Snackbar Thomas

Parklaan 170, 2171 EK Sassenheim

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Erdnusssauce medium

3.50

Pindasaus medium — Mittleres Becherle Erdnusssauce.

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schnitzel-Teller

16.25

Schnitzel schotel — Wahl aus: Cola Dose, Cola Zero Dose, Fanta Dose, Fristi, Redbull, Cassis und mehr.

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 42

Schweinefilet-Saté-Teller

17.50

Varkenshaas saté schotel

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Einzelportion Gulasch

5.95

los portie stoofvlees

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

XXL mexicano

4.35

Wahl aus: Mit Brötchen, PomaccessToken, Ketchup, Curry, Erdnuss, Speciaal mit Curry und mehr.

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Schweinebauch

7.50

speklap

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hete donder

3.25

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken strips

4.95

Krokante Hähnchen-Snack aus zartem Filet. Eine Portion enthält 4 Stück.

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Dynamite

3.45

Scharfe Frikandel in Jalapeño-Sauce, umhüllt von knusprigem Filoteig

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Elite Vegetarische Kroketvegetarian

2.95

Elite Vegetarische Croquet — Wahl aus: Mit Brötchen

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Vegetarische Kroketvegetarian

Die vegetarische Version des Rindfleischkrokets

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Veganer Kroketvegan

3.05

vegan kroket

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vega Bitterballenvegetarian

4.55

6 Stück pro Portion

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kleine vega Frühlingsrollenvegetarian

4.75

kleine vega loempia( tjes) — Portion von 6

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate

Hamburger basis - selbst zusammenstellen!

5.35

Hamburger basis - zelf samenstellen! — Brötchen, Salat, Tomate, Gurke, Essiggurke

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Crispy kip burger basis - selbst zusammenstellen

5.45

Crispy kip burger basis - zelf samenstellen — Brötchen, Salat, Tomate, Gurke, Essiggurke

Schätzung≈ 600 kcal48 g Kohlenhydrate

Luxe chicken filet burger - selbst zusammenstellen

6.35

Luxe chicken filet burger - zelf samenstellen. — Hamburgerbrötchen mit zartem Hähnchenfilet. (Basis: Salat, Gurke, Tomate, Essiggurke)

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Spicy Crocky burger mit Jalapeño-Paprika

17.25

Spicy Crocky burger met jalapeño pepers — Zarter Hähnchenburger mit Jalapeño-Paprika und scharfer Jamballa-Sauce.

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Karbonade-Teller

17.75

Karbonade schotel

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Schweinebauch-Teller

16.00

Speklap schotel

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Saté-Teller

Kipsaté schotel

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Frühlingsrollen Special Teller

18.00

Loempia Speciaal schotel

Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate

Jungkäse-Brötchenvegetarian

3.10

Broodje jonge kaas

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Fricandeau-Brötchen

3.60

Broodje fricandeau

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate

Gesundes Brötchenvegetarian

5.00

Broodje gezond

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Tartar-Brötchen

4.00

Broodje tartaar

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate

Tartar-Brötchen mit Zwiebeln

4.50

Broodje tartaar met ui

Schätzung≈ 370 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Tartar-Brötchen Special

Broodje tartaar speciaal

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

gekochtes Ei Brötchenvegetarian

Broodje gekookt ei

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate

Eiersalat-Brötchenvegetarian

3.75

Broodje eiersalade

Schätzung≈ 430 kcal32 g Kohlenhydrate

Warmes Fleisch-Brötchen mit Erdnusssauce

Broodje warm vlees met pindasaus

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Gebratener Schinken-Brötchen mit Honig-Senf-Sauce

Broodje gebakken beenham met honingmosterdsaus

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

1 Portion Zwiebelnvegan, vegetarian

0.50

1 portie uien

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdnusssauce klein

2.30

Pindasaus klein — Kleiner Becher Erdnusssauce.

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ketchup kleinvegan, vegetarian

1.80

Kleiner Becher Ketchup.

Schätzung≈ 40 kcal10 g Kohlenhydrate

Pomessauce medium

Fritessaus medium — Mittlerer Becher Pomessauce.

Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Curry mediumvegan, vegetarian

Mittlerer Becher Curry.

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate

Ketchup mediumvegan, vegetarian

Mittlerer Becher Ketchup.

Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydrate

Pomessauce groß

4.20

Fritessaus groot — Großer Becher Pomessauce.

Schätzung≈ 250 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdnusssauce groß

5.75

Pindasaus groot — Großer Becher Erdnusssauce.

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Erdnusssauce Kilo-Becher

11.50

Pindasaus kilo bak — Kilo-Becher, gefüllt mit Erdnusssauce.

Schätzung≈ 3000 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 29

Apfelmusvegan, vegetarian

1.00

appelmoes — Becher Apfelmus

Schätzung≈ 60 kcal14 g Kohlenhydrate

Becher Zwiebelnvegan, vegetarian

Bakje uien

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kleiner Becher speciaal

klein bakje speciaal

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pomessauce klein

Fritessaus klein — Kleiner Becher Pomessauce.

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Curry kleinvegan, vegetarian

Kleiner Becher Curry.

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydrate

Flip

0.90

Mayonnaise und Erdnusssauce

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Flap

0.95

Mayonnaise, Erdnusssauce und Zwiebeln

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oorlog

1.05

Mayonnaise, Curry, Erdnusssauce und Zwiebel

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knoblauchsauce

Knoflooksaus

Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Speciaal

Mayonnaise, Curry und Zwiebel

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Joppiesauce

Joppiesaus

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bittergarnituur Mix normal und luxe 50 Stk

47.50

bittergarnituur mix normaal en luxe 50 stuks — Mix aus Frikandelle, Käsesoufflé, Bitterballen, Bami-Hap, Käse-Sticks, Vlammetjes, Chicken Wings und Platte

Schätzung≈ 3500 kcal300 g Kohlenhydrateschwer 21

Bittergarnituur Mix luxe und norm 30 Stk

28.50

bittergarnituur mix luxe en norm 30 stuks — Mix aus Frikandelle, Käsesoufflé, Bami-Hap, Bitterbal, Käse-Sticks, Vlammetjes, Chicken Wings und Platte

Schätzung≈ 2200 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 28

Bittergarnituur luxe 50 Stk

50.00

bittergarnituur luxe 50 stuks — 50 Stück mit Käse-Sticks, Vlammetjes, Chicken Wings, Bitterballen, Platte, Pomessauce und Senf

Schätzung≈ 3200 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 21

Bittergarnituur normal 50 Stk

45.00

bittergarnituur normaal 50 stuks — 50 Snacks mit Frikandelle, Käsesoufflé, Bami-Haps, Bitterballen, Platte, Pomessauce und Senf

Schätzung≈ 3000 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 21

Bittergarnituur 30 Stk luxe

30.00

bittergarnituur 30 stuks luxe — Mix aus Käse-Sticks, Vlammetjes, Bitterballen und Chicken Wings inkl. Platte, Mayo und Senf

Schätzung≈ 2100 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 28

Bittergarnituur normal 30 Stk

27.00

bittergarnituur normaal 30 stuks — Mix aus Bitterbal, Käsesoufflé, Frikandelle, Bami-Hap inkl. Platte, Mayonnaise und Senf

Schätzung≈ 1900 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 28

Halal Chicken Nuggetshalal

kipnuggets halal — Wahl aus: Mit Brötchen, Pomessauce, Curry, Ketchup, Hausgemachte Erdnusssauce, Knoblauchsauce und mehr.

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Halal Frikandellehalal

2.60

Halal frikandel

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Halal krokethalal

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

Huzarenslaatje

3.50

Kleiner russischer Kartoffelsalat

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Russisch eierslaatje

4.00

Kleiner russischer Eiersalat

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Huzarensalade 1 kilo

11.00

Russischer Kartoffelsalat, 1 kg

Schätzung≈ 2200 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 34

Huzarensalade 1 pond

5.50

Russischer Kartoffelsalat, 500g

Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate

Loempia speciaal

8.50

Wahl aus: Pomessauce, Curry, Ketchup, Hausgemachte Erdnusssauce, Knoblauchsauce, Spezial mit Curry und mehr

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Grote max patat

5.70

Große Max Pommes

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 43

Twister

5.00

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Patat

2.80

Wahl aus: Pomessauce, Curry, Ketchup, Spezial, Erdnusssauce, Flip und mehr

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Patat groot

5.60

Große Pommes. Wahl aus verschiedenen Saucen

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate

Max patat

2.85

Max patat (raspatat) — Max Pommes. Wahl aus: Pomessauce, Curry, Ketchup, Hausgemachte Erdnusssauce, Knoblauchsauce, Spezial mit Curry und mehr

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Patat stoofvlees

8.75

Pommes mit Gulasch

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Belcrunch

3.65

Panierte Fleischkugel mit Sojaprotein

Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schnitzel

9.00

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kaas kipcorn

3.00

Original Kipcorn gefüllt mit cremigem Käse in einer knusprigen Kruste

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Grill Bikkel

3.50

Grillwurst mit eingearbeiteten Käsetücken

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Luxe kipfilet salade

7.50

Hähnchenbrust auf einem Bett aus Salat, Tomaten, gekochtem Ei und Gurke

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Halve kip

10.00

Halbes Hähnchen

Schätzung≈ 800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Karbonade

9.00

Wahl aus: Pomessauce, Curry, Ketchup, Hausgemachte Erdnusssauce, Knoblauchsauce, Spezial mit Curry und mehr

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Loempidel

3.45

Frikandel in einer knusprigen Frühlingsrollenschicht mit subtiler Frühlingsrollensauce

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydrate

Nacho Cheese Bites

4.60

6 köstliche Nacho-Käse-Bites

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Braadworst

Wahl aus: Pommessauce, Curry

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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59veggie
scoreSchätzung

Flämische Snacks und belegte Brötchen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es vegetarische Kroketten, vega Bitterballen und kleine vega Frühlingsrollen. Es gibt einfache Brötchen mit jungem Käse, Ei oder Eiersalat.

16 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 82

77dia
scoreSchätzung

Protein-Snacks und Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele Fleischoptionen mit wenigen Kohlenhydraten. Vermeiden Sie Schalen und Brötchen, um Zucker zu begrenzen.

35 diabetesfreundlich · 82 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Parklaan 170, 2171 EK Sassenheim
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +31252215189
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), snackbarthomas.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 84 %

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