Le Marquis - Saint François Longchamp, 206 Rue des Longes Arcosses
rue des Longes 206, 73130 Saint François Longchamp
Jetzt geöffnet · bis 21:00
Italianpizzeria€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vive les pizzas
L'indécise
16.90
Hälfte-Hälfte von 2 Pizzas, sofern die Basis identisch ist
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
L'authentiquevegetarian
11.00
Tomatenbasis, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La burger
15.00
Tomatenbasis, Rinderhack, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Cheddar
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate
La classique
12.50
Tomatenbasis, Schinken, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 950 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 65
La Coppa
15.50
Tomatenbasis, Ravioles du Dauphiné, Zucchini, Mozzarella, Oregano - danach: Röstknoblauchcreme, Coppa
Schätzung≈ 1200 kcal115 g Kohlenhydrate
La dodolynevegetarian
15.50
Tomatenbasis, Kirschtomaten, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Burrata, Rucola
Schätzung≈ 1050 kcal98 g Kohlenhydrate
La piste vertevegetarian
14.00
Tomatenbasis, geschmorte Zwiebeln, Kirschtomaten, Zucchini, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 900 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 76
La quatre quartvegetarian
15.90
Tomatenbasis, Raclette, Ziegenkäse, Reblochon, Saint Marcellin, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 1300 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 39
La napo
14.00
Tomatenbasis, Kapern, Sardellen, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La poulette
14.90
Tomatenbasis, geschmorte Zwiebeln, geschmorte Paprika, mariniertes Hähnchen, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 1000 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La danoise
14.50
Tomatenbasis, geschmorte Zwiebeln, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Salami
Schätzung≈ 1050 kcal98 g Kohlenhydrate
L'orientale
14.50
Tomatenbasis, Paprika, geschmorte Zwiebeln, Chorizo, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate
La 2025
15.00
Tomatenbasis, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Rucola, Kochschinken, Burrata-Kern
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate
La voyageuse
15.00
Rahmbasis, Hähnchen-Kebab, Tomaten, geschmorte Zwiebeln, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Rucola
Schätzung≈ 1200 kcal95 g Kohlenhydrate
L'iséroisevegetarian
15.50
Rahmbasis, Ravioles du dauphiné, Saint Marcellin, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Rucola
Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39
La locale
15.90
Rahmbasis, geschmorte Zwiebeln, Speckwürfel, Reblochon, Kartoffeln, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 1400 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 39
La chevrette
15.00
Rahmbasis, Ziegenkäse, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Rohschinken, Honig
Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate
La Norvégienne
15.50
Rahmbasis, Pilze, Mozzarella, Oregano - nach dem Backen: Räucherlachs
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
La spicy 2026
14.90
Rahmbasis, Chorizo, eingelegte Peperoni, Pilze - danach: knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate
Bambino-Pizzen
Kleine Pizza authentiquevegetarian
10.00
Petite pizza authentique — Tomatenbasis, Mozzarella
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kleine klassische Pizza
10.00
Petite pizza classique — Tomatenbasis, Schinken, Mozzarella
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrate
Kleine Burger-Pizza
10.00
Petite pizza burger — Tomatenbasis, Hackfleisch - nach dem Backen: Cheddar
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate
Hauptspeisen
Gnocchiflette
14.50
Gnocchi, Speck, Zwiebeln, im Ofen mit Reblochon überbacken
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Portion Pommes
5.00
Portion de frites — Hausgemacht, belgische doppelte Frittierung in Rindertalg
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Lasagne
13.90
Lasagnes — Lasagne-Nudeln, Bolognese-Sauce, Béchamel
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Unsere Spezialitäten
Original Focacciavegan
10.00
La focaccia originale — Olivenöl, Oregano
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Burrata Focacciavegetarian
10.50
La focaccia burrata — Olivenöl, Kirschtomaten, Oregano - nach dem Backen: Burrata-Kern
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Normandische Calzone
14.90
La calzone Normande — Camembert, Kochschinken, Mozzarella
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Calzone de Théovegetarian
15.90
La Calzone de Théo — Tomatenbasis, Saint Marcellin, Raclette-Käse, Reblochon, Ziegenkäse, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Gemüse-Calzonevegetarian
14.00
La calzone végétale — Tomatenbasis, Kirschtomaten, Zucchini, gegarte Zwiebeln, Oregano
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kebab Panuozzo
11.00
Le panuozzo kebab — Hähnchen-Kebab, Salat, Tomaten, gegarte Zwiebeln, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Schinken Panuozzo
10.50
Le panuozzo jambon — Kochschinken, Mozzarella
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Veggie Panuozzovegetarian
10.00
Le panuozzo végé — Zucchini, eingelegte Zwiebeln, gegarte Paprika, Mozzarella
Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Fondue Calzonevegetarian
15.90
La fondue — Savoyarde-Fondue als Calzone - serviert mit Salat
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
La boîte chaude
16.90
Savoyarde-Spezialität als Pizza, serviert mit Wurstwaren und grünem Salat
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Zum Abschluss
Fromage blancvegetarian
4.00
Frischkäse mit roten Frucht-Coulis oder Karamellsauce
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Italienisches Kuchen-Duo
5.00
Duo de gâteaux italiens — Amaretti und Cannoncino
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Panna Cottavegetarian
5.00
Rahmdessert mit roten Frucht-Coulis oder Karamellsauce
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Schokoladenfondant
5.00
Fondant au chocolat — Frisch gebackener Schokoladenkuchen
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
Vive les pizzas
Raclette Pizza
15.00
La raclette — Rahmbasis, gegarte Zwiebeln, Kochschinken, Raclette-Käse, Kartoffeln, Mozzarella, Oregano
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Chef-Empfehlung
15.00
La suggestion du chef — Nach Belieben des Küchenchefs...
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Extras
Gemüse, Ravioli oder Wurstwaren
1.50
Légumes, ravioles ou charcuterie
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleisch, Käse oder Lachs
2.00
Viande, fromage ou saumon
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Burratavegetarian
3.00
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Die Teilenplatte... oder nicht!
Kalte Platte
15.00
La planche froide — Mozzarella Burrata, Auswahl an Wurst- und Käsespezialitäten. Serviert mit einem Panuozzo
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Warme Platte
15.00
La planche chaude — Panzerotti (Mini-Calzone frittiert), hausgemachte Pommes frites
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate
Ganze Saucisson
10.00
Saucisson entier — Ganze Saucisson (serviert mit Panuozzo)
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Spezialitäten
Original Focaccia (Beilage)vegan
8.00
La focaccia originale (Seule, en accompagnement) — Olivenöl, Oregano
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Original Focaccia (Hauptgericht)vegan
10.00
La focaccia originale (En plat, avec sa salade verte) — Olivenöl, Oregano, serviert mit grünem Salat
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Burrata Focaccia (Beilage)vegetarian
10.50
La focaccia burrata (Seule, en accompagnement) — Olivenöl, Kirschtomaten, Oregano, mit Burrata-Kern
Schätzung≈ 500 kcal38 g Kohlenhydrate
Burrata Focaccia (Hauptgericht)vegetarian
12.50
La focaccia burrata (En plat, avec sa salade verte) — Olivenöl, Kirschtomaten, Oregano, mit Burrata-Kern, serviert mit grünem Salat
Schätzung≈ 600 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Unsere Croques
Croc'rebloch
13.90
Wie ein Croque Monsieur mit Kochschinken, Béchamel, Reblochon, serviert mit grünem Salat oder Pommes
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Croque Monsieur
12.50
Kochschinken, Béchamel, Cheddar, serviert mit grünem Salat oder Pommes
Schätzung≈ 800 kcal55 g Kohlenhydrate
Croque du pizzaiolo
14.00
Le croque du pizzaiolo — Gefalteter Pizzateig mit gegrilltem Hähnchen, grünem Salat, eingelegten Zwiebeln, Kirschtomaten und Currysauce
Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salate
La bergère
14.00
Grüner Salat, Ziegenkäse-Toasts, eingelegte Zwiebeln, hausgemachte Balsamico-Creme, Rohschinken
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
La sifflote
14.00
Grüner Salat, eingelegte Zwiebeln, Hähnchen-Kebab, Croutons, weiße Sauce
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
La panzerotti
14.00
Grüner Salat, Kirschtomaten, Mini-Calzone frittiert
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
La truffée
16.90
Gourmet-Tartine mit Trüffelcreme, Mozzarella und Kochschinken, serviert mit Salat
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hauptspeisen
Gerösteter Saint Marcellin
14.50
Saint Marcellin rôti — Gerösteter Saint Marcellin, grüner Salat, Wurstwaren, Kartoffelsalat
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fish & chipspescatarian
14.00
Seelachs in knuspriger Panade mit hausgemachten Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate
Kindermenü
Gnocchi alla pomodorovegetarian
12.00
Gnocchis à la tomate — Gnocchi mit Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrate
Kindermenü
12.00
Menu enfant — Kleine Pizza (authentisch, klassisch oder Burger), Gnocchi mit Tomatensauce oder Pommes + Dessert + Getränk
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrate
Zum Abschluss
Tiramisuvegetarian
5.00
Italienisches Dessert mit Mascarpone, Löffelbiskuit und Kaffee
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Waffel des Marquisvegetarian
5.00
La gaufre du marquis — Hausgemachte Waffel mit Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Eis 1 Kugelvegetarian
3.00
Glace 1 boule — Eis
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Eis 2 Kugelnvegetarian
5.50
Glace 2 boules — Eis
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eis 3 Kugelnvegetarian
7.00
Glace 3 boules — Eis
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Café Gourmand des Marquis
8.50
Le café gourmand du Marquis — Handwerklicher Kaffee von Brûlerie des Alpes und drei Mini-Leckereien
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Focacciellavegetarian
12.00
Focaccia mit Schokoladencreme und Mandel-Crumble
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 26
Süßer Kaffee der Marquisevegetarian
3.90
Le café douceur de la Marquise — Handwerklicher Kaffee von Brûlerie des Alpes und ein Cannoncino
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
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78veggie
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Italienische Pizza und Calzones
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Vegetarische Optionen sind die Pizza La Piste Verte oder die Calzone Végétale. Für Veganer gibt es die focaccia originale. Die Karte bietet auch Fleischgerichte wie Lasagne.
27 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 70
41dia
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Salate und Käseplatten als Option
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte wird von kohlenhydratreichen Pizzas und Broten dominiert. Einige Salate und ein gerösteter Käseteller bieten Alternativen.
10 diabetesfreundlich · 70 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- rue des Longes 206, 73130 Saint François Longchamp
- Zeiten
- Mo10:00–21:00Di10:00–21:00Mi10:00–21:00Do10:00–21:00Fr10:00–21:00Sa10:00–21:00So10:00–21:00
- Kontakt
- +33479052042
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sflmarquis.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %