Namasteinde.91160

Rue de la Division Leclerc 50, 91160 Saulx-les-Chartreux

Öffnungszeiten noch unbekannt

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Ideal zum Teilen

Marinierte Zwiebelnvegan, vegetarian

5.00

Oignons marinés dans de la farine de pois chiche — In Kichererbsenmehl

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gemüsevegan, vegetarian

7.00

Légumes — Gemüse mit verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fleisch

7.00

Viande — Hähnchenhackfleisch mit verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chaatvegetarian

9.50

Gemüse, Zwiebeln, Tomaten, Joghurt, Kichererbsen, Koriandersauce

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Tandoor & Vorspeisen

Naturjoghurtvegetarian

5.00

Yaourt nature avec concombres, carottes et épices variées — Mit Gurken, Karotten und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenbrust

15.90

Blanc de poulet mariné dans une sauce au yaourt, cuite au tandoor — In Joghurtsauce mariniert, im Tandoor gegart

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchenkeule

15.90

Cuisse de poulet mariné dans une sauce au yaourt, cuite au tandoor — In Joghurtsauce mariniert, im Tandoor gegart

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Lammhackfleisch

15.90

Gigot d'agneau haché avec oignons, grillé en brochette au tandoor — Mit Zwiebeln, als Spieß im Tandoor gegrillt

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Mix Grill

18.90

Seekh Kabab, poulet Tikka, poulet Tandoori — Seekh Kabab, Chicken Tikka, Tandoori Chicken

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Linsensuppevegan, vegetarian

6.00

Soupe de lentilles

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Hühnersuppe

7.50

Soupe de poulet parfumée au gingembre — Mit Ingwer verfeinert

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Hauptgerichte

Butter Chicken

15.90

Blanc de poulet grillé au beurre avec tomates, noix de cajou et crème fraîche — Gegrillte Hähnchenbrust mit Tomaten, Cashews und Crème fraîche

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrillte Hähnchenbrust

15.90

Blanc de poulet grillé en sauce avec tomates, poivrons et coriandre — In Sauce mit Tomaten, Paprika und Koriander

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Lammfleisch

17.90

Agneau avec tomates, coriandre et épices — Mit Tomaten, Koriander und Gewürzen

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Geschälte Garnelenpescatarian

15.90

crevettes décortiquées à la sauce curry — In Currysauce

Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kabeljau-Currypescatarian

15.90

Curry de lieu aux épices — Mit Gewürzen

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Auberginen-Kaviarvegan, vegetarian

10.50

Caviar d'aubergines aux épices et oignons — Mit Gewürzen und Zwiebeln

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Traditionelles Linsencurryvegan, vegetarian

10.50

Traditionnel curry de lentilles

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Hausgemachter Käsevegetarian

12.00

Fromage maison, tomates, poivrons, coriandre et épices — Mit Tomaten, Paprika, Koriander und Gewürzen

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gemüse-Curryvegan, vegetarian

10.00

Curry de légumes variés — Verschiedenes Gemüse

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Spinat mit hausgemachtem Käsevegetarian

12.00

Epinards avec fromage maison

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geschmorter Reis mit Hähnchen, Gewürzen und Cashewnüssen

12.00

Riz mijoté avec de la viande de poulet, épices et noix de cajou

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gekochter Reis mit grünem Gemüse und frischem Koriandervegan, vegetarian

10.00

Riz cuit avec légumes verts et coriandre fraîche

Schätzung≈ 380 kcal60 g Kohlenhydrate

Würziger Reis-Mix mit Hähnchen, Lamm, Garnelen und Gemüse

16.00

Délice de riz épicé agrémenté d'un mélange de poulet, d'agneau, de crevettes et de légumes

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Beilagen

Kreuzkümmel-Reisvegan, vegetarian

4.00

Riz au cumin

Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate

Reis mit Erbsen, Karotten, Paprika und Kreuzkümmelvegan, vegetarian

4.50

Riz, petits pois, carottes, poivrons, cumin

Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate

Tandoori-Brot

2.90

Pain à base de faine, levure et lait, cuit au tandoor — Aus Mehl, Hefe und Milch, im Tandoor gebacken

Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate

Käse-Naanvegetarian

3.90

Naan au fromage fondu — Mit geschmolzenem Käse

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Käse-Naan mit grünen Chilis und Koriandervegetarian

4.50

Naan au fromage avec des piments verts et de la coriandre

Schätzung≈ 390 kcal45 g Kohlenhydrate

Knoblauch-Käse-Naanvegetarian

4.50

Naan à l'ail et au fromage fondu — Mit geschmolzenem Käse

Schätzung≈ 390 kcal45 g Kohlenhydrate

Tandoor-Gerichte (Serviert mit Basmati-Reis, Pommes und Salat)

Tandoori-gegrillter Fischpescatarian

19.90

Poisson grillé traditionnellement au tandoor — Traditionell im Tandoor gegrillt

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Desserts

Süße Milchbällchenvegetarian

6.50

Boules sucrées de poudre de lait, amandes, noix de coco — Aus Milchpulver, Mandeln und Kokos

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

Grießkuchenvegetarian

6.50

Gâteau de semoule au lait, noix de coco, amandes — Mit Milch, Kokos und Mandeln

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Frischer saisonaler Obstsalatvegan, vegetarian

6.50

Salade de fruits frais de saison

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate

Indisches Eisvegetarian

6.50

Glace indienne à la pistache et au safran — Pistazie und Safran

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Eine Kugel Eis oder Sorbet

2.50

Une boule — Handgemachtes Eis oder Sorbet nach Wahl

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Zwei Kugeln Eis oder Sorbet

4.00

Deux boules — Glaces Artisanales ou Sorbets

Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate

Drei Kugeln Eis oder Sorbet

5.50

Trois boules — Glaces Artisanales ou Sorbets

Schätzung≈ 420 kcal54 g Kohlenhydrateschwer 44

Extra Schlagsahnevegetarian

1.00

Supplément crème fouettée

Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Menüs

Kombinationsmenü

24.90

Entrées : poulet tikka ou poulet tandoori ou samoussa plats : butter chicken ou poulet tikka massala — Vorspeisen: Chicken Tikka, Tandoori Chicken oder Samosa. Hauptspeisen: Butter Chicken oder Chicken Tikka Masala

Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate

Menü mit Naan naturevegetarian

22.90

Menu avec Naan nature — Vorspeise: Zwiebelbeignet oder Gemüsesamosa; Hauptgang: Paneer Tikka oder Dal Tarka; Dessert: hausgemachtes Halwa oder Hot Gulab Jamun

Schätzung≈ 1450 kcal165 g Kohlenhydrateschwer 39

Menü mit Käse-Naanvegetarian

24.40

Manu avec Naan au fromage — Vorspeise: Zwiebelbeignet oder Gemüsesamosa; Hauptgang: Paneer Tikka oder Dal Tarka; Dessert: hausgemachtes Halwa oder Hot Gulab Jamun

Schätzung≈ 1600 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 31

Butter Chicken

12.90

Butter Chicken, Riz ou frites, 1 boule de glace (Vanille ou chocolat) — Mit Reis oder Pommes, 1 Kugel Eis (Vanille oder Schokolade)

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 42

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95veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische indische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen Linsencurry, Gemüsecurry und Auberginenkaviar wählen. Es gibt vegane Optionen wie Zwiebelpakoras und Reis mit grünem Gemüse. Die Karte bietet Fleisch, aber die vegetarische Auswahl ist groß.

23 vegetarische und 10 vegane Gerichte von 43

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Tandoori-Optionen. Die meisten Currys und Grillgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

22 diabetesfreundlich · 43 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue de la Division Leclerc 50, 91160 Saulx-les-Chartreux
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33986249624
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), namasteinde.fr/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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