O Sole Mio - Saint-Louis, 212 Rue de Mulhouse
Rue de Mulhouse 212, 68300 Saint-Louis
Öffnungszeiten noch unbekannt
Italian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Antipasti
Tagliere charcuterie
21.00
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tagliere misto
25.00
Auswahl an italienischen Wurst- und Käsespezialitäten
Schätzung≈ 800 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bruschetta classica
18.50
Tomate, Mozzarella, Basilikum, Parmaschinken, Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Bruschetta poveravegetarian
17.00
Tomaten, Mozzarella, Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Carpaccio di filetto
22.00
Carpaccio di filetto fait maison — Hausgemachtes Rinderfilet, Zitrone, Olivenöl, Grana, Artischocken
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salate
Insalata verdevegetarian
5.10
Grüner Salat
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata italianavegetarian
15.00
Salat, Tomate, Mozzarella, Zwiebeln, Oliven, Gurke, Rucola
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Insalata Manuela
18.50
Grüner Salat, Gurke, Thunfisch, Tomate, Zwiebeln, Mozzarella, hartgekochtes Ei, weiße Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata di bufala
18.50
Grüner Salat, Rucola, Tomate, Büffelmozzarella, Parmaschinken, gegrillte Paprika, Oliven
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kindermenü
Kindermenü
14.00
Menu Enfants — 1/2 Pizza Capricciosa oder 1/2 Spaghetti Bolognese oder 1/2 panierte Hähnchenstreifen + Pommes, Dessert, Fun Tea oder Sirup
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
Pizzen
Margheritavegetarian
14.00
Tomate, Mozzarella, frisches Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Capricciosa
15.00
Tomate, Mozzarella, Schinken
Schätzung≈ 920 kcal98 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Mista
15.50
Tomate, Mozzarella, Schinken, Champignons
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Siciliana
15.50
Tomate, Mozzarella, Sardellen, Oliven, Kapern
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 65
4 Stagioni
16.00
Tomate, Mozzarella, Artischocken, Champignons, Kapern, Schinken, Oliven
Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 73
O Sole Mio
16.00
Tomate, Mozzarella, Schinken, Champignons, hartgekochtes Ei, Artischocken, Kapern
Schätzung≈ 1050 kcal108 g Kohlenhydrate
Al Salame piccante
16.00
Tomate, Mozzarella, scharfe Salami
Schätzung≈ 1000 kcal95 g Kohlenhydrate
Calzone
16.50
Tomate, Mozzarella, Schinken, Champignons, ganzes frisches Ei
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Ortolanavegetarian
16.50
Tomate, Mozzarella, Paprika, Artischocken, Champignons, Zwiebeln, Oliven
Schätzung≈ 880 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Calabrese
16.50
Tomate, Mozzarella, Gorgonzola, scharfe Salami
Schätzung≈ 1050 kcal95 g Kohlenhydrate
Emiliana
16.50
Tomate, Mozzarella, Gorgonzola, Parmaschinken
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Pastorevegetarian
16.50
Tomate, Mozzarella, 4 Käsesorten
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Pugliese
16.50
Tomate, Mozzarella, Kirschtomaten, Thunfisch, Kapern, Rucola
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Parmigianavegetarian
16.50
Tomate, Mozzarella, Champignons, Aubergine, Grana
Schätzung≈ 880 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Salento
18.00
Tomate, Mozzarella, Merguez, Paprika, Zwiebeln
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Ionica
17.50
Rahm, Mozzarella, Hähnchen, Merguez
Schätzung≈ 1100 kcal82 g Kohlenhydrate
Salmone
18.00
Rahm, Mozzarella, Lachs, Kapern, Champignons, Zwiebeln
Schätzung≈ 1020 kcal82 g Kohlenhydrate
Reno
16.00
Rahm, Mozzarella, Speck, Zwiebeln, Champignons
Schätzung≈ 1050 kcal82 g Kohlenhydrate
Spezial-Pizzen
Carnivora
19.50
Tomate, Mozzarella, Bolognese, Merguez, Schinken, Hähnchen
Schätzung≈ 1200 kcal88 g Kohlenhydrate
La Mezza Luna
19.00
Tomate, Mozzarella, Scampi, Rucola, Knoblauch
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Bufala
19.50
Tomate, Büffelmozzarella, Parmaschinken, Rucola
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
Grottellavegetarian
19.50
Tomate, Mozzarella, Auberginen, gegrillte Paprika, Burrata, Rucola
Schätzung≈ 1050 kcal88 g Kohlenhydrate
Burrata
19.50
Rahm, Mortadella, Pistazie, Burrata, Rucola
Schätzung≈ 1150 kcal82 g Kohlenhydrate
Montanara
19.50
Champignons, Rucola, Kirschtomaten, italienische Wurst, Burrata
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Pasta
Penne 4 formaggivegetarian
16.50
Rahmsauce mit 4 Käsesorten
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Penne contadina
18.00
Bolognese-Sauce, geräuchertes Speck, Rahm
Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate
Penne alla russa
18.50
Scampi, Tomatensauce, Rahm, mit Wodka flambiert
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
Penne alla napoletanavegan, vegetarian
15.00
Tomatensauce
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate
Alla carbonara originale
18.00
Schweinebacke, Pecorino Romano, Ei
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate
Aglio, olio e peperoncinovegan, vegetarian
16.50
Knoblauch, Olivenöl, Kirschtomaten, Chili, Petersilie
Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrate
Alla bolognese
16.50
Tomatensauce, Hackfleisch
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Alle vongole
18.50
Venusmuscheln, Knoblauch, Petersilie, Cherrytomaten
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Maritati alla lombarda
17.50
Scharfe Salami, Gorgonzola, Sahne, Rucola, Grana
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
Maritati pugliesivegetarian
19.50
Tomatensauce, Burrata, Basilikum
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Maritati al salmone
18.50
Sahne, Räucherlachs, Pilze, Zwiebeln
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Maritati ai trulli
18.50
Rucola, Scampi, Grana, Tomatensauce, Knoblauch
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Maritati alla salentina
19.50
Italienische Wurst, Cherrytomaten, Pecorino
Schätzung≈ 790 kcal58 g Kohlenhydrate
Paccheri dello chef
21.00
Cherrytomaten, Zwiebel, Guanciale, Parmesanspäne, Rucola
Schätzung≈ 740 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Paccheri campana
19.50
Auberginen, Paprika, Kalbfleisch, Zwiebeln, Knoblauch, Chili, Büffelmozzarella, Tomatensauce
Schätzung≈ 810 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Paccheri alla scogliera
23.00
Scampi, Jakobsmuscheln, Tintenfisch, Cherrytomaten, Petersilie, Knoblauch
Schätzung≈ 660 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Paccheri O Sole Mio
18.00
Hähnchen, Pilze, Speck, Zwiebeln, Sahne
Schätzung≈ 850 kcal58 g Kohlenhydrate
Tortellini alla panna
18.00
Sahne, Schinken, Oregano
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Tortellini bolognese
18.00
Tomatensauce, Hackfleisch
Schätzung≈ 710 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tortellini crème e napoletana
18.00
Tomatensauce, Sahne, Oregano
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrate
Tortellini al gorgonzola
18.00
Sahne, Gorgonzola, Walnüsse
Schätzung≈ 830 kcal50 g Kohlenhydrate
Tortellini O Sole Mio
18.50
Bolognese-Sauce, Sahne, Schinken, hartgekochtes Ei, Mozzarella
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
Lasagne bolognese
18.50
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Parmigiana di melanzanevegetarian
18.50
Auberginen, Mozzarella, Tomatensauce, Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tortellini alla montanara
18.50
Italienische Wurst, Mozzarella, Sahne, Pilze
Schätzung≈ 860 kcal52 g Kohlenhydrate
Risottos
Mediterraneo
23.00
Scampi, Tintenfisch, Jakobsmuscheln, Knoblauch, Grana, Tomatensauce
Schätzung≈ 710 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73
O Sole Mio
21.50
Tomatensauce, Sahne, Pilze, Schinken, Zwiebeln, Erbsen, Grana
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Vikinga
21.50
Tomatensauce, Kalbfleisch, Scampi, Knoblauch, Chili, Sahne, Grana
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Primavera
21.50
Pilze, Rucola, Scampi, Grana, Tomatensauce, Knoblauch
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fischgerichte
Frittura di mare
34.50
Frittura di mare* — Frittierte Meeresfrüchte
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Scampi all’indiana
34.50
Scampi all’indiana* — Scampi, Sahne, Knoblauch, Curry
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleischgerichte
Scaloppina alla crema
31.00
Kalbsscaloppine in Sahnesauce, Pilze
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Scaloppina milanese
31.00
Panierte Kalbsscaloppine
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bocconcini del capo
31.00
Kalbsmedaillons nach Art des Chefs
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Entrecôte all’arrabbiata
34.50
Rinderentrecôte, Pilze, Chili, Tomatensauce
Schätzung≈ 780 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tagliata di entrecôte
34.50
Rucola, zerbröckelter Grana
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Entrecôte fiorentina
34.50
Rinderentrecôte, Maître-d'Hôtel-Butter
Schätzung≈ 850 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Filetto al gorgonzola
36.50
Rinderfilet mit Gorgonzola-Käse
Schätzung≈ 780 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Filetto al pepe verde
36.50
Rinderfilet mit grünem Pfeffer
Schätzung≈ 720 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetto O Sole Mio
36.50
Rinderfilet, Schinken, Pilze, Zwiebeln, Tomaten, Sahne
Schätzung≈ 820 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Stimmt diese Karte noch?
62veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Italienische Gerichte und vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt vegetarische Pizzas wie die Ortolana und Parmigiana. Man kann Pasta-Gerichte wie Penne alla napoletana und Maritati pugliesi bestellen. Die Karte bietet auch Fleischgerichte für gemischte Tische.
13 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 74
72dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Kohlenhydratarme italienische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele Fleisch- und Fischgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Antipasti und Salate sind gute leichte Optionen.
19 diabetesfreundlich · 74 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Rue de Mulhouse 212, 68300 Saint-Louis
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +333890000
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osolemio-express.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %
Inhaber von O Sole Mio - Saint-Louis, 212 Rue de Mulhouse? Beanspruche dein Lokal.