Mezze Scheveningen

Gevers Deynootplein 36, 2586 CL Scheveningen

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KALTE MEZZES

Hummusvegan

10.90

Kichererbsenpüree mit Tahina

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Hummus Beiroeti

11.90

Kichererbsenpüree mit Tahina und Rinderhackfleisch

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Moutabelvegan

10.90

Crème aus gegrillter Aubergine mit Tahina

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Laban Bil Kyarvegetarian

9.90

Joghurtdip mit Gurke und Minze

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Taratour Djaj

10.90

Hühnchencreme mit Tahina

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Muhammaravegan

10.90

Gerösteter Paprika-Dip mit Granatapfelmelasse

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Baba Ganoush

10.90

Gegrillte Aubergine mit Tomate, Petersilie und Walnüssen

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

WARME MEZZES

Falafelvegan

10.90

Kichererbsen-Küchlein

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kibbeh

15.90

Bulgur-Kegel mit Rinderhackfleisch und Walnüssen

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Samboesek Lahme

14.90

Teigtaschen gefüllt mit Rinderhackfleisch und Walnüssen

Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate

Rakakat Jibnehvegetarian

14.90

Teigrollen mit Feta-Käse und Sesamsamen

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Batata Harravegan

10.90

Scharfer Kartoffelsalat mit Petersilie und Knoblauch

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

Gamberi

16.90

Tempura-Garnelen in Honig-Senf-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Arayes

14.90

Libanesisches Brot mit Rinderhackfleisch

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Jawaneh

13.90

Marinierte Hähnchenflügel mit Knoblauch und Zitrone

Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maklye Arnabeetvegan

13.90

Gebratener marinierter Blumenkohl

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

FLEISCHGERICHTE

Steak

27.90

Rinderfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lammkoteletts

30.90

LAMSKOTELETTEN — Über Holzkohle gegrillte Lammkoteletts mit Reis

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Sish Taouk

23.90

Über Holzkohle gegrillte Hähnchenspieße mit Reis

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kebab

25.90

Über Holzkohle gegrilltes Rinderhackfleisch mit Bulgur

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Shikaf

29.90

Über Holzkohle gegrillte Lammfilets mit Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kalbs-Spareribs

26.90

KALFSSPARERIBS — Finger Ribs à la 'Mezze'

Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Farouj Hakima

25.90

Halbes Grillhähnchen mit Pommes frites

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Mixed Grill

31.90

MIXED GRILL VOOR 1 OF 2 PERSONEN — Gemischter Grill vom Fleisch: Rinderfilet, Lammkoteletts, Shish Taouk, Kebab, mit Reis

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

FISCHGERICHTE

Calamari

14.90

Frittierte Tintenfischringe

Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydrate

Lachspescatarian

27.90

SALMON — Gebratenes Lachsfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scampi'spescatarian

29.90

SCAMPI’S — Große Garnelen mit Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mixed Samakpescatarian

33.90

MIXED SAMAK VOOR 1 OF 2 PERSONEN — Gemischter Fischgrill: Scampi, Wolfsbarsch, Lachs, mit Gemüse

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Samak Qarouspescatarian

31.90

Gegrilltes Wolfsbarschfilet in Zitronenvinaigrette

Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SALATE & SUPPE

Fatoushvegan

10.90

Gemischter libanesischer Salat mit Fladenbrot-Croutons

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Teboullahvegan

11.90

Petersiliensalat mit Tomaten und Bulgur

Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Caesar Salad

15.90

CEASAR SALATA — Römersalat mit Parmesan, Ei und Hähnchen

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Salata Jibnehvegetarian

14.90

Libanesischer Salat mit Fetakäse

Schätzung≈ 300 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sorbet Adasvegan

10.90

Linsensuppe

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

VEGAN

Betenjanvegetarian

20.90

Aubergine gefüllt mit Gemüse und Fetakäse

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chakchoukavegetarian

20.90

Arabisches Ratatouille

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fasolia Bi Zeitvegan

20.90

Grüne Bohnen in Olivenöl mit Reis

Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

GETEILTE MEZZE-MENÜS

Mezze Menü

46.90

MEZZE MENU — 5 kalte Mezzes / 2 warme Mezzes

Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29

Mezze Menü Special

51.90

MEZZE MENU SPECIAL — 3 kalte Mezzes / 4 warme Mezzes (halbes Hähnchen, Steak, Kebab, Kalbsrippen, Shish Taouk, Lammkoteletts, Shikaf)

Schätzung≈ 2200 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 36

Mezzevegetarian

21.90

Fatoush, Hummus, Laban Bil Khyar, Tarator Djaj, Muhammara, Rakakat Jibneh, Falafel

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate

Mezze 'Beirut'

24.90

MEZZE ‘BEIROET’ — Teboullah, Jawaneh, Maklye Arnabeet, Sambousek Lahm, Garnelen, Hummus Beiroeti, Moutabel

Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36

KINDER

Djej

12.90

DJAJ — Hähnchen-Nuggets mit Pommes

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

BEILAGEN

Reisvegan

6.90

RIJST

Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate

Pommesvegan

6.90

FRIET

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

Olivenvegan

6.90

OLIJVEN

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bulgurvegan

6.90

Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrate

Gemüsevegan

6.90

GROENTEN

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratene Champignonsvegan

6.90

GEBAKKEN CHAMPIGNONS

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DESSERTS

Dubai Schokoladeneis

11.90

DUBAI CHOCOLADE IJS

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30

Baklavavegetarian

11.90

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32

Mille-feuille

MILLEFEUILLE MET PISTACHE EN BLOESEMWATER — Mit Pistazie und Blütenwasser

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40

Red Velvet Cake

11.90

Samtweicher roter Kuchen

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Kunefe

16.90

Traditionelles nahöstliches Dessert aus Fadenteig gefüllt mit Käse und Blütensirup

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29

Dame Blanche

10.90

Vanilleeis mit Schokoladensauce

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41

Bakdash

11.90

Arabisches gestampftes Eis mit Pistazie

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Fawakivegan, vegetarian

13.90

Frisches Saisonobst

Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate

Hot Brownie

14.90

Warmer Brownie mit einer Kugel Vanilleeis

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26

BORREL-ARRANGEMENT

Mezze Platte I

5.25

Mezze Borrel I — 3 Snacks p.P.: Bitterballen, warme Käse-Sticks, Hähnchen-Nuggets

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mezze Platte II

8.00

Mezze Borrel II — 5 Snacks p.P.: Bitterballen, warme Käse-Sticks, Rindfleisch-Flammetjes, Hähnchen-Nuggets, Käsewürfel

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

Mezze Platte III

12.50

Mezze Borrel III — 5 Luxus-Snacks p.P.: Geröstertes Fladenbrot mit Rinderhack, Tempura-Garnelen, Chicken Wings, Teigrollen mit Feta

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate

EXTRA MÖGLICHKEITEN

Wahl 1

11.50

Keuze 1 — Glas Prosecco oder alkoholfreier Cocktail und Amuse-Bouche vom Chef

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate

Wahl 2

13.50

Keuze 2 — Cocktail nach Wahl und ein Amuse-Bouche vom Chef

Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 37

RAMADAN MUBARAK

Iftar-Menühalal

44.75

iftar menu — Datteln & Ajran, Sorbet Adas (Linsensuppe), Mozaat (Lammhaxe mit Reis) oder Farouj Hakima (kleines ganzes Huhn mit Pommes)

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 37

Geburtstagsarrangement I

29.50

Verjaardagsarrangement I — Shared Mezzes: Fatoush, Hummus, Laban bil kyar, Tarator Djaj, Muhammara, Rakakat Jihned, Falafel, Baklava, marokkanischer Tee

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39

Menü I

37.50

Menu I

Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Hummus mit libanesischem Brotvegan, vegetarian

Hummus met Libanees Brood — Kichererbsenpüree mit Tahini

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Menü II

44.50

Menu II

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate

Rakakat Jibnevegetarian

Teigrollen mit Feta-Käse und Sesamsamen

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wolfsbarschpescatarian

Zeebaars — Wolfsbarschfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Menü III

46.90

Menu III

Schätzung≈ 1400 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 44

Lammkoteletts, halbes Huhn und Kalbsrippchen

Lamskoteletten, halve kip en kalfsspareribs

Schätzung≈ 950 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Menü IV

51.90

Menu IV

Schätzung≈ 1500 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 40

Steak – Kebab – Shish Taouk – Shikaf

Steak – kebab – sish taouk – Shikaf

Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Libanesisches Buffet

49.50

Libanees Buffet

Schätzung≈ 1600 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 39

Tilapiapescatarian

Tilapia mit Tomaten-Paprika-Sauce und Knoblauch

Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mouhalabiehvegetarian

Libanesischer Milchpudding mit Orangenblüte

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

TAGUNGEN

Besprechungen

42.50

Vergaderen — Brötchen-Lunch, Orangensaft & Milch, Wasser, Kaffee/Tee, frisches Obst, Flipchart

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

86veggie
scoreSchätzung

Libanesische Küche mit großer Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische und vegane Optionen wie Hummus, Falafel und Sorbet Adas. Als Hauptgerichte gibt es Betenjan und Fasolia bi Zeit.

28 vegetarische und 18 vegane Gerichte von 77

78dia
scoreSchätzung

Libanesischer Grill und Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie gegrilltes Fleisch und Fisch. Die kalten Mezze sind im Allgemeinen geeignet.

31 diabetesfreundlich · 75 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Gevers Deynootplein 36, 2586 CL Scheveningen
Zeiten: Mo16:00–00:00
Digeschlossen
Mi16:00–00:00
Do16:00–00:00
Fr16:00–01:00
Sa14:00–01:00
So13:00–23:00
Di - Open op aanvraag. Keuken open tot laat
Kontakt: +31703228134 info@mezzescheveningen.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mezzescheveningen.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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