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La Cantina - Scheveningen, Zuiderstrand

Zuiderstrand 1, 2583 ZZ Scheveningen

Öffnungszeiten noch unbekannt

Mexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

ZUM TEILEN
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met kruidenboter — mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met aioli — mit Aioli
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrate
BREEKBROOD
9.50
BREEKBROOD met hummus — mit Hummus
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
FOCACCIA
12.50
FOCACCIA met dips — mit Dips
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate
GAMBAS PILL PILL
15.50
GAMBAS PILL PIL
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
AUBERGINEvegetarian
13.50
AUBERGINE uit de oven met mozzarella — aus dem Ofen mit Mozzarella
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
POKE BOWLS
CRISPY CHICKEN
18.50
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
LACHS-WÜRFELpescatarian
19.50
ZALM BLOKJES
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
PULLED JACKFRUITvegan
17.50
PULLED JACKFRUIT vegan — vegan
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
HAUPTGERICHTE
SPAGHETTI
19.50
SPAGHETTI met bolognese, Parmezaan en salade — mit Bolognese, Parmesan und Salat
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
BIO-HAMBURGER
25.50
BROODJE BIO HAMBURGER met sla, tomaat, augurk, ei, spek, coleslaw, kaas, frit en coleslaw — mit Salat, Tomate, Gurke, Ei, Speck, Coleslaw, Käse, Pommes und Coleslaw
Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrate
SCHARFES HALBES HÄHCHEN
26.50
SPICY HALVE KIP VAN TANTE DOOR met friet en sauces — Tante Door Style mit Pommes und Saucen
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
HÄHCHENOBERSCHENKEL
26.50
KIPPENDIJENTJE - Sate van tante Door met friet, sla, atjar en knoopje — Saté von Tante Door mit Pommes, Salat, Atjar und Knotje
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate
SOFT TACOS
25.50
SOFT TACO'S met pittige pulled kip met coleslaw, rijst, maïs en sauzen — mit scharfem Pulled Chicken, Coleslaw, Reis, Mais und Saucen
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 80
SOFT TACOS
26.50
SOFT TACO'S met pittige beleg, coleslaw, rijst, maïs en sauzen — mit scharfer Füllung, Coleslaw, Reis, Mais und Saucen
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 79
BIO SPARE RIBS
27.50
BIOLOGISCHE SPARE RIBS met coleslaw, friet en sauzen — mit Coleslaw, Pommes und Saucen
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 43
SLIPTONGpescatarian
28.50
SLIPTONG met friet en sla — mit Pommes und Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FISCH DES TAGESpescatarian
VIS VAN DE DAG
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SPAGHETTIpescatarian
26.50
SPAGHETTI met gamba's en sla — mit Garnelen und Salat
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
VEGETARISCH
PIZZA MARGHERITAvegetarian
16.50
PIZZA MARGHERITA Extra Brie burrho-bol (r+7) — Extra Brie burrho-bol (r+7)
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Falafel-Burgervegetarian
19.50
FALAFELBURGER met pita brood, gepikkelde paprika, salade, tzatziki en friet — mit Pitabrot, eingelegten Paprika, Salat, Tzatziki und Pommes
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate
Vegane Soft Tacosvegan
19.50
VEGAN SOFT TACO'S met pulled jackfruit, sla-mix, rijst en kousen — mit gezupftem Jackfruit, Salatmix, Reis und Mais
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
KINDERMENÜ
Snacks
13.50
SNAKKS: FRUIT, KROKET, FRIKANDEL, SPARE RIBS, KIPNUGGETS en BIO HAMBURGER 100 GR. met friet, appelmoes, rauwkost en sla — Obst, Kroketten, Frikandelle, Spare Ribs, Chicken Nuggets oder Bio-Burger 100g mit Pommes, Apfelmus und Salat
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Spaghetti Bolognese
10.50
SPAGHETTI Bolognese met Parmezaan — mit Parmesan
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Bambino Margheritavegetarian
11.50
PIZZA Bambino Margherita - 22 cm — 22 cm
Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
NACHSPEISEN
Kinderportion
8.50
KINDERIJSJE
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Churros
12.50
CHURRO'S met vanille roomijs, chocosaus en slagroom — mit Vanilleeis, Schokosauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 22
Dame Blanche
11.50
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Brüsseler Waffel
12.50
BRUSSELSE WAFEL met fruit en vanille roomijs en slagroom — mit Obst, Vanilleeis und Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 30
Käseplattevegetarian
17.50
KAASPLANK met kletzenbrood — mit Kletzenbrot
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
YAYAS KUCHEN
Apfelkuchen
5.75
APPELTAART
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Zitronentorte
6.00
LEMON PIE
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Saisonale Torte
6.00
SEIZOENTAART
Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate
Brownie
4.50
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Bananenkuchen
4.00
BANANEN CAKE
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Vanillekuchen
3.50
VANILLE CAKE
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
ZUM APERITIF
Grüne Chipsvegan
7.50
GROENE CHIPS
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Nachosvegan
8.50
NACHOS met salsa of guacamole — mit Salsa oder Guacamole
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Überbackene Nachos
14.50
NACHOS UIT DE OVEN met kaas, jalapeños, kip en zure room — mit Käse, Jalapeños, Hähnchen und Sauerrahm
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommes
8.50
ZOETE HARDAPPELFRIET met truffelmayo — mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
De Haagsche Croquetterij Rindfleisch Bitterballen
9.50
DE HAAGSCHE CROQUETTERIJ RUNDVEES BITTERBALLEN 8 stuks — 8 Stück
Schätzung≈ 640 kcal32 g Kohlenhydrate
Jalapeño Bitterballenvegetarian
9.50
JALAPEÑOS BITTERBALLEN 8 stuks met kaas en jalapeños — 8 Stück mit Käse und Jalapeños
Schätzung≈ 680 kcal34 g Kohlenhydrate
Austernpilz Bitterballenvegetarian
9.50
OESTERZWAAM BITTERBALLEN 8 stuks — 8 Stück
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Mix Bittergarnitur
12.50
MIX BITTERGARNITUUR 15 stuks — 15 Stück
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Calamarespescatarian
12.50
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini Vega Lumpiavegetarian
7.50
MINI VEGA LOMPIAS 5 stuks — 5 Stück
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Tempura Garnelenpescatarian
9.50
TEM PURA GARNALEN
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Käsestangenvegetarian
12.50
KAASTENGELS 10 stuks — 10 Stück
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Vegan-Mixvegan
12.50
VEGAN-MIX 10 stuks — 10 Stück
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
FRÜHSTÜCK BIS 11:30
La Cantina Mini Frühstück
18.50
La Cantina Mini Ontbijt — Toast mit Butter, Käse, Croissant + Marmelade, Obstsalat, Joghurt, 1 Saft und 1 Kaffee
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Joghurtvegetarian
9.50
Yoghurt — mit Obst, Honig, Nüssen und Granola
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Croissantvegetarian
4.50
mit Marmelade
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Frischer Obstsalatvegan, vegetarian
8.50
Verse Fruitsalade
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Arme Rittervegetarian
10.50
Wentelteefjes — mit Obst
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate
American Pancakesvegetarian
11.50
American Pancakes 3 stuks — 3 Stück - Nutella+Banane oder rote Früchte+Joghurt
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrate
Avocado Toastvegetarian
13.50
mit gekochtem Ei; optional Feta oder Speck
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Uitsmijters BIS 16:30
Käsevegetarian
10.00
Kaas
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Speck
10.00
Spek
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schinken/Käse
12.50
Ham/Kaas
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Bauernomelett
15.00
Boerenomelet — mit Speck, Zwiebel, Champignons und Käse
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pfannkuchen BIS 16:30
Naturvegetarian
8.50
Naturel
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfel, Speck oder Käse
10.50
Appel, Spek of Kaas
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrate
Panni BIS 16:30
Käse/Tomatevegetarian
7.50
Kaas/Tomaat — gegrilltes Fladenbrot
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Käse/Schinken
8.50
Kaas/Ham — gegrilltes Fladenbrot
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mozzarella, Tomate, Rucola & Pestovegetarian
9.00
Mozzarella, Tomaat, Rucola & Pesto — gegrilltes Fladenbrot
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Ziegenkäse, Apfel, Honig & Nüssevegetarian
9.00
Geitenkaas, Appel, Honing & Noten — gegrilltes Fladenbrot
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate
Serrano-Schinken
11.50
Serranoham — mit Mozzarella, Tomate, Pesto und Rucola
Schätzung≈ 700 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salate
Burrata Capresevegetarian
15.50
mit Pesto-Tomate, Rucola und Balsamico-Glasur
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rote Betevegetarian
16.50
Bieten — mit Spinat, Ziegenkäse, roten Zwiebeln, Tomate und Joghurtdressing
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Cous Cousvegetarian
16.50
mit Falafel, Feta, Olivenmischung, roten Zwiebeln, gegrilltem Gemüse, Cherrytomaten und Minze
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Thai-Hähnchen
18.50
Thaise Kip — mit Sprossen, Koriander, Paprika, Tomate, roten Zwiebeln, würzigem Dressing
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Crispy Caesar Chicken
17.50
mit Römersalat, Ei, Cherrytomaten, Caesar-Dressing und Parmesan
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfischsalatpescatarian
16.50
Tonijnsalade — mit Paprika, Aubergine und Zwiebel mit Römersalat, roten Zwiebeln und Kapern
Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Suppen
Mexikanische Bohnensuppe
8.50
Mexicaanse Bonensoep — mit Hackfleisch
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Tomaten-Basilikum-Suppevegetarian
8.00
Tomaat/Basilicumsoep
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nudelsuppe
9.00
Noedelsroep — mit Hähnchen
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Brötchen BIS 16:30
Gesund
10.50
Gezond — mit gereiftem Käse, Essiggurke, Ei und Senfmayonnaise
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Räucherlachspescatarian
15.50
Gerookte Zalm — mit Frischkäse, roten Zwiebeln, Kapern und Senfmayonnaise
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Club Sandwich
15.50
Clubsandwich met Kip — Frischkäse, Speck, Käse, Ei und Senfmayonnaise
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salmon Club Sandwichpescatarian
17.50
Clubsandwich met Zalm — Frischkäse, rote Zwiebeln und Kapern
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Club Sandwich mit Avocadovegan, vegetarian
15.41
Clubsandwich met Avocado — Hummus, gegrilltes Gemüse, Spinat und Balsamico-Glasur
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Omas Fleischballen
11.55
Oma's Gehaktbal — mit Erdnusssauce oder Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Warme scharfe Hähnchenkeulen
16.50
Warme Pittige Kippendijen — mit Sprossen, Frühlingszwiebeln und Gurke
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
VeganBolvegan, vegetarian
11.11
mit Avocado, Rucola, Tomate, roten Zwiebeln und Balsamico-Glasur
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Toast BIS 16:30
Mit 2 Rindfleisch-Kroketten
13.50
Met 2 rundelekroketten
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Mit 2 Garnelen-Krokettenpescatarian
14.50
Met 2 garnalenkroketten
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
Mit 2 Austernpilz-Krokettenvegetarian
13.50
Met 2 oesterzwamkroketten — Wahl aus Maisbrot, Bauernbraumbrot
Schätzung≈ 650 kcal58 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

85veggie
scoreSchätzung

Mexikanische Gerichte und verschiedene Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es vegane Soft Tacos mit Pulled Jackfruit und einen Falafelburger. Es gibt auch vegetarische Optionen wie Auberginen aus dem Ofen mit Mozzarella und Austernpilz-Bitterballen. Die Karte enthält Fleischgerichte wie Bio-Spare Ribs.

32 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 87

62dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Optionen und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet gute kohlenhydratarme Optionen wie den Fisch des Tages und verschiedene Salate. Viele Hauptgerichte werden mit Reis oder Pommes serviert.

23 diabetesfreundlich · 87 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Zuiderstrand 1, 2583 ZZ Scheveningen
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+31703522228 info@lacantina.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantina.nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 85 %

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