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Marias Grill - Schwelm, Barmer Str

Barmer Str. 6, 58332 Schwelm

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 19. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 19. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.50
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenvegan
5.10
olives
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Peperonivegan
5.10
Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hirtenkäsevegetarian
8.50
feta cheese with onions and olives — mit Zwiebeln, Oliven und Peperoni
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saganakivegetarian
9.50
gebratener Hirtenkäse serviert mit Gurken, Tomaten, Oliven und Peperoni
Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Salate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
10.50
greek salad
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eisbergsalatvegan
9.00
iceberg lettuce salad
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bunter Salatvegetarian
10.50
mixed salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Mais und Joghurt-Dressing
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Thunfischsalatpescatarian
11.50
tuna salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken und Zwiebeln, mit Öl-Essig oder Joghurt-Dressing)
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat Mista
11.50
mista salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Schinken, Käse, Zwiebeln und Französisch-Dressing
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salat Special
13.90
special salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Käse, Schinken, Mais, rote Paprika und Französisch-Dressing
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chef-Salat - Hähnchen
13.90
chicken chef salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Mais, Zwiebeln, Öl-Essig oder Joghurt-Dressing und Hähnchenbrustfilet
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chef-Salat - Gyros
13.90
gyros chef salad — Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Mais, Zwiebeln, Öl-Essig oder Joghurt-Dressing und Gyros
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beilagen
Kartoffelkrokettenvegetarian
3.90
potato croquettes
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Djuwetschreisvegan
4.10
rice
Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrate
Zwiebeln vom Grillvegan
3.10
grilled onions
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Jägersoßevegetarian
1.50
mushroom sauce
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tzatziki oder Metaxasoßevegetarian
2.00
tzatziki or metaxa sauce
Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schneller Imbiss
Bratwurst
3.50
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Currywurst
4.40
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zigeunerwurst
4.90
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jägerwurst
5.40
Schätzung≈ 310 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schlemmerwurst
5.90
Schätzung≈ 330 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schaschlik
6.90
shashlik
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Nuggets
8.40
mit Süß-Sauer Soße und Pommes
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Nudelgerichte
Spaghetti Brokkolivegetarian
13.50
spaghetti with broccoli — in Sahnesoße mit Brokkoli, Ananas und Käse überbacken
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Tortellinivegetarian
13.50
tortellini with spinach — in Sahnesoße mit Spinat und Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Calamarespescatarian
14.90
calamari — mit Eisbergsalat und Tzatziki
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Geflügelgerichte
Hähnchenbrustfilet
13.50
chicken breast with béarnaise — mit Soße Béarnaise und Pommes
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrustfilet
14.50
chicken breast with mushroom sauce — mit Champignon-Rahmsoße und Pommes
Schätzung≈ 840 kcal48 g Kohlenhydrate
Schnitzelgerichte
Schnitzel "Wiener Art"
12.00
wiener schnitzel — mit Pommes
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Zigeunerschnitzel
13.00
zigeuner schnitzel — mit Pommes
Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate
Jägerschnitzel
14.00
jäger schnitzel — mit Pommes
Schätzung≈ 860 kcal52 g Kohlenhydrate
Pfeffer Schnitzel
14.00
pepper schnitzel — mit Pfeffer-Rahmsoße und Pommes
Schätzung≈ 870 kcal52 g Kohlenhydrate
Champignon Schnitzel
14.00
mushroom schnitzel — mit Champignon-Rahmsoße und Pommes
Schätzung≈ 860 kcal52 g Kohlenhydrate
Strammes Schnitzel
14.00
schnitzel with eggs — mit zwei Spiegeleier und Pommes
Schätzung≈ 980 kcal52 g Kohlenhydrate
Zwiebel Schnitzel
15.50
onion schnitzel — mit gegrillten Zwiebeln, Kräuterbutter und Pommes
Schätzung≈ 890 kcal55 g Kohlenhydrate
Schnitzel überbacken
14.50
baked schnitzel — in Sahnesoße und Käse, dazu Pommes
Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate
Schnitzel Hawaii
15.00
hawaii schnitzel — mit Soße Béarnaise, Ananas und Käse überbacken, dazu Pommes
Schätzung≈ 950 kcal62 g Kohlenhydrate
Schnitzel Krüstchen
15.00
schnitzel with asparagus — mit Spargel, Soße Hollandaise und Käse überbacken, dazu Pommes
Schätzung≈ 940 kcal55 g Kohlenhydrate
Griechische Grillspezialitäten
Gyros
9.90
mit Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gyros
13.50
gyros with sides — mit Zwiebeln, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Gyros-Teller
15.00
gyros plate — mit Zwiebeln, Krautsalat und Tzatziki, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1020 kcal68 g Kohlenhydrate
Gyros
15.00
gyros with cabbage salad — mit Zwiebeln und Krautsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 980 kcal66 g Kohlenhydrate
Gyros
16.00
gyros with tzatziki and salad — mit Zwiebeln, Tzatziki und Bauernsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1050 kcal68 g Kohlenhydrate
Gyros überbacken
15.00
baked gyros — mit hausgemachter Metaxa-Soße und Käse, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate
Souvlaki - Teller
15.00
souvlaki plate — mit Zwiebeln und Krautsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 920 kcal64 g Kohlenhydrate
Suzukakia-Teller
15.00
suzukakia plate — hausgemachte Hackfleischbällchen mit Zwiebeln und Krautsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Bifteki-Teller
16.00
bifteki plate — hausgemachte Hackfleischbällchen gefüllt mit Hirtenkäse, dazu Zwiebeln, Krautsalat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1050 kcal66 g Kohlenhydrate
Bifteki mit Metaxa-Soße
17.50
bifteki with metaxa sauce — Krautsalat und Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal68 g Kohlenhydrate
Athen-Τeller
16.50
Athens Plate — Gyros, Souvlaki mit Zwiebeln und Bauernsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1100 kcal68 g Kohlenhydrate
Korfu-Τeller
17.50
Corfu Plate — Gyros, Souvlaki, 2 Suzukakia mit Zwiebeln und Bauernsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1250 kcal70 g Kohlenhydrate
Grill-Τeller
18.00
Grill Plate — Gyros, Souvlaki, 2 Bifteki mit Zwiebeln und Krautsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1300 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 43
Kreta-Τeller
20.00
Crete Plate — Gyros, Souvlaki, Schweinefilet, Schweinesteak mit Zwiebeln, Tzatziki und Bauernsalat dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1450 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 42
Platte für 2 Personnen
42.50
Platter for 2 Persons — Gyros, 2 Souvlaki, 2 Schweinefilets, 2 Schweinesteaks mit Zwiebeln, Tzatziki und Bauernsalat, dazu Pommes oder Reis - 2 Ouzo
Schätzung≈ 2800 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 28
Steaks
Steak Kalifornia
14.50
California Steak — Schweinenackensteak mit Spiegelei und Pommes
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
Holzfäller Steak
16.50
Lumberjack Steak — Schweinenackensteak mit gegrillten Zwiebeln und Kräuterbutter, dazu Kartoffelkroketten
Schätzung≈ 1050 kcal52 g Kohlenhydrate
Schweinesteaks
15.50
Pork Steaks — mit Krautsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 920 kcal64 g Kohlenhydrate
Schweinesteaks überbacken
17.50
Overbaked Pork Steaks — mit hausgemachter Metaxa-Soße und Käse, dazu Krautsalat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 1150 kcal66 g Kohlenhydrate
Schweinefilet Gerichte
Medaillons
17.50
Pork Medallions — mit Zwiebeln und Bauernsalat, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 880 kcal64 g Kohlenhydrate
Medaillons
16.50
Pork Medallions with Gravy — mit Bratensoße und sauren Gurken vom Grill, dazu Pommes
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Medaillons
17.00
Overbaked Pork Medallions — überbacken mit hausgemachter Metaxa-Soße und Käse, dazu Pommes oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
Medaillons
19.00
Pork Medallions with Peppers — mit gegrillten Zwiebeln und frischer Paprika vom Grill,dazu Bauernsalat und Pommes
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinefilet gefüllt
19.50
Stuffed Pork Fillet — mit Hirtenkäse, Paprika, Tomaten, dazu Zwiebeln, Bauernsalat, Pommes oder Reis
Schätzung≈ 820 kcal44 g Kohlenhydrate
Pizza
Margheritavegetarian
7.50
Pizza Margherita — Tomatensoße und Käse
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Eliavegan
8.50
Pizza Elia — Oliven und Knoblauch
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Sardellapescatarian
8.50
Pizza Sardella — Sardellen
Schätzung≈ 860 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salami
8.50
Pizza Salami — Salami
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate
Rustica
9.00
Pizza Rustica — Sardellen und Salami
Schätzung≈ 980 kcal90 g Kohlenhydrate
Manitarivegetarian
8.50
Pizza Manitari — Champignons
Schätzung≈ 840 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Halkidiki
10.00
Pizza Halkidiki — Champignons, Oliven, Sardellen und Schinken
Schätzung≈ 950 kcal92 g Kohlenhydrate
Mista
10.00
Pizza Mista — Champignons, Salami und Schinken
Schätzung≈ 980 kcal92 g Kohlenhydrate
Shinken
8.50
Pizza Shinken — Schinken
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Frankreichvegan
8.50
Pizza France — Zwiebeln
Schätzung≈ 830 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Diavolo
10.00
Pizza Diavolo — Salami, Peperoni, Oliven und Kapern
Schätzung≈ 940 kcal90 g Kohlenhydrate
Gyros
10.50
Pizza Gyros — Gyros und Zwiebeln
Schätzung≈ 1050 kcal95 g Kohlenhydrate
À la Grecovegetarian
9.50
Pizza À la Greco — Tomaten und Hirtenkäse
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Taverne
10.00
Pizza Taverne — Champignons, Schinken und rote Paprika
Schätzung≈ 910 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pivata
10.50
Pizza Pivata — hausgemachte Hackfleischsoße und Schinken
Schätzung≈ 1020 kcal90 g Kohlenhydrate
Oriental
11.50
Pizza Oriental — Gyros, Oliven, rote Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 1080 kcal95 g Kohlenhydrate
Theo
12.00
Pizza Theo — Gyros, Hirtenkäse, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrate
Hellas
10.50
Pizza Hellas — Champignons, Hirtenkäse, Schinken und rote Paprika
Schätzung≈ 780 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Amalfivegetarian
9.50
Pizza Amalfi — Spiegelei und rote Paprika
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Frühlingvegetarian
9.50
Pizza Spring — Mais, Spinat und rote Paprika
Schätzung≈ 710 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spezial
12.00
Special Pizza — mit verschiedenem Belag
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrate
Tonospescatarian
9.50
Pizza Tonos — Thunfisch
Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Mediterranapescatarian
9.50
Pizza Mediterrana — Sardellen, Oliven und Zwiebeln
Schätzung≈ 740 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Vegeteriavegetarian
10.50
Pizza Vegeteria — Hirtenkäse, Oliven, Peperoni und Zwiebeln
Schätzung≈ 810 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garidespescatarian
15.50
Pizza Garides — Shrimps, Oliven, Peperoni und Knoblauch
Schätzung≈ 790 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spanakivegetarian
9.00
Pizza Spanaki — Spinat und Knoblauch
Schätzung≈ 680 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Brokkolivegetarian
9.00
Pizza Broccoli — Brokkoli
Schätzung≈ 680 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hawaii
9.50
Pizza Hawaii — Ananas und Schinken
Schätzung≈ 760 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Stimmt diese Karte noch?

61veggie
scoreSchätzung

Griechischer Grill mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Saganaki, Spaghetti Brokkoli und Tortellini mit Spinat. Zudem stehen vegetarische Pizzas wie die Vegeteria und Pizza Frühling zur Auswahl. Die Karte bietet auch Fleischgerichte wie Gyros und Schnitzel.

25 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 92

72dia
scoreSchätzung

Griechischer Grill und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Salate. Viele Hauptspeisen lassen die Wahl zwischen Pommes oder Reis.

24 diabetesfreundlich · 92 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Barmer Str. 6, 58332 Schwelm
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:30, 17:00–22:00
Mi11:30–14:30, 17:00–22:00
Do11:30–14:30, 17:00–22:00
Fr11:30–14:30, 17:00–22:00
Sa11:30–14:30, 17:00–22:00
So17:00–22:00
an allen Feiertagen: 17:00 - 22:00. Urlaubspause: vom 20. Juli bis einschließlich 21. August geschlossen
Kontakt
+49233616136 info@mariasgrill.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mariasgrill.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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