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Le Jardin Poncet - Saint Raphaël, avenue Valescure

Av. de Valescure-Av Michel Gaillard 6, 83700 Saint-Raphaël

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 12:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Knusprige Garnalenschwänze
16.00
Croustillant de Queue de Crevettes — Honig-Elixier
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Antipasti-Platte
28.00
La Planche antipasti — Parmaschinken, Spianata, Arancini und Focaccia
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Gegrillte provenzalische Gemüse-Antipastivegetarian
15.00
Antipasti de Légumes Provençaux Grillés — Pistou, Parmesan
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Perfektes Ei mit Morchelsahne und Ackerbohnen
23.00
L’OEuf Parfait à la Crème de Morille et Févettes — Gebratene Gänseleber und Focaccia
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Krabbenfleisch-Tartar, Guacamole
18.00
Tartare de Chair de Crabe, Guacamole — Pomelo und grüner Apfel
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Doraden-Ceviche, Avocado, Mango, Tomatepescatarian
17.00
Céviche de Daurade Royale, Avocat, Mangue, Tomate — Koriander und Yuzu-Saft
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Vorspeise des Tages
12.00
Entrée du jour (le midi uniquement) — Nur mittags
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mittagsmenü
Vorspeise - Hauptgang oder Hauptgang - Dessert
25.00
Entrée - Plat ou Plat - Dessert
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Vorspeise - Hauptgang - Dessert
29.00
Entrée - Plat - Dessert
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Freitags-Mittagsmenü
Grand Aïoli Provençal
26.00
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Aïoli und Dessert des Tages
32.00
Aïoli Et Dessert du jour
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

29veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt nur eine vegetarische Vorspeise: Antipasti de Légumes Provençaux Grillés. Es stehen keine vegetarischen Hauptgerichte auf der Karte.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 11

62dia
scoreSchätzung

Viele kohlenhydratarme Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten diabetesfreundlichen Optionen sind Vorspeisen. Die Hauptgerichte enthalten meist mehr Kohlenhydrate.

7 diabetesfreundlich · 11 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Av. de Valescure-Av Michel Gaillard 6, 83700 Saint-Raphaël
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi12:00–14:00, 19:00–22:00
Do12:00–14:00, 19:00–22:00
Fr12:00–14:00, 19:00–22:00
Sa12:00–14:00, 19:00–22:00
So12:00–14:00, 19:00–22:00
Kontakt
+33494952500 contact@lejardinponcet.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lejardinponcet.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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