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Le Saphir - Saint-Renan, Rue du Pont de Bois Centre commercial les rives du lac

Rue du Pont de bois, 29290 SAINT RENAN

Jetzt geöffnet · bis 19:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BEILAGEN
Naturreisvegan, vegetarian, gluten_free
2.80
Riz Nature
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Chinesische gebratene Nudeln
3.30
Nouilles sautées chinoises
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Gebratenes Gemüsevegan, vegetarian
4.50
Légumes sautées
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Klebereisvegan, vegetarian, gluten_free
4.50
Riz Gluant
Schätzung≈ 280 kcal60 g Kohlenhydrate
Naturreisvegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Riz Nature
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Kantonesischer Reis
3.50
Riz cantonnais
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Kabeljau-Accra (3 Stück)
4.90
Accra à la morue (portion de 3) — Hausgemacht, leicht scharf
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auswahl von 5 Stück
6.90
Assortiment de 5 pièces — Auswahl an Frühlingsrollen, Samosas, Beignets, Teigtaschen...
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Hausgemachte gefüllte Krabbe
6.50
crabe farci maison — Gedämpft, gefüllt mit schwarzen Pilzen und Sojannudeln
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gedämpfte Häppchen
5.50
Bouchées Vapeur — Gedämpft, mit einer süß-sauren Sauce serviert
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Suppen und Salate
Reisnudelsuppe mit Rindfleischbällchen
10.80
Soupe de pâte de riz aux boulettes de boeuf — Rinderbrühe, mindestens 3 Stunden geschmort mit charakteristischen Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Garnelen-Ravioli-Suppe
10.80
Soupe de raviolis de crevette — Won Ton Suppe. Hühnerbrühe mit Kräutern und Koriander
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thai-Garnelensalat
8.90
Salade Thaï aux crevettes — Mischung aus Gemüse und Kräutern mit markantem Zitronengras
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bo Bun
9.50
Mischung aus Reisnudeln, Rindfleisch mit Zwiebeln, Hähnchen-Frühlingsrollen und Rohkost
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spezialitäten
Indisches Curry-Hähnchen
7.90
Poulet curry indien — Hähnchen in Madras-Curry gebraten, leicht scharf, Paprika, Zwiebel, Bambus
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Thaï Hähnchen
9.90
Phad Thaï Poulet — Frische Reisnudeln, gebraten in Tamarindensauce, Rohrohrzucker, Tofu, Thai-Schnittlauch, Erdnuss, Ei
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Thai-Grün-Curry-Hähnchenlactose_free
8.50
Poulet curry vert thaï — Hähnchenstreifen, grüne Chili, Zitronengras, Galanga, Kaffirlime, Kokosmilch
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Unsere Gerichte
Basilikum-Hähnchen
7.90
Poulet basilic — Hähnchen gebraten mit Thai-Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rindfleisch mit grünem Pfeffer
8.90
Boeuf au poivre vert — Rindfleisch gebraten mit frischem grünem Pfeffer
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefleisch Kha Phrao
7.50
Porc Kha Phrao — Schweinefleisch gebraten mit aromatischem Thai-Basilikum, meist scharf
Schätzung≈ 390 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Crevettes sauce piquante
9.50
Gebratene Garnelen mit Paprika und großen marokkanischen Chilischoten (leicht scharf)
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Thai-Desserts
Klebreis mit Kokosmilch und frischer Mangovegan, vegetarian, gluten_free
6.90
Riz Gluant au lait de coco avec mangue fraiche — Eine thailändische Dessertspezialität. Köstlich nach Kokosmilch duftender Klebreis, warm oder lauwarm serviert
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 27
Gedämpfter Palmkuchenvegetarian, gluten_free
3.90
Gâteau au palmier à la vapeur — Weicher Palmkuchen mit Kokosraspeln, gedämpft in Bananenblättern für ein einhüllendes Aroma
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Kokosperlenvegetarian
2.90
Perle de coco — Weiche Kokosperlen mit Eiercreme oder Erdnüssen
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

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74dia
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Kohlenhydratarme chinesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Viele Fleisch- und Fischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

12 diabetesfreundlich · 24 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Rue du Pont de bois, 29290 SAINT RENAN
Zeiten
Mo09:30–19:30
Di09:30–19:30
Mi09:30–19:30
Do09:30–19:30
Fr09:30–20:00
Sa09:30–20:00
So—
Vente à emporter toute la journée
Kontakt
+33298401489 contact@saphirdasie.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saphirdasie.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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