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Sushi and You

rue Saint Louis 8, 59113 Seclin

Jetzt geschlossen · öffnet Di 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Klassisch
California Gekochter Thunfisch Käse
5.60
California Thon cuit Fromage
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Maki Gekochter Thunfisch Avocado
6.50
Maki Thon cuit avocat
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
California Roher Lachs Käse
8.10
California Saumon cru Fromage
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
California Roher Lachs Avocado
8.10
California Saumon cru Avocat
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
Maki Roher Lachs Avocado
7.80
Maki Saumon cru Avocat
Schätzung≈ 270 kcal30 g Kohlenhydrate
Maki Roher Thunfisch Avocado
8.90
Maki Thon cru Avocat
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrate
California Vegetarischvegetarian
6.10
California Végétarien
Schätzung≈ 260 kcal38 g Kohlenhydrate
Sashimi Lachs
10.10
Sashimi Saumon
Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sushi Lachs Garnele
9.30
Sushi Saumon Crevette
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Sushi Lachs Thunfisch
9.30
Sushi Saumon Thon
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Sushi Lachs
9.30
Sushi Saumon
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate
California Gekochtes Hähnchen
8.10
California Poulet cuit
Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate
Roll Lachs Käse
8.90
Roll Saumon Fromage
Schätzung≈ 360 kcal36 g Kohlenhydrate
California Spicy Lachs
8.70
California Spicy Saumon
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
California Spicy Thunfisch
8.70
California Spicy Thon
Schätzung≈ 330 kcal35 g Kohlenhydrate
Pink
8.20
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Green
8.20
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Spring Roher Lachs Avocado
7.80
Spring Saumon cru Avocat
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Spring Avocado Käse
7.80
Spring Avocat Fromage
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Snow Gekochter Lachs Thunfisch
6.80
Snow Saumon Thon cuits
Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydrate
Assortiment
13.70
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pour Deux
35.00
Schätzung≈ 1100 kcal140 g Kohlenhydrate
Signature
Sushi Sériole
12.50
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Thon Chutoro
12.50
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate
Bowls
Lachs Poké
13.70
Poké Saumon — Marinierter Lachs
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Scharfer Lachs Poké
13.70
Poké Saumon Epicé — Scharf marinierter Lachs
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Vegetarische Pokévegetarian
13.70
Poké Végétarien — Tofu, Gyoza, Edamame
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Pad Thai Garnelen
13.70
Pad Thaï Crevette — Reisnudeln mit Garnelen
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pad Thai Hähnchen
13.70
Pad Thaï Poulet — Reisnudeln mit Hähnchen
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Rotes Hähnchen-Curry
13.70
Curry Rouge Poulet — Hähnchen mit Jasminreis
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

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48veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den California Végétarien oder den Poké Végétarien mit Tofu, Gyoza und Edamame wählen. Der Rest der Karte besteht aus Fisch und Fleisch.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 30

50dia
scoreSchätzung

Wählen Sie rohen Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Reis. Sashimi und Spring Rolls sind bessere Optionen.

3 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Saint Louis 8, 59113 Seclin
Zeiten
Mo—
Di11:30–14:30, 16:30–20:30
Mi11:30–14:30, 16:30–20:30
Do11:30–14:30, 16:30–20:30
Fr11:30–14:30, 16:30–21:00
Sa11:30–14:30, 16:30–20:30
So—
Kontakt
+33763000808
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiandyou.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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