Ô commerce

Rue Alsace Lorraine 23, 50000 Saint-Lô

Jetzt geöffnet · bis 00:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Hauptgerichte

Le Normand

14.50

Handwerksbrot, Hacksteak, Andouille de Vire, Cheddar, Camembert-Sauce

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate

Le « Végétarien »vegetarian

14.50

Handwerksbrot, Quinoa- und Bulgur-Steak, Paprika-Zwiebel-Kompott, mexikanische Sauce, Cheddar

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Le « Tout Chorizo »

14.50

Handwerks-Chorizobrot, Hacksteak, Cheddar, Chorizo, Chorizo-Crème

Schätzung≈ 920 kcal42 g Kohlenhydrate

Le Mexicain

14.50

Handwerksbrot, Hacksteak, Paprika-Zwiebel-Kompott, mexikanische Sauce, Cheddar, Spiegelei

Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate

Tartare XL 200 g

11.90

Tartare préparé ou non préparé XL 200 g. — Zubereitet oder nicht zubereitet

Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tartare XXL 300 g

14.90

Tartare préparé ou non préparé XXL 300 g. — Zubereitet oder nicht zubereitet

Schätzung≈ 630 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Le Ô Commerce XL 200 g

12.90

Le Ô Commerce ( Aller/ Retour, juste poëlé) XL 200 g. — Aller/Retour, nur kurz angebraten

Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Le Ô Commerce XXL 300 g

15.90

Le Ô Commerce ( Aller/ Retour, juste poëlé) XXL 300 g. — Aller/Retour, nur kurz angebraten

Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Le Mimi-Xicain XL 200 g

13.90

Le Mimi- Xicain (Epice mexicaine, échalotes, poivrons, juste poëlé) XL 200 g — Mexikanische Gewürze, Schalotten, Paprika, nur kurz angebraten

Schätzung≈ 510 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Le Mimi-Xicain XXL 300 g

16.90

Le Mimi- Xicain (Epice mexicaine, échalotes, poivrons, juste poëlé) XXL 300 g — Mexikanische Gewürze, Schalotten, Paprika, nur kurz angebraten

Schätzung≈ 760 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Überbackener Camembert

14.50

Camembert rôti au lait cru — Aus Rohmilch — Rosette, Knoblauchwurst, weißer und geräucherter Schinken

Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lasagne Bolognese

9.40

Lasagnes à la bolognaise, salade * — Mit Salat

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Tagliatelle Carbonara

9.40

Tagliatelles à la Carbonara

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

Tagliatelle mit Lachs und Basilikumpescatarian

10.90

Tagliatelles au saumon et basilic

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate

Lachsfiletpescatarian

12.30

Pavé de Saumon sauce béarnaise — Mit Béarnaise-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kabeljau-Rücken

12.90

Dos de Cabillaud à la crème de chorizo — Mit Chorizo-Crème

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Heilbuttfiletpescatarian

15.50

Filet de St-Pierre à la croute de Comté — Mit Comté-Kruste

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hausgemachter Croque Monsieur

7.40

Croque Monsieur maison / Frites-salade — Mit Pommes und Salat

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Hausgemachter Croque Madame

8.40

Croque Madame maison / Frites-salade — Mit Pommes und Salat

Schätzung≈ 1050 kcal78 g Kohlenhydrate

Hacksteak (150 g.)

8.30

Le Steak Haché (150 g.)

Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Steak Haché (150 g.)

9.30

Le Steak Haché (150 g.) Oeuf à cheval — Mit Spiegelei

Schätzung≈ 420 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rumpsteak-Herz (min. 180 g.)

13.20

Le pavé coeur de rumsteak (min. 180 g.)

Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Entrecôte (min. 300 g.)

17.80

L’Entrecôte poëlée (min. 300 g.) — In der Pfanne gebraten

Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Metzgerplatte (min. 250 g.)

14.90

L’Assiette du boucher : Entrecôte, bavette, coeur de rumsteak (min. 250 g.) — Entrecôte, Bavette, Rumpsteak-Herz

Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Bavette d'Aloyau (min. 180 g.)

12.20

La Bavette d’Aloyau (origine UE) à l’échalote (min. 180 g.) — Mit Schalotten

Schätzung≈ 360 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Echte Schweinshaxe Père JP (ca. 600 g.)

15.30

Le véritable jarret de cochon du père JP (env. 600 g.)

Schätzung≈ 1400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kalbsnieren

15.50

Les Rognons de veau à la graine de moutarde ou à la Normande — Mit Senfkörnern oder nach normandischer Art

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Putenschnitzel

9.20

L’Escalope de dinde à la Normande — Nach normandischer Art

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Gegrillter geschmorter Schinken

9.20

Le Jambon braisé grillé

Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Authentische Andouillette AAAAA

12.90

L’Authentique Andouillette AAAAA

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entenbrust

15.50

Le Magret de canard

Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hausgemachte Kutteln

12.20

Tripes Fabrication maison — Grand prix national Tripière d’or 2017/2018

Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Desserts

Banana Split

5.95

Madagaskar-Vanille, Schokolade, Erdbeere, Banane, Schlagsahne und Schokosauce

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32

Dame Blanche

5.95

Madagaskar-Vanille, Schlagsahne und hausgemachte Schokosauce

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27

Pistacchio

5.95

Pistazie, Schokolade, Schlagsahne und hausgemachte Schokosauce

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28

Pêche Melba

5.95

Madagaskar-Vanille, Pfirsich, Schlagsahne und rote Fruchtcoulis

Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38

Jamaïque

5.95

Rum-Rosinen, Arabica-Kaffee, Schlagsahne und Kaffeesauce

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26

So British

5.95

Frische Minz-Schokolade, Schokoladenstücke, Schlagsahne und hausgemachte Schokosauce

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 24

Liégeois

5.95

Wahlweise Schokolade, Arabica-Kaffee oder gesalzenes Karamell, Vanille, Schlagsahne und Schokosauce

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25

Coupe Bretonne

5.95

Gesalzenes Karamell, Banane, Schlagsahne und hausgemachte Karamellsauce

Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 31

Cocochoc

5.95

Kokos, Schokolade und Stücke, intensive Vanille, süße Sahne und hausgemachter Schokoladenguss

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

Coupe 2 Kugeln

3.00

Coupe 2 boules

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Coupe 3 Kugeln

4.90

Coupe 3 boules

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38

Extra süße Sahne

1.00

Supplément crème sucrée

Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

La coupe Ô commerce

5.95

Spekulatius und Stücke, gesalzenes Butterkaramell, weiße Schokolade, süße Sahne und hausgemachter Karamellguss

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29

Coco mango

5.95

Exotische Mango, Ananasherz, Kokos und rote Fruchtcoulis

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate

Framboisier

5.95

Himbeer-Süße, weiße Schokolade, Himbeerfrucht, süße Sahne und rote Fruchtcoulis

Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Panier de fruits rouges

5.95

Intensiver Johannisbeer-Süße, Himbeer-Süße, schmelzende Zitrone und rote Fruchtcoulis

Schätzung≈ 290 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Désir exotique

5.95

Ananasherz, Passionsfrucht, exotische Mango und Mangocoulis

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

Mojito manzana

6.80

Limette und Zesten, grüner Apfel, Rum und Zitronenzesten

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

Iceberg menthe

6.80

Frische Minzschokolade und Get 27

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34

Colonel

6.80

Limette und Zesten und Wodka

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Frischer Obstsalatvegan, vegetarian

4.70

Salade de fruits frais

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate

Mystère vanillevegetarian

4.90

Mystère vanille coeur de meringue — Vanille mit Baiserherz

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 40

Nougat glacévegetarian

5.40

Nougat glacé et son coulis de fruits rouges — Gefrorener Nougat und rote Fruchtcoulis

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

3 hausgemachte Profiterolesvegetarian

6.50

3 profiteroles maison

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26

Hausgemachte Crème brûléevegetarian

4.90

Crème brûlée maison

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Hausgemachte Schokoladenmoussevegetarian

4.20

Mousse au chocolat maison

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Hausgemachte Île flottantevegetarian

4.40

Île flottante maison

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Dessert des Tages

4.20

Dessert du jour

Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33

Hausgemachter Apfelkuchenvegetarian

4.20

Tarte aux pommes maison

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Tarte Tatinvegetarian

4.20

Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 33

Fromage blancvegetarian

4.20

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hausgemachter Schokoladenfondantvegetarian

4.20

Fondant au chocolat maison

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Hausgemachter Royal chocolatvegetarian

4.20

Royal chocolat maison

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33

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56veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier den vegetarischen Burger mit Quinoa und Bulgur bestellen. Die meisten vegetarischen Optionen sind Desserts, wie Mousse au Chocolat oder Tarte Tatin.

13 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 65

93dia
scoreSchätzung

Fleisch- und Fischgerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Auswahl an Steaks und Fisch ist groß.

25 diabetesfreundlich · 65 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Rue Alsace Lorraine 23, 50000 Saint-Lô
Zeiten: Mo09:00–00:00
Di09:00–00:00
Mi09:00–00:00
Do09:00–00:00
Fr09:00–01:00
Sa10:30–01:00
Sogeschlossen
Ouvert pendant les périodes de vacances scolaires du département de la Manche.
Kontakt: +32233051548
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ocommercest-lo.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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