Taverna Oniro Hittfeld
Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Suppen
Kotosupa
6.90
griechische Hühnersuppe
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tomatensuppe
6.50
Tomato soup
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salate
Weißkrautsalat
8.90
White cabbage salad — eingelegt | hausgemacht
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Patzaria Salatvegetarian
13.50
Patzaria salad — Rote-Bete | Feta | Walnüssen
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Griechischer Bauernsalatvegetarian
12.90
Greek farmer salad — Tomaten | Gurken | Feta ᵍ | Oliven | Peperoni | Zwiebeln | Olivenöl | Oregano
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Putensalat
14.90
Turkey salad — gemischter Salat | gegrillten Putenstreifen
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Giros / Salat
14.90
Gyros salad — gemischter Salat | knusprigen Giros
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Oniro Salat
16.80
Oniro salad — Bauernsalat | Feta gegrillten Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kalte Vorspeisen
Tzatziki ᵍvegetarian
5.80
Tzatziki — griechischer Joghurt | Knoblauch
Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tarama ², ᵈpescatarian
7.50
Tarama — Fischrogencreme
Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chtipiti ᵍvegetarian
7.80
Chtipiti — Schafskäsecreme
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auberginencremevegan, vegetarian
6.80
Eggplant cream
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Skordaliavegan, vegetarian
6.80
Kartoffel-Knoblauch-Olivenöl
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Patzariavegetarian
8.50
Rote Bete | griechischer Joghurt | Knoblauch | Olivenöl
Schätzung≈ 190 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Feta ᵍ Naturvegetarian
9.20
Feta cheese
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gefüllte Weinblättervegan, vegetarian
8.90
Stuffed vine leaves — Reis
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Oliven ⁷ und Peperonivegan, vegetarian
8.50
Olives and peppers
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Meze verschieden
14.20
Mixed Meze — Kalte Vorspeisen
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mix Spezialitäten
Giros j
16.50
Gyros — geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß
Schätzung≈ 650 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Giros
18.60
Gyros with Metaxa sauce — Metaxasauce j,g | Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal25 g Kohlenhydrate
Giros j,g
18.50
Gyros with tomato sauce and feta — Tomatensauce | Feta
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Souvlaki
17.80
2 Schweinefiletspieße
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bifteki c,g
17.50
Bifteki with feta — gemischtes Hacksteak (Rind und Schwein) gefüllt mit Feta
Schätzung≈ 680 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bifteki c,g
18.60
Bifteki with Metaxa sauce — Metaxasauce | Käse überbacken
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Putensouvlaki
21.50
Turkey Souvlaki — 2 Spieße mit Paprika | Zwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Putensteak
19.50
Turkey steak — gegrillt | Kräuterbutter
Schätzung≈ 550 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mix-Spieß
24.50
Mixed grill skewer — Pute | Schweinefilet | Rumpsteak
Schätzung≈ 620 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefilet
24.50
Pork fillet with mushrooms — gebratenen Champignons | Paprika | Zwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet g
24.80
Pork fillet with feta — gefüllt mit Feta | Tomatensauce
Schätzung≈ 640 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Giros j | Souvlaki
17.80
Gyros and Souvlaki platter — (Schweinefiletspieß)
Schätzung≈ 680 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Giros j | Kalamaris n
18.60
Gyros and Calamari platter
Schätzung≈ 620 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Giros | Rinderleber
17.50
Gyros and Beef liver platter
Schätzung≈ 660 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Elena-Teller
21.50
Elena platter — Giros j | Souvlaki | Suzukaki c
Schätzung≈ 750 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Oniro-Teller
24.50
Oniro platter — Giros j | Souvlaki | Schweinefilet | Putenfilet
Schätzung≈ 820 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Marios-Teller
25.80
Marios platter — Giros j | Lammfilet | Rumpsteak
Schätzung≈ 880 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Panos-Teller
21.50
Panos platter — Giros j | 2 Lammkoteletts
Schätzung≈ 780 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hittfeld-Teller
19.60
Hittfeld platter — Giros j | Schweinefilet | Hähnchenbrustfilet
Schätzung≈ 720 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Dimis-Teller
18.60
Dimis platter — Giros j | Bifteki gefüllt | Feta g
Schätzung≈ 740 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Warme Vorspeisen
Frische Champignonsvegetarian
10.80
Fried mushrooms — in Olivenöl gebraten
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Psitivegetarian
12.50
Psiti (Baked Feta) — Feta gebacken | Tomaten | Peperoni | Paprika | Zwiebeln | Olivenöl
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Feta Saganakivegetarian
10.20
panierter Feta
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantesvegetarian
10.80
dicke Bohnen in Tomatensauce | Feta
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Suzukakia
13.80
Hacksteaks, in Tomatensauce
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebratene Zucchini und Auberginenscheibenvegetarian
11.80
Fried zucchini and eggplant — paniert | frischer Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gebraten Peperonivegan, vegetarian
9.50
Fried peppers — frischer Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Frische Champignonsvegetarian
12.80
Mushrooms with garlic cream — Knoblauch-Sahnesauce | Käse überbacken
Schätzung≈ 310 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sikotakia
13.50
Sikotakia (Fried liver) — gebratene Leberstücke | Zwiebeln | Knoblauch
Schätzung≈ 290 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelenpescatarian
14.80
Garlic shrimp — in Olivenöl gebraten | Knoblauch | frisches Gemüse
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kalamarispescatarian
11.90
Calamari — gebraten | paniert
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen Saganakipescatarian
14.80
Shrimp Saganaki — pikanter Tomatensauce | Feta
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sardinen
11.50
Fried Sardines — gebraten | paniert
Schätzung≈ 330 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geröstetes Brot
9.80
Toasted Bread with Tomato and Olives — Tomate | Zwiebeln | Oliven | Peperoni
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Oniro Meze Spezial
18.50
Oniro Meze Special — warme Vorspeisen | kalte Vorspeisen
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Oniro Meze Mix
28.50
Kalamaris | Giros | verschiedene warme Vorspeisen
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Sesam Saganaki
12.80
Sesame Saganaki — paniert | Feta | Sesam | Honig
Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfannen Spezialitäten
Rinderleber Pfanne
18.50
Beef Liver Pan — geschnetzelte Leber | frisches Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Filet Pfanne
27.80
Mixed Filet Pan — Lammfilet | Hähnchenbrustfilet | Schweinefilet | frisches Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet
25.80
Pork Filet with Mushroom Cream Sauce — geschnetzeltes | Champignons-Sahnesauce
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lemonato
22.80
Lemonato Pork Filet — geschnetzeltes Schweinefilet | Zwiebeln | Zitronen-Weißweinsauce
Schätzung≈ 460 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchengeschnetzeltes
21.80
Chicken Stew with Feta — in Folie gegart | Peperoni | Tomate | Oliven | Zwiebeln | Feta ⁹
Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemüsepfannevegetarian
13.80
Vegetable Pan — Verschiedene Gemüsesorten in Tomatensauce | Ohne Beilage
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Aus dem Topf und Backofen
Kokkinisto
26.50
Kokkinisto Beef — geschmortes Rindfleisch | Dicke Bohnen ᵃ oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Stifado
24.80
Stifado Beef — geschmortes Rindfleisch | Perlzwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Moussaka ⁹
18.60
Moussaka — hausgemacht | Auflauf aus Hackfleisch | Auberginen | Kartoffeln | Béchamelsauce
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Nudelgerichte
Bandnudeln a — Lachs | Spinat-Sahnesauce
16.80
Salmon Fettuccine
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Bandnudeln a — Hähnchenstreifen | Champignons-Sahnesauce g
16.80
Chicken Fettuccine
Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate
Bandnudeln a — frisches Gemüsevegetarian
13.80
Vegetable Fettuccine
Schätzung≈ 610 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Bandnudeln a — Garnelen | Kirschtomaten | Knoblauchsauce
18.50
Shrimp Fettuccine
Schätzung≈ 720 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Fisch-Spezialitäten d
Sardinen aus der Pfanne ad
22.50
Pan-fried Sardines — griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalamaris n
23.80
Fried Calamari — gebraten und leicht paniert a | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kalamaris vom Grill n
24.80
Grilled Calamari — Olivenöl | Kräutermarinade griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen | Spinat
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachsfilet d
27.50
Grilled Salmon Filet — vom Grill | Spinat | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garnelen b
24.90
Shrimp with Garlic Cream Sauce — Sahne-Knoblauchsauce g | Broccoli | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 640 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fischteller
29.50
Fish Platter — Kalamaris n | Sardinen a | Lachsfilet d | Broccoli | griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Spezialitäten
Lammkoteletts 5 Stück
23.90
Lamb Chops — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammteller Lammsovulaki | Lammfilet | Lammkotelett
28.90
Lamb Platter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lammfilet Kräuterbutter
27.50
Lamb Filet with Herb Butter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lammfilet Zwiebeln | Champignons
29.80
Lamb Filet with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 760 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammfilet Rotwein-Fetasauce g | frischen Rosmarin
31.80
Lamb Filet with Red Wine Feta Sauce — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lammsouvlaki 2 Spieße
24.80
Lamb Souvlaki — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder Griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rind Spezialitäten
Rumpsteak Kräuterbutter
27.50
Rump Steak with Herb Butter — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Rumpsteak gebratene Zwiebeln | frische Champignons
31.50
Rump Steak with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Rinderleber gebratene Zwiebeln | frische Champignons
18.50
Beef Liver with Onions and Mushrooms — serviert mit Salat a,c,j,g und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Grill Plutten ab 2 Personen
Oniro Platte
32.50
Oniro Platter — Giros j | Souvlaki (Schweinefiletspieß) | Hähnchenbrustfilet | Suzukakia c | Rinderleber Dazu servieren wir Salat, Tzatziki und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis, oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate
Thessaloniki Platte
34.50
Thessaloniki Platter — Schweinenackensteak | Giros j Lammkotelett | Hähnchenbrustfilet | griechische Bauernwurst Dazu servieren wir Salat, Tzatziki und eine Beilage nach Wahl: Pommes, Reis, oder griechische Art Kartoffeln aus dem Ofen
Schätzung≈ 1300 kcal60 g Kohlenhydrate
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64veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt viele vegetarische Vorspeisen wie Tzatziki, gefüllte Weinblätter und gebackene Feta. Als Hauptgerichte gibt es eine Gemüsepfanne und Bandnudeln mit Gemüse.
19 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 85
86dia
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Griechische Grillgerichte und Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Grillteller und Salate sind kohlenhydratarm.
73 diabetesfreundlich · 85 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Bahnhofstraße 42, 21218 Seevetal
- Zeiten
- MogeschlossenDi14:00–22:00Mi14:00–22:00Do14:00–22:00Fr12:00–22:00Sa12:00–22:00So12:00–22:00
- Kontakt
- +49041055541641
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-oniro.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %