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Restaurant Yaal Mahal

rue du Cerf 4A, 67600 Sélestat

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALAT
Grüner Salatvegetarian
3.90
Salade verte
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagensalatvegetarian
7.90
Salade de crudités
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Tikka Salat
11.90
Salade poulet Tikka — marinierte und im Ofen gegrillte Hähnchenstücke
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Yaal Mahal Salat
11.90
Salade Yaal Mahal — gebratenes frisches Gemüse, Scampi und gegrillte Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bressane Salat
11.90
Salade Bressane — Hähnchenstreifen, Champignons, Trockenfrüchte, Balsamico-Essig
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Asiatischer Salat
11.90
Salade Asiatique — gebratene Scampi, Champignons, Trockenfrüchte, Papaya, Ananas
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SAMOUSA + Beilagensalat
Gemischte Samousa
8.90
Samousa mixte — ein Stück Gemüse und ein Stück Fleisch
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ein Stück Gemüse oder Fleisch
4.90
Une pièce légume ou viande
Schätzung≈ 160 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ROLL + Beilagensalat
Gemischte Roll
7.60
Roll mixte — ein Stück Gemüse und ein Stück Fleisch
Schätzung≈ 300 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ein Stück Gemüse oder Fleisch
3.90
Une pièce légume ou viande
Schätzung≈ 150 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CHICKEN LOLLIPOP
Chicken Lollipop
7.90
2 pièces de pilons de poulet croustillants accompagnées d’une salade de crudités — 2 knusprige Hähnchenkeulen mit einem Beilagensalat
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
BEILAGEN
Naan naturevegetarian
2.90
Nan nature
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Käse-Naanvegetarian
3.90
Nan fromage
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Reisvegan, vegetarian
3.90
Riz
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommes fritesvegan, vegetarian
3.90
Frites
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
PALAK PANIR
Gemüsevegetarian
16.90
Légume — milde Gewürze, cremige Sauce auf Basis von Kokosmilch, Cashews, Spinat und Hauskäse
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hähnchen
19.90
Poulet — milde Gewürze, cremige Sauce auf Basis von Kokosmilch, Cashews, Spinat und Hauskäse
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
KOURMA
Fischpescatarian
16.90
Poisson — milde Gewürze, Kokosmilch-Sauce, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm
21.90
Agneau — milde Gewürze, Kokosmilch-Sauce, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kalb
22.90
Veau — milde Gewürze, Kokosmilch-Sauce, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 560 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gambaspescatarian
23.90
milde Gewürze, Kokosmilchsauce, Ingwer und Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
BIRYANI
Scampispescatarian
22.90
milde Gewürze, gebratener Biryani-Reis, serviert mit einem frischen Salat
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
DAL MASOOR
Rote Linsenvegan, vegetarian
16.90
Lentilles corail — milde Gewürze: royale Sauce aus Zwiebeln und Ingwer, mit einem Hauch Kreuzkümmel und Knoblauch
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 91
RINDFLEISBÄLLCHEN MADRASE MASALA
Rindfleischbällchen
19.90
Boulettes de boeuf — milde Gewürze: Rindfleischbällchen in einer milden Sauce aus Zwiebel, Tomate, Ingwer, Spinat, Knoblauch und Kreuzkümmel
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GRILLGERICHTE
Hähnchen Tandoori
19.90
Poulet (filet de poulet) — mariniertes Fleisch in einer cremigen Sauce, gegrillt im Tandoor (traditioneller Lehmofen)
Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
UNSERE FRANZÖSISCHEN GERICHTE
Hähnchengeschnetzeltes mit Champignonrahm
19.90
Émincé de poulet à la crème aux champignons
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchen Cordon Bleu mit Champignonrahm
21.90
Cordon bleu de volaille à la crème aux champignons
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
UNSERE DESSERTS
Eine Kugel Eis nach Wahlvegetarian
1.90
Une boule de glace au choix (vanille, chocolat, café) — Vanille, Schokolade, Kaffee
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Eine Kugel Sorbet nach Wahlvegan, vegetarian
1.90
Une boule de sorbet au choix (citron, mangue, fraise, noix de coco) — Zitrone, Mango, Erdbeere, Kokos
Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 39
3-Kugeln-Cup mit Schlagsahnevegetarian
6.70
Coupe 3 boules chantilly
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28
Banana Splitvegetarian
6.90
Banane, Vanille, Schokolade, Erdbeere, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 34
Café Liégeoisvegetarian
6.90
3 Kugeln Kaffeeeis, Kaffee, Schlagsahne
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
Chocolat Liégeoisvegetarian
6.90
3 Kugeln Schokoladeneis, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 580 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 26
Dame Blanchevegetarian
6.90
3 Kugeln Vanille, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
Poire Belle Hélènevegetarian
6.90
Vanille, Schokolade, Birne, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 32
UNSERE HAUSGEMACHTEN DESSERTS
Kulfivegetarian
5.50
Indisches Eis mit Mango und Pistazie
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
5.50
Glub jamun — Mandelpaste mit Kardamomsirup
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39
Payasamvegetarian
5.50
Tapiokaperlen, Cashewnüsse, Rosinen
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41
Hausgemachter Kuchenvegetarian
5.50
Gâteau maison — Grieß, Rosinen, Cashewnüsse, indische Butter
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Lassivegetarian
4.90
Laci — süß, salzig, Mango, Erdbeere oder Rose
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Coupe océan indienvegetarian
6.90
Mangocoulis, Rosensirup, Mango, Vanille
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 32

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64veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die vegetarischen Hauptspeisen sind Palak Panir und Dal Masoor. Beilagen sind Käse-Nan und Reis.

22 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 41

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Es gibt viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Kourma und Palak Panir sind gute Optionen.

18 diabetesfreundlich · 41 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue du Cerf 4A, 67600 Sélestat
Zeiten
Mo18:00–22:30
Di11:30–13:30, 18:00–22:30
Mi11:30–13:30, 18:00–22:30
Do11:30–13:30, 18:00–22:30
Fr11:30–13:30, 18:00–00:00
Sa11:30–13:30, 18:00–00:00
So11:30–13:30, 18:00–22:30
Kontakt
+33388921500
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yaalmahal.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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