La Gorda de los Jardines
Paseo de Catalina de Ribera 2, 41004 Sevilla
Öffnungszeiten noch unbekannt
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Gebratene Kartoffeln mit Mojo Picón Saucevegan
2.80
Pommes de terre sautées avec de la sauce “mojo picón”
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Kartoffeln mit Roquefortvegetarian
2.80
Pommes de terre au roquefort
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydrate
Russischer Salat
2.80
Salade russe
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salmorejo
3.00
Crème andalouse “Salmorejo” — Andalusische Tomatencreme mit hartgekochten Eiern und Serrano-Schinken
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kesseltaschen-Pastetepescatarian
3.00
Pâté de rascasse servie avec des petits toasts et de la mayonnaise — Serviert mit kleinen Toasts und Mayonnaise
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydrate
Serrano-Schinken- und Hähnchen-Kroketten
2.80
Croquettes de jambon “serrano” et poulet
Schätzung≈ 300 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchenstreifen mit Curry
8.00
Lanières de poulet au curry
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knoblauchbrot mit Käse und Schinken oder Bacon
2.80
Pain à l’ail avec du fromage et du jambon ou du bacon
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate
Frittierter Käse mit Pfeffermarmeladevegetarian
7.50
Fromage frit avec confiture de poivre
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
luftgetrockneter Schinken
17.00
Plat de jambon sec — 100 g
Schätzung≈ 360 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gereifter Käsevegetarian
14.00
Fromage affiné — 200 g
Schätzung≈ 750 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tapa des Tages
Tapa du jour (demander au serveur) — Bitte beim Personal fragen
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
La de siemprevegetarian
3.50
“La de siempre”
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
De canónigosvegetarian
4.50
“De canónigos” — Feldsalat, Kirschtomaten, Ziegenkäse, Walnüsse und Balsamico-Essig
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
De palmito
3.50
"De palmito" — Salat, Palmierspalme, Mais, Käse, Hähnchen, Ananas und Cocktailsauce
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
De pasta
3.50
"De pasta" — Pasta, Schinken, Käse, Mais und Cocktailsauce
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
De roquefort
3.50
“De roquefort” — Salat, Schinken, Käse, Mais und Roquefort-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tomaten-Thunfisch-Salatpescatarian
3.80
Salade de tomate et thon
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tomaten mit Essig, Knoblauch und Petersilievegan
2.80
Tomates, vinaigre, ail et persil
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Extra-Zutaten
0.50
Ingrédients extras
Schätzung≈ 50 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eier
Ratatouillevegetarian
3.20
Ratatouille servie avec un ơuf sur le plat — serviert mit einem Spiegelei
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spiegelei mit Pommes fritesvegetarian
2.50
Oeuf au plat avec frites
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Spiegelei mit Kartoffeln und Iberico-Schinken
3.50
Oeuf au plat avec pommes de terre et jambon ibérique
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eier und Lachspescatarian
8.50
Oeufs et saumon
Schätzung≈ 310 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ei, Kartoffel, Chorizo, Pfeffer
8.00
ơuf, pomme de terre, chorizo, poivre
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pasta
Macaroni mit Pilzsaucevegetarian
3.30
Macaroni à la sauce aux champignons
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Macaroni Bolognese
3.30
Macaroni bolognaise ou bolognaise végétarienne — wahlweise mit Fleisch oder vegetarisch
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Nudeln mit Pfannengemüsevegetarian
3.90
Nouilles avec des légumes sautés ou une autre de nos sauces — oder einer unserer anderen Saucen
Schätzung≈ 480 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Risotto mit Pilzen und Parmesanvegetarian
4.00
Risotto aux champignons et au parmesan
Schätzung≈ 540 kcal58 g Kohlenhydrate
Mit Gemüse
Kichererbsen mit Spinatvegan
2.80
Pois chiches aux épinards
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Auberginengratin
3.50
Gratin d'aubergines à la sauce tomate bolognaise ou végétarienne — mit Bolognesesauce, wahlweise mit Fleisch oder vegetarisch
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Überbackene Zucchinivegetarian
3.50
Courgettes gratinées
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Frittierte Auberginenvegetarian
8.00
Aubergines frites au miel de canne ou salmorejo — mit Rohrzuckerhonig oder Salmorejo
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Meeresfrüchte
Kingklippescatarian
3.50
Kingklip pané ou grillé — paniert oder gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gegrillte Tintenfischepescatarian
3.50
Seiches grillées
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lachs-Crêpepescatarian
3.30
crêpe de saumon
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Garnelenpescatarian
3.00
Crevettes Frites
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Marinierter Fischpescatarian
2.80
Poisson mariné
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frittierter oder überbackener Kabeljaupescatarian
3.30
Morue frite ou gratin
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleischgerichte
Schweinelende mit Roquefort-Sauce
2.80
longe de porc sauce roquefort
Schätzung≈ 410 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Longe mit Whisky
2.80
Longe avec Whisky
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Loin mit mojo picón
2.80
Loin avec mojo picón
Schätzung≈ 240 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Longe mit Käse-Lauch-Sauce
2.80
Longe à la sauce au fromage et aux poireaux
Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Panierte Filets
2.80
Filet pané avec purée de pommes de terre et ail — mit Kartoffelbrei und Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Filet russe
2.80
Filet russe à la sauce aux amandes — mit Mandelsauce
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenbrust
3.00
Filet de poulet grillé ou pané — gegrillt oder paniert
Schätzung≈ 260 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Aloyau
3.30
mit Sahne, Roquefort, Whisky, scharfer Sauce, Lauch-Käse-Sauce oder Pilzsauce
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenflügel
2.50
Ailes de poulet
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenspieß
2.80
Brochette de poulet
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Iberico de bellota Longe
4.00
Longe de porc ibérique de bellota
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schweinebacke
3.80
Joue de porc
Schätzung≈ 340 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fleischbällchen
2.50
Boulettes de viande
Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchenbruststreifen Curry
8.00
Lanières de poitrine de poulet au curry
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tostas
Ziegenkäse-Toastvegetarian
3.00
Toast au fromage de chèvre avec confiture de tomates — mit Tomatenmarmelade
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydrate
Lachs-Blaukäse-Sandwich
3.00
Sandwich au saumon et au fromage bleu
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate
Gemüse-Käse-Sandwichvegetarian
3.00
Sandwich aux légumes et au fromage
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate
Überbackener Gratin
3.00
Gratin grillé à la sauce au fromage, tranches de poireau et de lard — mit Käsesauce, Lauch und Speck
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Kabeljau-Toast mit Salmorejo
3.00
Toast de morue au salmorejo
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Montaditos
Mantecao
3.00
Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydrate
Mini-Burger
3.00
Mini hamburger
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
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72veggie
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Spanische Tapas und vegetarische Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Pilz-Parmesan-Risotto oder frittierte Auberginen mit Rohrzuckermelasse wählen. Es gibt auch vegetarische Makkaroni und Kichererbsen mit Spinat. Fleischesser können Iberico-Schweinelende bestellen.
17 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 60
85dia
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Kohlenhydratarme spanische Tapas
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Fleischgerichte und verschiedenen Tapas eignen sich gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.
40 diabetesfreundlich · 60 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Paseo de Catalina de Ribera 2, 41004 Sevilla
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +955221093
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), menu.tipsipro.com/fr/esp/restaurants/qr/la-gorda-de-los-jardines/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %
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