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La Gamelle - Saint-Plantaire, Fougères

36190 Saint-Plantaire

Jetzt geöffnet · bis 23:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
LA CHARCUTAILLE
8.50
Pfeffersteak, Chorizo, Salami, Rosette, Butter, Essiggurken
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA CHOUILLE
11.20
Räucherlachs-Teller, Butter, rosa Garnelen und Zitrone
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
LA CHIEUBvegetarian
8.50
Gerösteter Ziegenkäse-Toast, Pfeffersteak, grüner Salat, Tomaten
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA TRAÎNE LATTESvegetarian
16.50
Grüner Salat, gegrillter Gemüsepuffer, Tomaten, Pilze, marinierte Kirschen, Oliven, Essiggurken, Brot
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate
LA TRAÎNE PATINS
16.90
Grüner Salat, gekochter Schinken, Ziegenkäse-Toasts, Pfeffersteak, Zitrone, Orgeat, Kirsche, Pfirsich, Johannisbeere, Karamell, Walnüsse
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 37
LA TRAÎNE SAVATESpescatarian
17.20
Grüner Salat, Räucherlachs, frittiertes Kabeljaufilet, rosa Garnelen, Croutons, rotes Pesto, Zitrone, Parmesan, Tomaten
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA TRAINOUILLEvegetarian
17.20
Grüner Salat, Gouda, Tome, geriebene Mozzarella, Cheddar-Toasts, Blauschimmelkäse, Ziegenkäse, Tomaten, Croutons, Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA BOUSTIFAILLE
21.00
Käse- und Wurstplatte, frische Tomaten, Butter, Tortillas mit Tomatensauce, Karotten, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Petite BOUSTIFAILLE
14.50
Käse- und Wurstplatte
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizzen
LA FAROUCHEvegetarian
11.00
Tomatensauce, Mozzarella, Basilikum, Olivenöl
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
LA FRIPOUILLE
12.90
Schinken, Mozzarella, Tomatensauce, Pilze
Schätzung≈ 850 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73
LA FRINGALE
15.80
Gekochter Schinken, Ziegenkäse, Crème fraîche, Mozzarella, Bio-Honig
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
LE FROM’TONvegetarian
15.90
Mozzarella, Gouda, Tomme, Blauschimmelkäse, Cheddar, Crème fraîche
Schätzung≈ 980 kcal78 g Kohlenhydrate
LE FUTAL
14.90
Gebratenes Hähnchengeschnetzeltes, milde Chorizo, Tomaten- und Barbecuesauce, Mozzarella
Schätzung≈ 890 kcal86 g Kohlenhydrate
LE FALZAR
15.90
Rinderhackfleisch mit Tomaten, Tomatensauce, Pilze, Mozzarella
Schätzung≈ 870 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 72
LA FUMANTEpescatarian
16.90
Räucherlachs, marinierte Kirschtomaten, Crème fraîche, Mozzarella, Basilikum, rotes Pesto
Schätzung≈ 840 kcal78 g Kohlenhydrate
LA FRICASSÉEvegetarian
14.50
Pilze, Tomaten, Karotten, Mozzarella, Röstzwiebeln, Falafel, Paprika
Schätzung≈ 820 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 71
LA FINAUDE
15.90
Crème fraîche, Hähnchengeschnetzeltes, Mozzarella, Pilze, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Unsere Burger-Rezepte
LE BAZIOT
17.50
Getoastetes Brioche, Cheddarcreme, Barbecuesauce, Tomaten, Salat (Rinderhacksteak oder Hähnchenfilet)
Schätzung≈ 850 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69
LE BOUGRE
17.50
Getoastetes Brioche, Pfeffersauce, Röstzwiebeln, Tomaten, Salat
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
LE BALTRINGUE
17.50
Getoastes Brioche-Brot, Roquefort-Sauce, geriebener Parmesan, Tomaten, Salat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte
LA NANAvegetarian
14.50
Tagliatelle mit Roquefort-Rahm, Parmesan und Cheddar
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
LE GAMIN
16.00
Plancha-gegrillter Schinken, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
LE GUGUSpescatarian
13.90
Fish and Chips, Tartarsauce
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
LE GROSSIER
17.50
Rinder-Tartar mit Beilagen
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
LE GAILLARDpescatarian
18.00
Gedämpftes Zanderfilet, Crème-fraîche-Sauce, rotes Pesto
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LE GUIGNOL
16.00
Hacksteak nach Metzgerart, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
LA NIGDOUILLEpescatarian
14.20
Tagliatelle, Räucherlachs, Crème fraîche, Tomatensauce und Pesto
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
LE GONZE
26.50
Plancha-gegrilltes Entrecôte, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Desserts
Unsere Fromage Blancsvegetarian
5.50
nos fromageS blancS
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Eisbechervegetarian
7.90
COUPES glacees
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
LE POCHETRONCvegetarian
7.90
Fromage blanc, Kastaniencreme, Palet Breton
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
LE GADJOvegetarian
7.90
Schokoladen- und Vanilleeis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30
LE PANARDvegetarian
7.90
Fromage blanc, hausgemachte Schokoladensauce, Brownies
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
LA GROLLEvegetarian
7.90
Kaffee- und Vanilleeis, Kaffeesauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 460 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
LE PITREvegetarian
7.90
Fromage blanc, Bio-Honig, Mandeln, Lebkuchen
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
LA GAMELLEvegetarian
7.90
Trio Bourbon-Vanilleeis, Schlagsahne, hausgemachte Schokoladensauce
Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31
LE PLOUCvegetarian
7.90
Fromage blanc, Milchkonfitüre und Cookies
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 37
LE PIGNOUFvegetarian
7.90
Fromage blanc, Blaubeermarmelade, rote Frucht-Coulis, Schlagsahne und frische Früchte
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
LE GOUGNAFIERvegan
7.90
Erdbeereis, Johannisbeer- und Himbeersorbet, frische Früchte, Cigarette Russe
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
LA GÉRALDINEvegetarian
7.90
Minz- und Schokoladeneis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
LA GRELUCHEvegetarian
7.90
Mango-, Limetten- und Passionsfruchteis, exotisches Frucht-Coulis, Schlagsahne
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
LA GAZELLEvegetarian
7.90
Pistazien- und Schokoladeneis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
LA GUIBOLEvegetarian
7.90
Gesalzene Butterkaramell- und Vanille-Macadamia-Eis, Karamellsauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30
LA GRATOUILLEvegetarian
7.90
Vanille-Macadamia-Eis, Nougat mit Stücken, Bourbon-Vanille, Milchkonfitüre, Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
LA GOULUEvegetarian
7.90
Birnen- und Schokoladeneis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 36
LA GODASSEvegetarian
7.90
Passionsfrucht-, Bananen- und Kokoseis, Schokoladensauce, exotisches Frucht-Coulis, Schlagsahne
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
LA GERMAINEvegetarian
7.90
Birnen-, Johannisbeer- und Limettensorbet, rote Frucht-Coulis, frische Früchte, Schlagsahne
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
LA GIROUETTEvegetarian
7.90
Zuckerwatte- und Vanilleeis, Schokoladensauce, Marshmallows, Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
LA GISÈLEvegetarian
7.90
Bananen-, Erdbeer- und Bourbon-Vanilleeis, Schokoladensauce, Birneneis, Schlagsahne
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 41
Alkoholische Coupes
7.90
coupes alcoolisees — 2 Kugeln Eis und 4 cl Alkohol
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
LE LASCAR
7.90
Limetteneis, Wodka
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
LE LOUFOQUE
7.90
Minzeis, Get 27
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
LE LOUBARD
7.90
Birneneis, Poire Williams
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
LE LOURDINGUE
7.90
Vanilleeis, dunkler Rum
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Unsere Brioches als Pain Perdu
7.90
nos brioches facon pain perdu
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
LE RABOUGRI
7.90
Brioche "Pain Perdu", Vanille-Macadamia-Eis, Milchkonfitüre, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26
LE RIPOU
7.90
Brioche "Pain Perdu", hausgemachtes Schokoladen-Coulis, Vanilleeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 27
LE RONCHON
7.90
Brioche "Pain Perdu", Bio-Honig, Nougat-Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 630 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 27
LE RIGOLARD
7.90
Brioche "Pain Perdu", Kastaniencreme, Espresso, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29
LE RATCHO
6.90
Schokoladenbrownies, Vanilleeis, Schlagsahne, Schokoladensauce
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 21
Unsere süßen Crêpes
nos crepes sucrees
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
LA MINETTE
3.00
Butter, Zucker
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41
LA MALINE
3.50
Butter, Zucker, Zitrone
Schätzung≈ 390 kcal43 g Kohlenhydrate
LA MISTINGUETTE
3.80
Erdbeere oder Blaubeere oder Honig
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate
LA MARMAILLE
3.90
Hausgemachte Schokolade oder Nutella oder Karamell
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31
LA MIELLEUSE
4.50
Honig, Mandeln, Zitrone, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 29
LA MOUILLETTE
6.10
Hausgemachte Schokoladensauce, Bananeneis, Kokosraspeln, Schlagsahne
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 29
LA MARIOLE
5.40
Kastaniencreme, Vanilleeis, Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 31
LA MOUMOUTE
6.10
Nutella, Vanilleeis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 24
Käsevegetarian
les fromages
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LE TARBOUIFvegetarian
5.90
Käseplatte mit Salat
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LA TORNIOLLEvegetarian
4.90
Frischkäse, Schnittlauch, knusprige Zwiebeln, Salz, Pfeffer
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kindermenü
Kindermenü
7.90
menu enfant — Soda, Fruchtsaft, Sirup oder Diabolo + Mini-Burger oder frittiertes Fischfilet oder Tagliatelle mit Sahne und Schinken + 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

73veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst die Pizza La Fricassée mit Falafel oder die Pasta La Nana mit Roquefort wählen. Es gibt verschiedene Salate wie La Chieub mit Ziegenkäse. Die Karte enthält viele Fleisch- und Fischgerichte.

31 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 74

67dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Haupt- und Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Fleisch- und Fischgerichte mit wenig Kohlenhydraten an. Die Pizzas und Burger enthalten viel Zucker und Stärke.

15 diabetesfreundlich · 74 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
36190 Saint-Plantaire
Zeiten
Mo10:00–23:00
Di10:00–23:00
Mi10:00–23:00
Do10:00–23:00
Fr10:00–23:00
Sa10:00–23:00
So10:00–23:00
PRINTEMPS ETE 2026. A partir du 1er Mai 2026
Kontakt
+33254472106 contact@lagamelle36.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagamelle36.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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