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La Cantine Berbere

Rue Rougemaille 15, 60300 Senlis

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Zaaloukvegan, vegetarian
7.00
Zaalouk (Caviar d'aubergines) — Auberginenkaviar
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Marokkanischer Salatvegan, vegetarian
7.00
Salade marocaine (tomates, oignons, poivrons, concombres) — Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Gurken
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chekchouka-Salatvegetarian
6.50
Salade Chekchouka (caviar de poivrons, oeuf)* — Paprikakaviar, Ei
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Brick
6.50
Brick (thon, kefta, végétarienne) — Thunfisch, Kefta oder vegetarisch
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pastilla
8.50
Pastilla (poulet) — Hähnchen
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Pastilla
10.00
Pastilla (agneau/ fruits de mer) — Lamm/Meeresfrüchte
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Merguez
1.00
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUPTGERICHTE - Tajines
Hähnchen mit Oliven und konfitierten Zitronen
14.00
Poulet olives citron confit
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm mit Pflaumen und Mandeln
16.00
Agneau pruneaux amandes
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Berbère
14.00
Berbère (légumes variés – poulet ou kefta) — gemischtes Gemüse – Hähnchen oder Kefta
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Berbère
16.00
Berbère (légumes variés – agneau) — gemischtes Gemüse – Lamm
Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Kefta “bayd u matecha”
14.00
Kefta “bayd u matecha” (oeufs à la marocaine) — Marokkanische Eier
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poisson m'chermelpescatarian
16.00
Poisson m'chermel (selon arrivage – marinade à l'ail) — je nach Verfügbarkeit – Knoblauchmarinade
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HAUPTGERICHTE - Couscous
Royal
21.00
Royal (poulet, merguez, boulettes & agneau) — Hähnchen, Merguez, Fleischbällchen & Lamm
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78
2 Fleischsorten nach Wahl
16.50
2 viandes au choix (poulet, merguez ou boulettes) — Hähnchen, Merguez oder Fleischbällchen
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Tfaya
17.50
Tfaya (agneau, oignons, raisins secs, cannelle) — Lamm, Zwiebeln, Rosinen, Zimt
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vegetarischvegetarian
11.00
Végétarien
Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
GRILLGERICHTE
Gemischter Grill
19.00
Grillades mixtes (brochette poulet, côtelette d'agneau et merguez) — Hähnchenspieß, Lammkotelett und Merguez
Schätzung≈ 600 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts x3
16.00
Côtelettes d'agneau x3
Schätzung≈ 500 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mechoui
19.00
Mechoui (uniquement sur réservation) — nur auf Reservierung
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenspieße x2
13.00
Brochettes poulet x2
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Merguez x3
14.00
Beilage (Pommes und marokkanischer Salat)
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
ZUSÄTZLICHES FLEISCH
Hähnchenschenkel / Merguez x2 / Kefta-Bällchen x2
3.50
Cuisse de poulet / merguez x2 / boulettes kefta x2
Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
1 Stück Lammfleisch
5.00
1 piece d'agneau
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KINDERMENÜ
1 Fleisch nach Wahl (Hähnchen, Kefta, Merguez)
8.50
1 viande au choix (poulet, kefta, merguez) + garniture: frites ou semoule + 1 boule de glace — Beilage: Pommes oder Grieß + 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Couscous Seffavegetarian
8.00
Puderzucker, Zimt, Mandeln
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 27
Orangensalat mit Minzevegan, vegetarian
6.00
Salade d'oranges parfumée à la menthe
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrate
Auswahl von 4 marokkanischen Gebäckenvegetarian
8.00
Assortiment 4 pâtisseries marocaines
Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 28
Eisbechervegetarian
7.50
Coupe de glace — 3 Sorten nach Wahl: Vanille, Schokolade, Pistazie, Erdbeere und Zitrone
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Gourmet Msmenvegetarian
8.50
Msmen gourmand – 1 boule de glace — 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 29

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63veggie
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Marokkanische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier kann man vegetarischen Couscous und Zaalouk bestellen. Als Nachtisch gibt es marokkanisches Gebäck und einen Orangen-Salat. Die Karte enthält auch viele Fleischgerichte wie Merguez und Lamm.

9 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 30

75dia
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Marokkanische Tajines und Grillfleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Tajines und Grillgerichte sind generell kohlenhydratarm.

16 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Rougemaille 15, 60300 Senlis
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32661749919 lacantineberbere@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacantineberbere.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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