Sama Sushi to go

Helftheuvelpassage 26, 5224AP 's-Hertogenbosch

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sushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Sushi & Nigiri

Lachspescatarian

Zalm

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Thunfischpescatarian

Tonijn

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Garnelenpescatarian

Garnalen

Schätzung≈ 370 kcal45 g Kohlenhydrate

Krabbepescatarian

Krab

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Japanisches Omelettvegetarian

Japanse Omelet

Schätzung≈ 390 kcal46 g Kohlenhydrate

Avocadovegan, vegetarian

Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrate

Tofuvegan, vegetarian

Schätzung≈ 340 kcal46 g Kohlenhydrate

Flammierter Lachspescatarian

Geflambeerde Zalm

Schätzung≈ 430 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Thunfisch Tatakipescatarian

Tonijn Tataki

Schätzung≈ 390 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Rindfleisch Tataki

Bief Tataki

Schätzung≈ 410 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Aalpescatarian

Paling

Schätzung≈ 480 kcal47 g Kohlenhydrate

Knuspriger Lachs Trüffelpescatarian

Krokante Zalm Truffel

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Knuspriger Thunfisch Trüffelpescatarian

Krokante Tonijn Truffel

Schätzung≈ 500 kcal48 g Kohlenhydrate

Knuspriges Rindfleisch Trüffel

Krokante Bief Truffel

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Knuspriger Thunfisch Tartarpescatarian

Krokante Tonijn Tartare

Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrate

Lachs Gunkanpescatarian

Zalm Gunkan

Schätzung≈ 440 kcal47 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Thunfisch Gunkanpescatarian

Tonijn Gunkan

Schätzung≈ 400 kcal47 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Fischrogen Gunkanpescatarian

Viskuit Gunkan

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Algen Gunkanvegan, vegetarian

Zeewier Gunkan

Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate

Cucumber Rollvegan, vegetarian

Komkommer Roll

Schätzung≈ 310 kcal52 g Kohlenhydrate

Lachs Rollpescatarian

Zalm Roll

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Thunfisch Rollpescatarian

Tonijn Roll

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Krabben Rollpescatarian

Krab Roll

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Avocado Rollvegan, vegetarian

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate

Japanisches Omelett Rollvegetarian

Japanse Omelet Roll

Schätzung≈ 330 kcal36 g Kohlenhydrate

Lachs-Käse Rollpescatarian

Zalm Kaas Roll

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Lachs-Fischkuchen Rollpescatarian

Zalm Viskuit Roll

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Große California Rollpescatarian

Grote California Roll

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Große Lachs-Käse Rollpescatarian

Grote Zalm Kaas Roll

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Große Veggie Rollvegetarian

Grote Veggie Roll

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Lachs 5 Scheibenpescatarian

Zalm 5 Plakjes

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfisch 5 Scheibenpescatarian

Tonijn 5 Plakjes

Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Leicht Flambierter Lachs 5 Scheibenpescatarian

Licht Geflambeerde Zalm 5 Plakjes

Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Leicht Flambierter Thunfisch 5 Scheibenpescatarian

Licht Geflambeerde Tonijn 5 Plakjes

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Lachs & Thunfisch 10 Scheibenpescatarian

Zalm & Tonijn 10 Plakjes

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

California Handrollpescatarian

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Lachs Handrollpescatarian

Zalm handroll

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate

Scharfer Thunfisch Handrollpescatarian

Pikante Tonijn Handrol

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Algen Handrollvegan, vegetarian

Zeewier Handrol

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate

Omelett Handrollvegetarian

Omelet Handrol

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate

Aal Handrollpescatarian

Paling Handrol

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Knuspriges Hähnchen Handroll

Krokante Kip Handrol

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

Knusprige Garnelen Handrollpescatarian

Krokante Garnalen Handrol

Schätzung≈ 300 kcal34 g Kohlenhydrate

Sake Nigiri (2)pescatarian

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Thunfisch Nigiri (2)pescatarian

Tonijn Nigiri (2)

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gurken Maki (3)vegan, vegetarian

Komkommer Maki (3)

Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydrate

Krabben Maki (3)pescatarian

Krab Maki (3)

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

California Roll (4)pescatarian

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Knusprige Lachs Roll (4)pescatarian

Krokante Zalm Roll (4)

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Knusprige Roll (4)

Krokante Roll (4)

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Roll (4)

Schätzung≈ 330 kcal32 g Kohlenhydrate

Knusprige Hähnchen Roll (4)

Krokante Kip Roll (4)

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

Tamago Nigiri (2)

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocado Nigiri (2)vegetarian

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tofu Nigiri (2)vegan

Schätzung≈ 160 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Veggie Roll (4)vegetarian

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate

Ebi Nigiri (2)pescatarian

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Unagi Nigiri (2)pescatarian

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Maki (6)pescatarian

Zalm Maki (6)

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Sesam Lachs Roll (4)pescatarian

Sesam Zalm Roll (4)

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfisch Maki (6)pescatarian

Tonijn Maki (6)

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Spicy Thunfisch Roll (4)pescatarian

Spicy Tonijn Roll (4)

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfisch California Roll (4)pescatarian

Tonijn California Roll (4)

Schätzung≈ 230 kcal20 g Kohlenhydrate

Lachs Masago Roll (4)pescatarian

Zalm Masago Roll (4)

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Sashimi (3)pescatarian

Zalm Sashimi (3)

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Thunfisch Sashimi (3)pescatarian

Tonijn Sashimi (3)

Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Lachs Sesam Roll (4)pescatarian

Zalm Sesam Roll (4)

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate

Flammiertes Lachs Nigiri (3)pescatarian

Geflambeerde Zalm Nigiri (3)

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

Knuspriger Lachs Trüffel (3)pescatarian

Krokante Zalm Truffel (3)

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knuspriger Thunfisch Trüffel (3)pescatarian

Krokante Tonijn Truffel (3)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs Fischrogen Maki (6)pescatarian

Zalm Viskuit Maki (6)

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate

Avocado Ebi Tempura Roll (8)pescatarian

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Flambiert Lachs Käse Roll (8)pescatarian

Geflambeerde Zalm Kaas Roll (8)

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Rainbow Roll (4)pescatarian

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs Avocado Roll (4)pescatarian

Zalm Avocado Roll (4)

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Beilagen & Vorspeisen

Bapao mit süßer Füllung 1 Stück

Bapao met zoete vulling 1 Stuk

Schätzung≈ 250 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Hähnchen Mini Frühlingsrollen 6 Stück

Kip Mini Loempia 6 Stuks

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Frittierte Tintenfischringe 6 Stückpescatarian

Gefrituurde InktvisRingen 6 Stuks

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frittierte japanische Hähnchen-Taschen 6 Stück

Gefrituurde Japanse Kip Pasteitjes 6 Stuks

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnelen 4 Stückpescatarian

Gefrituurde Garnalen 4 Stuks

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Panierte Hähnchen

Gepaneerde Kip

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanische Hähnchen-Nuggets 6 Stück

Japanse kipnuggets 6 stuks

Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Sate 4 Stück

Kipsate 4 stuks

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Seeweedvegan

Zeewier

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sojabohnenvegan

Sojabonnen

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Salate

Lachssalatpescatarian

Zalm Salad — Lachs, rote Zwiebel, Sojabohnen, Mais, Salatmix, japanische Spicy-Mayo-Sauce

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Thunfischsalatpescatarian

Tonijn Salad — Thunfisch, rote Zwiebel, Sojabohnen, Mais, Salatmix, japanische Spicy-Mayo-Sauce

Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachs & Thunfisch Salat

Zalm&Tonijn Salad — Lachs & Thunfisch, rote Zwiebel, Sojabohnen, Mais, Salat-Mix, japanische Spicy-Mayo-Sauce

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Panier Hähnchen Salat

Gepaneerd Kip Salad — Panierte Hähnchen, rote Zwiebel, Sojabohnen, Mais, Salat-Mix, japanische Senfsauce

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Ebi Fry Salat

Ebi Fry Salad — Ebi Fry, rote Zwiebel, Sojabohnen, Mais, Salat-Mix, japanische Senfsauce

Schätzung≈ 560 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Sashimi Salat

Sashimi Salad — Sashimi nach Wahl, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Crispy Chicken Salat

Crispy Kip Salad — Crispy Chicken, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Ebi Fry Salat (Reis)

Ebi Fry Salad (Rice) — Ebi Fry, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrate

Veggie Salatvegetarian

Veggie Salad — Japanisches Omelett, Tofu, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 540 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Desserts

Vanilleeis mit Klebreisteig

Vanille ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38

Mangoeis mit Klebreisteig

Mango ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 390 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Grüntee-Eis mit Klebreisteig

Groene thee ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 370 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38

Schokoladeneis mit Klebreisteig

Chocolade ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 410 kcal54 g Kohlenhydrate

Erdbeer-Cheesecake-Eis mit Klebreisteig

Aardbei cheesecake ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 430 kcal56 g Kohlenhydrateschwer 41

Kokoseis mit Klebreisteig

Kokosnoot ijs met deeg van kleefrijst

Schätzung≈ 390 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 40

Sushi & Rolls

Lachs Cheese Maki (6)

Zalm Chees Maki (6)

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Salate & Bowls

Sashimi Bowl

Sashimi nach Wahl, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Crispy Chicken Bowl

Crispy Kip Bowl — Crispy Chicken, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Ebi Fry Bowl

Ebi Fry, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrate

Veggie Bowlvegetarian

Japanisches Omelett, Tofu, Sushi-Reis, Gurke, Paprika, Sojabohnen, Mais, Sesam, Chuka Wakame

Schätzung≈ 540 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78

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Frisches Sashimi und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie Sashimi oder Salate ohne Reis für den niedrigsten Kohlenhydratgehalt. Die Fischscheiben enthalten 0 g Kohlenhydrate.

28 diabetesfreundlich · 118 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Helftheuvelpassage 26, 5224AP 's-Hertogenbosch
Zeiten: Mo23:50–23:55
Digeschlossen
Migeschlossen
Dogeschlossen
Frgeschlossen
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt: +32732034120
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), samasushi.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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