Solbeach

Strandweg 20-21-22, 2586 ZZ Scheveningen

Jetzt geöffnet · bis 01:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK BIS 12 UHR

Solbeach Frühstück

17.90

Solbeach ontbijt — Joghurt mit Früchten und Granola, Brot, Ei, Croissant, Schinken, Käse, süße Aufstriche, frischer Saft und Kaffee oder Tee

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate

American Pancakes

10.90

Pancakes mit frischen Früchten und Honig

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrate

Croissant

4.90

Frisches Croissant mit Marmelade, Schokocreme, Käse oder Schinken

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Joghurt

8.90

Yoghurt — Frischer Joghurt mit Granola, frischen Früchten und Honig

Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate

Verschiedene Uitsmijters bis 16:00

9.50

Diverse uitsmijters tot 16.00 — Spiegeleier mit Schinken / Käse / Speck

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

SHARED BITES BIS 16 UHR

Brotplatte mit Aufstrichen

8.90

Broodplank met smeersels

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Carpaccio

13.90

Hauchdünnes Rindfleisch mit orientalischem Touch, Parmesankäse und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Calamarispescatarian

12.90

Frittierte Tintenfischringe mit Aioli und einer Limettenscheibe

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ziegenkäsevegetarian

12.90

Geitenkaas — Cremiger Ziegenkäse mit süßer Roter Bete, knusprigem Gemüse-Chips und Honig-Senf

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Boneless Ibérico-Ribs

15.90

Zarte Rippchen ohne Knochen mit Hoisin-Honig-Sauce

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Scharfer Thunfischsalatpescatarian

12.90

Pittige Tonijnsalade — Scharfer koreanischer Thunfischsalat mit Gochujang, Zwiebel, Sellerie, Karotte und süß-sauer

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Gamba piri piripescatarian

14.90

Frische Garnelen, mariniert in rotem Chili und Knoblauch

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Pimientos de padrónvegan

9.90

Geröstete spanische Paprikas mit Meersalz

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pita boneless Ibérico-Ribs

14.90

Rippchen ohne Knochen mit Honig-Hoisin-Sauce, hausgemachten eingelegten Gurken und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Sardinenpescatarian

11.90

Sardines — Dose Sardinen mit Brotscheiben und Zitrone

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Mediterraner Tosti

11.90

Mediterrane tosti — Tosti mit Chorizo, Mozzarella, karamellisierten Zwiebeln, sonnengetrockneten Tomaten und Pesto

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

Kibbelingpescatarian

14.90

Frittierter Kabeljau mit Ravigotte-Sauce und Limette

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pita Fetavegetarian

12.90

Frischer Feta-Dip mit Granatapfel

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Haagse Kroketten (auch vegan)

11.90

Haagse kroketten (ook vegan) — 2 Rindfleischkroketten von „De Haagsche Croquetterij“ mit Senf

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Burrata-Salatvegetarian

14.90

Burratasalade — Kirschtomaten, Basilikum, Balsamico-Dressing und frisches Brot

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate

Panini halb

4.90

Panini halve — Mit Schinken / Käse

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Panini ganz

7.90

Panini hele — Mit Schinken / Käse

Schätzung≈ 640 kcal56 g Kohlenhydrate

Auberginen-Pitavegetarian

11.90

Pita aubergine — Ein reich gefülltes Pita mit gegrillten Auberginen und Feta-Aufstrich

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hummus-Pitavegetarian

11.90

Pita Hummus — Ein leckeres Pita mit cremigem Hummus, Salat, Zucchini, süßer Roter Bete, gerösteten Nüssen und Balsamico

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Vegan buffalo wingsvegan

12.90

Serviert mit einer veganen Chipotle-Mayonnaise

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Nachos naturvegan

7.90

Nacho’s naturel — Nacho-Chips mit Guacamole

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Nachos mit Cheddarvegetarian

12.90

Nacho’s met cheddar — Nacho-Chips mit Cheddar-Käse, Tomaten, Jalapeños, Frühlingszwiebeln, Guacamole und Salsa

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

SALATE

Caesar Salad

18.90

Caesarsalade — Caesar Salad mit knackigem Romaine-Salat, Speck, Parmesan, Croutons und unserem charakteristischen Caesar-Dressing

Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Burratavegetarian

19.90

Geschmackvolle cremige Burrata, saftige Kirschtomaten, Pfirsich, Zucchini, Hot Honey Dressing und Brot

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

SUPPE

Tomatensuppevegetarian

9.90

Tomatensoep — Tomatensuppe mit Basilikum, Crème fraîche und Brotscheiben

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Tagesuppe

9.90

Wisselende dagsoep — Wechselnde Tagesuppe

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HAUPTGERICHTE

Kipsaté

21.90

Zarter Saté aus Hähnchenkeule mit Atjar und Kroepoek

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Entrecôte

29.90

Sous-vide gegartes Entrecôte serviert mit Chimichurri

Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Miso-Kabeljaupescatarian

27.90

Miso kabeljauw — Frischer Nordseekabeljau, mariniert in einer Miso-Tomatensauce des Chefs mit gegrilltem Gemüse

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

Musselnpescatarian

28.90

Mosselen — Frische Nordseemusseln mit einer Scheibe Brot

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Smashburger

22.90

Smashburger, Salat, Gurke, Cheddar-Käse

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Knuspriger Hähnchenburger

22.90

Krokante kipburger — Knuspriger Hähnchenburger mit Chipotle-Mayonnaise und hausgemachten eingelegten Gurken

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Vegetarischer Burgervegetarian

19.90

Vegetarische burger — Vegetarischer Rote-Bete-Burger mit einem frischen Feta-Dip und Salat

Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 74

SOL PLATTEN

Mix-Platte

21.90

Mix plank — Oliven, japanische Hähnchenstücke, Bitterballen, Calamari, Würfel aus altem Käse

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vega-Plattevegetarian

19.90

Vega plank — Spinat-Käse-Kroketten, Feta-Pita, Jalapeño-Käsebällchen, vegane Buffalo Wings und gemischte Nüsse

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Chef-Platte

24.90

Chef’s plank

Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate

COOK IT YOURSELF BBQ

Kinder

13.90

Kids — Rinderburger, Truthahn-Merguez, Pommes, Apfelmus

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Vegavegetarian

28.90

Vega-Burger, Tempeh-Saté, marinierter Tofu, Portobello, Zucchini

Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Smashburger Mix

31.90

Smashburger, Salat, Essiggurke, Cheddar-Käse, Hähnchen-Saté, Rinderburger, Kabeljau, Garnelen, Zucchini

Schätzung≈ 950 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Fischpescatarian

34.90

Vis — Kabeljau, Garnelen, Dorade, Tintenfisch, wechselnder Nordseefisch

Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fleisch

34.90

Vlees — Hähnchen-Saté, Rinderburger, Truthahn-Merguez, Steak, Jalapeño-Hähnchenwurst

Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

LOADED FRIES

Trüffelvegetarian

11.90

Truffel — Pommes mit Trüffelmayonnaise und Parmesan

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Nachovegetarian

11.90

Pommes mit Cheddar-Käse, Tomaten, Jalapeños und Guacamole

Schätzung≈ 600 kcal48 g Kohlenhydrate

BEILAGEN BBQ

Halloumi-Käsevegetarian

6.90

Halloumi kaas

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischtes Gemüsevegan

4.90

Gemixte groenten

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Couscous-Salat

4.90

Couscous salade

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Nudelsalat

5.90

Pastasalade

Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Artischockenherzen

9.90

Aritchoke hartjes — Serviert mit Hummus und Basilikumöl

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

NUR FÜR KINDER

Kidsburger

10.90

Rinderburger mit Pommes und Apfelmus

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kids Chicken Tenders

10.90

Kids kiptenders — Hähnchen-Tenders mit Pommes und Apfelmus

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kids Kibbeling

12.90

Nordsee-Kibbeling mit Pommes und Ravigotte-Sauce

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

BAR BITES

Bitterballen

9.90

Rindfleisch-Bitterballen von „De Haagsche Croquetterij“

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Oliven

6.90

Olijven — Marinierte Oliven

Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Käsewürfel

8.90

Kaasblokjes — Würfel von altem Käse mit Senf

Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Japanische Hähnchenstücke

9.90

Japanse kipstukjes — Frittierte japanische Hähnchenstücke mit Sweet-Chili-Sauce

Schätzung≈ 400 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jalapeño-Käse Bitterballen

9.90

Jalapeño kaas bitterballen — Cremige Jalapeño-Käsebällchen

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate

Spinat-Käse-Kroketten

9.90

Spinazie-kaaskroketjes — Frittierte Spinat-Käse-Kroketten mit Senf

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate

Auswahl gerösteter Nüsse

5.90

Selectie geroosterde noten — Eine Mischung aus verschiedenen, hausgerösteten Nüssen

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

DESSERTS

Brownie

9.90

Warmer Brownie mit einer Kugel Vanilleeis, frischen Früchten und Sahne

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22

Verschiedene Kuchen

6.50

Diverse taarten — Apfelkuchen, Himbeer-Cheesecake, veganer Karottenkuchen

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 34

Eisbecher

9.90

Coupe ijs — 3 Kugeln Vanilleeis mit frischen Früchten, Sahne und Schokoladensauce

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30

Eis

3.00

IJsjes — Diverse Ola-Eiscremes

Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Poffertjes

8.90

Mit Puderzucker und Butter

Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44

Unsere Lunch-Arrangements

Basic Brunch-Lunch

19.90

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Erweiterung mit einer Suppe oder Kroketten

4.50

Uitbreiding met een soep of kroket

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Luxus Brunch-Lunch

27.50

Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29

Erweiterung mit Weinen und Pils

5.50

Uitbreiding met wijnen en pils

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ Lunch

19.50

Hähnchen-Saté | Rinder-Hamburger | Puten-Merguez | 2 Garnelen | Nudelsalat

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

High Wine

27.50

Mandeln & Oliven | Tomaten-Bruschetta | Calamari | Boneless Ribs

Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

High Beer

27.50

Mandeln & Oliven | Tomaten-Bruschetta | Calamari | Boneless Ribs

Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

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78dia
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Proteinreiche Hauptgerichte und BBQ

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie das Entrecôte und verschiedene BBQ-Platten. Die Auswahl an Shared Bites ist groß und enthält viel Fisch und Fleisch.

32 diabetesfreundlich · 75 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Strandweg 20-21-22, 2586 ZZ Scheveningen
Zeiten: Mo08:00–01:00
Di08:00–01:00
Mi08:00–01:00
Do08:00–01:00
Fr08:00–02:00
Sa08:00–02:00
So08:00–01:00
Kontakt: +32702044132 offerte@solbeach.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solbeach.nl

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