Puri Puri

Lollfuß 96C, 24837 Schleswig

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Papadamvegetarian

3.90

Zwei knusprige indische Fladenbrote aus Kichererbsenmehl und Gewürzen, mit Joghurt-Minze & Mango Chutney

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Indische Chicken Pakora

7.90

Chicken Pakora — frittierte Hähnchenbrust im Kichererbsenteig mit Joghurt-Minze & BBQ-Dip

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Indische Paneer Pakoravegetarian

7.90

Paneer Pakora — frittierter indischer Käse im Kichererbsenteig mit Chili & Bananen-Dip

Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Indische Onion Pakoravegetarian

7.90

Onion Pakora — frittierte Zwiebelringe im Kichererbsenmehl mit Chili & BBQ-Dip

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Indische Ghobi Pakoravegetarian

7.90

Ghobi Pakora — frittierter Blumenkohl im Kichererbsenteig, mit Joghurt-Minze & BBQ-Dip

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Mix-Veggi Pakoravegetarian

7.90

Mixed Vegetable Pakora — frittiert im Kichererbsenmehl mit Joghurt-Minze & BBQ-Dip

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Indische Samosasvegetarian

7.90

Samosas — zwei Stück mit Kartoffeln, Erbsen und Gewürzen gefüllte & frittierte Teigtaschen, mit Salatgarnitur

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

Chutney’svegetarian

1.50

Chutneys — Joghurt-Minze I Tamarinde I Kartoffel-Chili I BBQ I Curry-Banane

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate

Mango Pickelsvegetarian

1.50

Mango Pickles — eingelegte scharf-saure Mangostücke

Schätzung≈ 45 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sweet Mango Chutneyvegetarian

2.50

Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate

Vegetarische Manchurlan Bällchenvegan

9.90

Vegetarian Manchurian Balls — mit süßer-, scharfer- oder Sojasauce (vegan)

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Chicken Kebab

9.90

Hähnchenfleisch, serviert mit Salatbeilage, BBQ, Minze und Chilisauce

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Cheese Chili (indischer Käse)vegetarian

14.90

Cheese Chili — Weißkohl, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Ingwer und Sweet-Chili-Soja-Sauce

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Joghurt / Raitas

Dahivegetarian

2.00

Naturjoghurt

Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kheera Ka Raitavegetarian

4.50

Cucumber Raita — gewürzter Naturjoghurt mit Zwiebeln und Gurkenstückchen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Boondi Raitavegetarian

4.50

gewürzter Naturjoghurt mit frittierten Kichererbsen-Bällchen

Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mix Raitavegetarian

4.50

Mixed Raita — gewürzter Naturjoghurt mit Tomaten, Zwiebeln und Gurken

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Indisches Brot

Naanvegetarian

3.50

mit geklärter Butter oder mit Knobi

Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrate

Rottivegetarian

3.50

Roti — klassisches Fladenbrot aus Weizenbrot

Schätzung≈ 210 kcal32 g Kohlenhydrate

Knoblauch Rottivegetarian

3.50

Garlic Roti — klassisches Fladenbrot aus Weizenbrot

Schätzung≈ 230 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Puri Brotvegetarian

3.50

Puri — indisches fritiertes Ballonbrot aus Weizenmehl

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Spezialitäten mit Huhn

Chicken Curry

15.90

Hähnchenfleisch mit Zwiebeln in Currysauce

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pista-Cream-Chicken Puri Spezial

15.90

Pista Cream Chicken Puri — Hähnchenbrust in einer cremigen Pistaziensauce mit exotischen Gewürzen

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Madras

15.90

Hähnchenfilet in scharfer Kokoscremesauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Puri Puri

16.90

Hähnchenfilet mit Pflaumen, Aprikosen, Äpfeln und Gemüse in milder Erdnusscurrysauce

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Chicken Tikka Masala (scharf)

19.90

Chicken Tikka Masala — mariniertes Hähnchenfleisch mit Ingwer, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln und Kümmel

Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Korma

15.90

in Kokosnuss-Sahne gegarte Hähnchenbrust mit Tomaten, Karotten, Paprika und rotem Curry

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Saag

15.90

zarte Hähnchenbrust gegart in einem Curry aus Spinat, Tomaten und Gewürzen

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chicken Daal

15.90

traditionelles Gericht aus roten und gelben Linsen, mit Huhn, Knoblauch, Chili und Koriander

Schätzung≈ 440 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95

Mango Chicken

15.90

Hähnchenbrust mit Mangofrüchten in delikater Kokosmilch-Sauce und Kardamom

Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Maharani Butter Chicken

15.90

in Joghurt marinierte Hähnchenbrust, gekocht in einer indischen Ghee (Buttersauce) und Bockshornklee

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chickenman Pasand

15.90

würzige Hähnchenbrust in cremiger Mandelsauce und Gewürzen

Schätzung≈ 590 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bhindi Chicken

15.90

mit Tomaten, Knoblauch, Koriander, Okraschoten u. Zwiebeln gekochtes Hähnchencurry

Schätzung≈ 390 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Vindaloo

15.90

feurig-pikante Hähnchenbrust in einem Tomaten-Zwiebelcurry, Kartoffeln und Gewürzen verfeinert

Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

My Sweet Chicken

15.90

in einem Karamell-Curry gekochte Hähnchenbrust, würzig süß mit Paprika und Ananas

Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydrate

Chicken Tikka

20.90

in Knoblauch, Ingwer, Gewürzen und Joghurt marinierte Hähnchenbrust gegrillt und heiß serviert mit BBQ-Sauce und Kichererbsen-Curry

Schätzung≈ 510 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Nawabi Chicken

15.90

Hähnchenbrust mit Zwiebeln, Tomaten, Joghurt-Currysauce

Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chana Chicken

15.90

Hähnchenfleisch mit Kichererbsen, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Currysauce

Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89

Chicken Jalfrezi

15.90

Hähnchenfleisch mit versch. Gemüse in roter Currysauce

Schätzung≈ 430 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Spezialitäten vom Lamm

Lamm Curry

18.90

Lamb Curry — Lammfleisch mit Zwiebeln in Currysauce

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm Masala (mild/scharf)

18.90

Lamb Masala — zartes Lammfleisch aus der Keule im würziger Masala-Curry aus Tomaten, Paprika, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch und Chili

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Saag

18.90

Lamb Saag — Lammfleisch in einem schmackhaften Spinatcurry aus Zwieben, Knoblauch und Koriander

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Radjastani Lamm Curry

18.90

Rajasthani Lamb Curry — in Kokosmilch-Sauce mit Okraschoten gebraten, Knoblauch, Paprika, Karotten, rotem Curry, gekochtes Lammfleisch, würzig-pikant und cremig

Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Korma

18.90

Lamb Korma — Lamm in milder Sauce aus Gewürzen, Sahne, geriebenem Paneerkäse, Paprika, Karotten und rotem Curry

Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm Curry a la Kashmiri

18.90

Lamb Curry Kashmiri — würzig-pikantes Lammfleisch in süßer Pflaumensauce, Paprika, Zwiebeln und Okraschoten

Schätzung≈ 440 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lamm Adrah Masala (scharf)

18.90

Lamb Adrah Masala — in einem würzig-scharfen Curry aus Tomaten, Knoblauch, Minze und Chili gekochtes Lammfleisch

Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lamm Vindalo (scharf)

18.90

Lamb Vindaloo — in würzig-scharfen Tomaten gekochtes Lammfleisch, mit Kartoffeln, Knoblauch, Chili und Ingwer

Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Lamm Tikka

22.90

Lamb Tikka — zarte Stücke aus der Lammkeule geschnitten, mariniert mit Joghurt, Ingwer, Knoblauch und Gewürzen. Gegrillt und heiß serviert. Ca. 180 Gramm. Dazu reichen wir BBQ-Sauce und Kichererbsen-Curry

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Lamm Madras (scharf)

18.90

Lamb Madras — Lammfleisch in scharfer Kokosnuss-Cremesauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Tikka Masala (scharf)

20.90

Lamb Tikka Masala — mariniertes Lammfleisch mit Ingwer, Knoblauch, Paprika und Zwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Puri Puri

19.90

Lamb Puri Puri — Lammfleisch mit Pflaumen, Aprikosen, Äpfeln, Paprika, Zwiebeln und Gemüse in milder Erdnuss-Currysauce

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Lamm Jalfrezi

18.90

Lamb Jalfrezi — Lammfleisch mit versch. Gemüse in roter Currysauce

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Butter

18.90

Lamb Butter — mariniertes Lammfleisch gekocht in einer indischen Ghee (Buttersauce) und Bockshornklee

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spezialitäten mit Rindfleisch – Pakistani Style

Bakkara Masala

16.90

Rindfleisch aus der Keule in würzigem Masala-Curry aus Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Koriander

Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Bakkara Adrah Korma

16.90

würzig-scharfes Rindfleisch-Curry, mit Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Minze und Gewürzen

Schätzung≈ 370 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Bhuna Bakkara

16.90

gebratenes Rindfleisch-Curry aus Tomaten, Knoblauch, Paprika, Zwiebeln, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 390 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sweet Chili Bakkara

16.90

gebratenes Rindfleisch mit Tomaten, Knoblauch, Chili, Ingwer, Honig u. Gewürzen

Schätzung≈ 410 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bakkara Garlic Korma

16.90

gebr. Rindfleisch mit Sahne, Tomaten, Knoblauch, Chili, Ingwer u. Gewürzen

Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mango Bakkara

16.90

gebratenes Rindfleisch-Curry mit Mango, Chili und Gewürzen

Schätzung≈ 430 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Bakkarat Jalfrezi

16.90

Rindfleisch mit versch. Gemüse in Currysauce

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Bakkara Saag

16.90

Rindfleisch in einem schmackhaftem Spinatcurry aus Zwiebeln, Knoblauch und Koriander

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Spezialitäten mit Fisch

Jheenga Masala

17.90

gebratene Garnelen in einem Curry aus Tomaten, Knoblauch, Paprika, Zwiebeln, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Jheenga Korma

17.90

gebratene Garnelen in einem Kokosnuss-Curry mit Tomaten, Knoblauch, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Jheenga Vindaloo oder Fisch Vindaloo

17.90

Jheenga or Fish Vindaloo — gebratene Garnelen in einem Curry aus Tomaten, Knoblauch, Chili, Ingwer und Gewürzen / Fischfilet sehr scharf

Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fisch Punjabi Masala

17.90

Fish Punjabi Masala — Fischfilet mit Zwiebeln, Ingwer und Tomaten in pikanter Spezialsauce

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Bangladeshi Fishcurry

17.90

Bangladeshi Fish Curry — mit Fischfilet und Garnelen mit Knoblauch, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 390 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Jheenga Madras

17.90

Garnelen in Kokosnuss-Sauce, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scampi Jalfrezi

17.90

Garnelen mit versch. Gemüse in roter Currysauce

Schätzung≈ 370 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Vegane & Vegetarische Speisen

Bengan Karrivegan, vegetarian

14.90

in Kokosnuss-Sahne gegartes Auberginencurry

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Bhindi Bhajivegan, vegetarian

14.90

feine Okraschoten gebraten mit Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Koriander und Chili

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Matter Peneervegetarian

14.90

Matter Paneer — würziges Curry aus indischem Käse, Erbsen, Zwiebeln, Tomaten, Ingwer u. Koriander

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mughlay Saagvegan, vegetarian

14.90

mildes und schmackhaftes Spinatcurry, mit Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch und Gewürzen verfeinert

Schätzung≈ 260 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Daal Makhanivegetarian

14.90

indisch/pakistanisches Linsengericht in Butter und Gewürzen geschwenkt

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aloo Ghobi Masala (scharf)vegan, vegetarian

14.90

Aloo Ghobi Masala — in Kokosnuss-Sahne, gek. Kartoffel-Blumenkohlcurry, würzig-pikant und cremig

Schätzung≈ 310 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Shahi Paneervegetarian

15.90

hausgemachter Paneerkäse in würzigem Curry aus Mandeln, Sahne, Tomaten u. Zwiebeln

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Palak Paneervegetarian

14.90

hausgemachter Paneerkäse in würzig-pikantem Spinatcurry, mit Ingwer & Koriander

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chana Masala (scharf)vegan, vegetarian

14.90

Chana Masala — pikantes Punjabi Curry aus Kichererbsen, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten und Kartoffeln

Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Tarkari Navratna Kormavegan, vegetarian

15.90

in Kokosmilch und getrockneten Früchten, gekochtes Gemüsecurry, mit Kokosraspeln und Mandeln

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate

Paneer Tikka Masala (scharf)vegetarian

17.90

Paneer Tikka Masala — hausgemachter indischer Käse mit Currysauce (scharf), Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und Paprika

Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bhaji (Mix Vegi)vegan, vegetarian

14.90

Bhaji Mix Vegi — kurz gebratenes gemixtes Gemüse mit indischen Gewürzen, Auberginen, Okraschoten und Blumenkohl

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Malai Koptavegetarian

14.90

Käsebällchen von Kartoffeln und Paneerkäse in Sahnecurrysauce und Mandeln

Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Biryani

Chicken Biryani

15.90

mit Hähnchenfleisch

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Lamm Biryani

18.90

Lamb Biryani — mit Lammfleisch

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate

Vegetable Biryanivegetarian

14.90

mit versch. Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Scampi Biryani

17.90

mit Garnelen

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Suppen

Fisch Shorba

5.90

Fish Shorba — Fischsuppe nach südindischer Art mit Garnelen, Zitronengras, rotem Curry und Knoblauch

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Murgha Shorba

5.90

würzig feine Hühnersuppe mit Gemüse, Chili und Kokosnuss-Sahne

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Daal Shorbavegetarian

5.90

Suppe aus roten Linsen, mit Chili und Knoblauch, verfeinert mit Butter und Bockshornklee

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Salat

Hara Bhara Salatvegetarian

4.90

Hara Bhara Salad — versch. Blattsalate der Saison mit Gurke, Paprika, Tomaten, Zwiebeln. Angemacht mit süßlich-würzigem indischen Senfdressing

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tikka Salat mit Chicken

14.90

Tikka Chicken Salad

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Garnelen Salat mit Garnelen

16.90

Shrimp Salad

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Kindergerichte

Nuggets (6 Stück) mit Pommes

8.50

Chicken Nuggets and Fries

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate

Hähnchenschnitzel (1 Stück) mit Pommes

9.90

Chicken Schnitzel and Fries

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Nachtisch

Indische Karotten Halwavegetarian

4.90

Carrot Halwa — mit Ghee, Milch, Mandeln und Cashewnüssen

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Gulab Jamunvegetarian

4.90

süße Milchbällchen aus Milchpulver, in Rosenwasser-Zuckersirup

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

Kardamom Kulfivegetarian

4.90

Cardamom Kulfi — hausgemachtes indisches Milcheis mit Kardamom auf Mangospiegel

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Cinamon Kulfivegetarian

4.90

Cinnamon Kulfi — hausgemachtes indisches Milcheis mit Zimt auf Mongospiegel

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Indischer Milchreisvegetarian

4.90

Indian Rice Pudding — mit Pflaumen und Mandeln

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39

Sweet Ploh Reisvegetarian

4.90

Sweet Ploh Rice — Reis mit Mandeln, Cashewnüssen, Rosinen und Rosenwasser-Zuckersirup

Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrate

Mango Kulfivegetarian

4.90

Hausgemachtes indisches Milcheis mit Mango auf Mango Pulp

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Pistachian Kulfi

4.50

Pistachio Kulfi — Hausgemachtes indisches Milcheis mit Mango auf Mango-Pulp

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Suppen

Murga Shorba

5.90

würzig-feine Hühnersuppe mit Gemüse, Chili und Kokosnußsahne

Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vorspeisen

CheeseHB Chili (indischer Käse)

14.90

Cheese Chilli — mit Weißkohl, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Ingwer, und Sweetchili Sojasauce

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Yoghurt / Raitas

Dahi/h Natur Yoghurt/hvegetarian

2.00

Plain Yoghurt

Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Indisches Brot

Butter Rotti

3.50

Butter Roti — klassisches Fladenbrot aus Vollkorn Mehl

Schätzung≈ 210 kcal35 g Kohlenhydrate

Vegane & Vegetarische Speisen

Bengan Karri Veganvegan

14.90

Baingan Curry — In Kokosnußsahne gegartes Auberginencurry, mit Paprika, Knoblauch und rotem Chili verfeinert, Mohren

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Matter Paneer vegetarischvegetarian

14.90

Matar Paneer — würziges Curry aus indischem Käse Erbsen, Zwiebeln, Tomaten, Ingwer und Koriander

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Daal Makhani vegetarisch / veganvegetarian

14.90

Dal Makhani — Indisch/pakistanisches Linsengericht in Butter und Gewürzen geschwenkt

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aloo Ghobi Masala veganvegan

14.90

Aloo Gobi Masala — In Kokosnuss-Sahne gekochtes Kartoffel-Blumenkohlcurry, würzig-pikant und cremig

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tarkari Navratna Korma veganvegan

15.90

Navratna Korma — in Kokosmilch und getrockneten Früchten gekochtes Gemüsecurry, mit Kokosraspeln und Mandeln

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

Bhaji (Mix Vegi) kurz gebratenes Gemüse veganvegan

14.90

Mixed Vegetable Bhaji — mit indischen Gewürzen, Auberginen und Blumenkohl

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Malai Kopta vegetarischvegetarian

14.90

Malai Kofta — Käsebällchen von Kartoffeln u. Paneerkäse in Sahnecurrysauce u. Mandeln

Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spezialitäten mit Huhn

Chicken man Pasand

15.90

würzige Hähnchenbrust in cremiger Mandelsauce und Gewürzen

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spezialitäten mit Lamm

Lamm Kashmeri

18.90

Lamb Kashmiri — würzig-pikantes Lammfleisch in süßer Pflaumensauce und rotem Curry, Paprika, Zwiebeln, okraschoten

Schätzung≈ 510 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lamm Adrah Masala

18.90

Lamb Adrak Masala — in einem würzig-scharfen Curry aus Tomaten, Knoblauch, Minze und Chili gekochtes Lammfleisch

Schätzung≈ 460 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Spezialitäten mit Rindfleich / Pakistani Style

Bakkara Jalfrezi

16.90

Rindfleisch mit verschiedenem Gemüse in Rotar Currysauce

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Spezialitäten mit Fisch

Jheenga Vindaloo oder Fisch Vindaloo (Fischfilet)

17.90

Prawn or Fish Vindaloo — gebratene Garnelen in einem Curry aus Tomaten, Knoblauch, Chili, Ingwer und Gewürzen

Schätzung≈ 340 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Süßes Ende

Indische Karotten (Halwa)

4.50

Gajar Halwa — mit Ghee, Milch, Honig, Mandeln und Cashewnüssen

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

Gulab Jamun

4.50

Süße Milchbällchen aus Milchpulver, in Rosenwasser-Zuckersirup

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 32

Kardamom Kulfi

4.50

Cardamom Kulfi — hausgemachtes indisches Milch-Eis mit Kardamom auf Mangospiegel

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate

Cinamon Kulfi

4.50

Cinnamon Kulfi — hausgemachtes indisches Milch-Eis mit Zimt auf Mangospiegel

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate

Indischer Milchreis

4.50

Indian Rice Pudding — Pflaumen und Mandeln

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Sweet Ploh Reis (vegan)vegan

4.50

Sweet Pulao Rice — Reis mit Mandeln, Cashewnüssen, Rosinen und Rosenwasser-Zuckersirup

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 41

Mango Kulfi

4.50

Hausgemachtes indisches Milch-Eis mit Mango auf Mango Pulp

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

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89veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an indischen vegetarischen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Matter Paneer und Aloo Ghobi Masala. Veganer können Bengan Karri oder Mughlay Saag wählen.

61 vegetarische und 17 vegane Gerichte von 143

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Currys

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Currys und Gemüsegerichte. Viele Optionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

99 diabetesfreundlich · 143 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Lollfuß 96C, 24837 Schleswig
Zeiten: Mo17:00–23:59
Di12:00–14:00, 17:00–23:59
Mi12:00–14:00, 17:00–23:59
Do12:00–14:00, 17:00–23:59
Fr12:00–14:00, 17:00–23:59
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