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Meïda

Pl. de la République 10, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mezzé
Hummus mit Za'atarvegan
8.50
Houmous au zaat’ar — Kichererbsen mit Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zaalouk von geräucherten Auberginenvegan
9.50
Zaalouk d'aubergines fumées — Koriander, Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Frittierte Maispolenta
9.50
Polenta de maïs frite — Konfitiertes Eigelb, Mullet-Bottarga
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Pizzetta marinara
10.50
Sardellen, Burrata aus Apulien
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Strapatsada-Eiervegetarian
12.50
Øufs strapatsada — Rührei, Feta AOP, Harissa, grüne Oliven
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Luhma – Fleisch
Gegrillte Hähnchenkeule
16.50
Cuisse de poulet grillée — Erdnusst-Paste-Sauce, Frühlingszwiebel, geräuchertes Paprikaoel
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Merguez Kefta
18.50
Kefta de merguez — Frische Gurke, Zwiebel-Pickles, Knoblauchjoghurt
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinderfilet-Tatar
18.50
Tartare de filet de bëuf — Mit 'Kebbé Nayé' Gewürzen, Bulgur
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Black Angus Uruguay Bavette
22.50
Bavette Black Angus Uruguay — Gremolata-Sauce, Kapern, Petersilie
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Nabati - Vegetarisch
Gegrillte Wassermelonevegan
7.50
Pastèque grillée — Piquillo-Paprika, Kalamata-Oliven, Kapern, Basilikum
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Panierte Zucchinivegan
8.50
Courgette panée — Zitrone, konfitierter Fenchel, reduzierter Tomatensaft
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fatteh batenjanvegan
12.50
Tahini, frittiertes libanesisches Brot, Granatapfel, Petersilie
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Burrata aus Apulienvegetarian
13.50
Burrata des Pouilles — Pappa al pomodoro, Datterino-Tomaten, Basilikum
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hout – Fisch
Gegrillter Wolfsbarsch
20.50
Sébaste grillée — Süßkartoffel, Mango-Curry-Sauce, knuspriger Mais
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Wolfsbarsch-Ceviche mit Himbeere
22.50
Bar en ceviche à la framboise — Konfitierte Piquillos, rote Chili, Senf-Pickles
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kurzgebratenes Thunfisch mit schwarzem Pfeffer
22.50
Thon mi-cuit au poivre noir — Grüne Pfeffersauce, Kartoffelsticks
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crudo vom Seehecht
23.50
Maigre en crudo — Zitrone, Salsa Verde, Kumquat, Jalapeños, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Beilage
Süßer Couscous Mesfoufvegan
4.50
Couscous Mesfouf sucré — Rosinen, geröstete Mandeln
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Lollo Rossavegan
5.50
Zwiebel-Vinaigrette, Sesamöl, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Cacio e Pepe Kartoffelbreivegetarian
5.50
Purée de pommes de terre Cacio e Pepe — Überbackener Pecorino
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Langues d'oiseaux Ktipiti-Saucevegetarian
5.50
Langues d'oiseaux sauce Ktipiti — Piquillos, Feta AOP, Kalamata-Oliven
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Gombos mit getrocknetem Bonito
7.50
Gombos à la bonite séchée — Gurke, Tomaten, Granatapfelmelasse
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gewürzte Röstkartoffelnvegan
8.00
Pommes grenaille rôties aux épices — Algerische Sauce
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Hulwa Dessert
Pavlova mit gegrillter Madagaskar-Vanillevegetarian
9.50
Pavlova vanille de Madagascar grillée — Cremiger Gianduja, geröstete Haselnusssauce
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Kakao-Basboussavegetarian
9.50
Basboussa cacao — 70% Namelaka-Crème, knuspriger Buchweizen, Datteln
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Syracuse Zitronensorbet IGPvegetarian
11.50
Limone Syracuse sorbet IGP — Zitronencreme, Sablé-Keks, italienisches Baiser
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Pfirsiche und Aprikosen mit rosa Balsamico-Essigvegetarian
11.50
Pêches et abricots rafraîchis au vinaigre balsamique rose — Tiramisù-Crème, Verbene
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37
Frische Erdbeeren und Picklesvegetarian
12.50
Fraises crues et pickles — Weiße Schokoladen-Ganache mit Holunderblüten, weicher Keks
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 40
Kindermenü
Kindermenü
12.00
Menu enfant — Hauptgang + Dessert + Getränk
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü
Mittagsmenü
19.50
Menu Déjeuner — Vorspeise + Hauptgang oder Hauptgang + Dessert
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate

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84veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte hat einen eigenen vegetarischen Bereich mit Gerichten wie gegrillte Wassermelone und Fatteh batenjan. Vegane Optionen wie Hummus mit Zaatar sind deutlich markiert.

17 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 30

75dia
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Proteinreiche Gerichte und Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Das gegrillte Hähnchen und die Black Angus Bavette haben wenige Kohlenhydrate.

17 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Pl. de la République 10, 93400 Saint-Ouen-sur-Seine
Zeiten
Mo12:00–14:30, 19:00–23:45
Di12:00–14:30, 19:00–23:45
Mi12:00–14:30, 19:00–23:45
Do12:00–14:30, 19:00–23:45
Fr12:00–14:30, 19:00–23:45
Sa12:00–14:30, 19:00–23:45
So12:00–14:30, 19:00–23:45
Kontakt
+33177378533
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meida.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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