘s Gravezande. Bestellingen kunnen tot 20:30 uur geplaatst worden.
Kontakt
+31174785968 info@milosdegriek.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), milosdegriek.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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