Côté Terrasse - Séguret, 219 Rue des Poternes
rue des Poternes 219, 84110 Séguret
Jetzt geschlossen · öffnet 10:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Nos salades repas
Salade chicken caesar
19.00
Chicken Caesar Salad — Salade verte, poulet pané, parmesan, croûtons aux herbes, sauce caesar Green salad, fried chicken, parmesan, cheese, croutons with herbs, caesar dressing.
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salade fraicheur
21.00
Freshness Salad — Salade verte, melon, jambon cru, tomates, tomates séchées, toast de tapenade, sorbet melon Green salad, melon, ham, tomatoes, sundried tomatoes, tapenade toast, melon sorbet
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate
La pastèque
22.00
Watermelon and Prawn Tartare — En tartare, feta, menthe et crevettes Tartare with feta, mint and prawns
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
La veggie bowlvegan, vegetarian
23.00
Veggie Bowl — Riz vinaigré, salade, falafels, fèves, avocats, betteraves, carottes rapées, concombre, sauce soja sésame citron vert. Vinegared rice, salad, falafels, broad beans, avocados, beetroot, grated carrots, cucumber, sesame and lime soy sauce.
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tataki de thon
25.00
Tuna Tataki — Thon mi cuit au soja sésame, énoki (champignon japonais), coriandre, oignons frits, grenade, citron vert rapé, salade verte et frites. Semi-cured thuna marinated in soy and sesame, enoki mushrooms (Japanese mushrooms), coriander, fried onions, pomegranate, grated lime, green salad and chips.
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tartare de boeuf au couteau
26.00
Beef Tartare — Pesto, parmesan, tomates séchées, mousse burrata, pignons de pin, frites et salade Pesto, Parmesan, sun-dried tomatoes, burrata mousse, pine nuts, fries, and salad
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Côté Partage
La pinsa italienne
24.00
Italian Pinsa — Pesto , stracciatella, mortadelle, pistaches et roquette Pesto, stracciatella, mortadella, pistachios and rocket
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Le brie rôtivegetarian
24.00
Roasted Brie — Brie rôti 500g, miel, herbes de Provence, paprika et amandes Roasted Brie 500g, honey, herbes de Provence, paprika and almonds
Schätzung≈ 1850 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Le petit plus
11.00
Charcuterie Board — Assiette de charcuteries, chorizo, rosette et jambon cru Platter of cold meats, chorizo, rosette and cured ham
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nos plats
Le Mac Terrasse
22.00
Mac Terrasse Burger — Pain brioché, steak haché 180g, sauce big mac revisitée, salade, tomate, oignons frits, cheddar, cornichons Brioche bun, 180g ground steak, big mac revisited sauce, lettuce, tomato, fried onions, cheddar cheese, pickles
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 43
Andouilette 5A
24.00
Andouillette — Sauce Moutarde à l’ancienne, frites et légumes Mustard sauce with old, fried and vegetables
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Calamars au pesto
24.00
Calamari with Pesto — Tomates séchées, pesto, sauce sweet chili, écrasé de pomme de terre. Dried tomatoes, pesto, sweet chili sauce, mashed potatoes
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Filet de doradepescatarian
25.00
Sea Bream Fillet — Sauce vierge exotique, écrasé de pomme de terre et légumes. Exotic virgin sauce, mashed potatoes and vegetables.
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Magret de canard
26.00
Duck Breast — Magret de canard, réduction orange et miel, légumes, frites. Duck breast, orange and honey reduction, vegetables, fries.
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
Pièce du boucher (pièce de bœuf selon arrivage)
25.00
Butcher's Cut Beef — Frites et légumes. Sauce au choix : vigneronne I poivre I tartare Butcher’s piece, only Beef , crispy fries and vegetables. Sauce of your choice wine, pepper or tartare
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
Pièce du boucher (pièce de bœuf selon arrivage)
30.00
Butcher's Cut Beef — Frites et légumes. Sauce au choix : vigneronne I poivre I tartare Butcher’s piece, only Beef , crispy fries and vegetables. Sauce of your choice wine, pepper or tartare
Schätzung≈ 980 kcal50 g Kohlenhydrate
Souris d'agneau
27.00
Lamb Shank — Confit au miel et romarin, écrasé de pomme de terre et légumes. Confit with honey and rosemary, mashed potatoes and vegetables.
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Filet de volaille
25.00
Chicken Fillet — Filet de Volaille, sauce forestière truffée, écrasé de pomme de terre Chicken fillet, truffle forest sauce, mashed potatoes
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gnocchi à la truffe d’étévegetarian
26.00
Truffle Gnocchi — Gnocchis , mélange de champignons, crème de truffe d’été et copeaux de truffe frais. Gnocchi, mixed mushrooms, summer truffle cream and fresh truffle shavings.
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
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Praktisches
- Adresse
- rue des Poternes 219, 84110 Séguret
- Zeiten
- Mo10:00–23:00Di10:00–23:00Mi10:00–23:00DogeschlossenFr10:00–23:00Sa10:00–23:00So10:00–23:00Fermeture saisonnière de novembre à avril
- Kontakt
- +33490280348
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cote-terrasse.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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