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Fonky Shelter Saint-Genis-Pouilly

365 rue Marie-Claude Vaillant Couturier, 01630 Saint-Étienne

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TAPAS
Halloumi-Pommesvegetarian
9.00
FRITES DE HALLOUMI — Olivenöl, Oregano
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Überbackener Camembertvegetarian
12.00
CAMEMBERT RÔTI — Honig und Thymian
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kroketten
10.00
CROQUETTES — Iberico-Schinken, würzige Mayo, serviert mit hausgemachten Pommes
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Kohlbarsch-Gravlaxpescatarian
16.00
GRAVLAX DE LIEU — Zitrusfrüchte, Orangen- und Zitronenschale, Koriander - 100g
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gegrillter Chorizo
8.00
CHORIZO GRILLE
Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUPTGERICHTE
Beef Tataki
26.00
TATAKI DE BØUF — Simmental-Rind, Thymian-Marinade, Chimichurri-Sauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Magret de Canard
32.00
Franzische Entenbrust, serviert mit hausgemachtem Butterpüree und Himbeersauce
Schätzung≈ 820 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Caesar Saladvegetarian
14.50
SALADE CÉSAR — Römersalat, Croutons, Grana Padano und hausgemachte Caesar-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Avocado Toastvegetarian
15.50
Focaccia, Ricotta, Avocado, Knoblauch-Dill-Joghurtsauce, eingelegte Zwiebeln
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lobster Roll
22.00
Geröstete Haselnüsse, Espelette-Pfeffer, Brioche, Krabben und Hummer, Zitronenmayo
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Saucisse Purée
13.00
SAUCISSE PURÉ — Toulouse-Wurst mit Thymian, hausgemachtes Butterpüree, Rotweinsauce
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BURGER
Cheeseburger
16.50
Frisches Rindersteak, doppelt Cheddar und hausgemachte Sauce
Schätzung≈ 950 kcal52 g Kohlenhydrate
Bacon Burger
18.50
BURGER BACON — Frisches Rindersteak, Bacon, Cheddar, Salat, rote Zwiebeln und Sauce
Schätzung≈ 1050 kcal52 g Kohlenhydrate
Gorgonzola Burger
18.50
BURGER GORGONZOLA — Frisches Rindersteak, Gorgonzola A.O.P, Tomate, Salat, rote Zwiebeln und Sauce
Schätzung≈ 980 kcal52 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
17.00
BURGER CHICKEN — Panierte Hähnchenbrust, Cheddar, Babyspinat und hausgemachte Cajun-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
Smash Burger
18.50
Frisches Smashed Beef, Cheddar, Pickles, Zwiebelconfit und hausgemachte Sauce
Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate
Veggie Burgervegetarian
16.50
VÉGÉ — Halloumi-Steak, gegrillte Aubergine und Paprika, Babyspinat und Schnittlauchsauce
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Cheesecakevegetarian
8.00
Rote Frucht-Coulis
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
Schokoladenmoussevegetarian
9.00
MOUSSE AU CHOCOLAT
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
Soft-baked Cookievegetarian
9.00
COOKIE MI-CUIT — Mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26
Tiramisu Pistachevegetarian
10.00
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 26
Hausgemachtes Eis (2 Sorten)vegetarian
4.00
Glaces 2 parfums maison — Vanille, Schokolade, gesalzenes Karamell, Stracciatella, Pistazie, Erdnuss, Schokostückchen, Limette, Pfirsich, Erdbeere
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

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82veggie
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Verschiedene vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Halloumi-Burger, Avocado-Toast oder überbackenen Camembert wählen. Es gibt auch verschiedene Desserts wie Pistazien-Tiramisu und Schokoladenmousse.

10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 22

67dia
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Proteinreiche Tapas und Hauptgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinbasierte Optionen. Die Tapas sind generell kohlenhydratarm.

8 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
365 rue Marie-Claude Vaillant Couturier, 01630 Saint-Étienne
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33450202914
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fonkyshelter.com/?lang=nl
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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