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Tarannà - Sevilla, C. Escuelas Pías

Calle Escuelas Pías 18, 41003 Sevilla

Jetzt geschlossen · öffnet 12:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte Vorspeisen
Wildlachs-Tatar
19.00
Tartar de salmón salvaje con mango y ajoblanco de menta — Mit Mango und Minz-Knoblauchsuppe
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Jamón de bellota
24.00
Eichelmast-Iberico-Schinken
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Käseplattevegetarian
19.00
Tabla de queso con torta de Inés Rosales, miel y membrillo — Mit Inés Rosales Torta, Honig und Quittenpaste
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Salmorejo
10.50
Salmorejo con jamón de bellota y huevo de codorniz — Mit Jamón de bellota und Wachtelei
Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Roter Thunfisch-Tatar
24.00
Tartar de atún rojo de almadraba marinado con nuestra salsa japonesa sobre tuétano de vaca a la brasa — Almadraba-Thunfisch in japanischer Sauce auf gegrilltem Rinderknochenmark
Schätzung≈ 480 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gerösteter Kirschtomaten-Salatvegetarian
15.00
Ensalada de cherrys asados con medallón de queso de cabra flambeado sobre vinagreta y pesto de pistachos — Mit flambiertem Ziegenkäse, Vinaigrette und Pistazienpesto
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Warme Vorspeisen
Patatas bravas Tarannàvegetarian
9.00
Würzige Kartoffeln nach Tarannà-Art
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Knoblauchgarnelen Thai-Style
14.00
Gambas al ajillo al estilo Thai — Gambas al ajillo auf thailändische Art
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Iberische Schweinebacke
16.00
Carrillada ibérica en salsa de vino tinto y cacao sobre parmentier — In Rotwein-Kakao-Sauce auf Parmentier
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
Croquetas del chef
2.50
Croquetas del chef (mínimo 4 uds) — Hausgemachte Kroketten (mindestens 4 Stück)
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cannelloni vom gereiften Ribeye
16.50
Canelones de chuletón madurado con bechamel tradicional y queso azul — Mit traditioneller Béchamel und Blauschimmelkäse
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrate
Fleischgerichte
Premium Rinderfilet
26.50
Solomillo vacuno premium a la brasa sobre setas y reducción de frutos rojos — Kohlengrill-gebraten auf Pilzen mit roten Beeren-Reduktion
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Premium gereiftes Ribeye-Steak
9.50
Chuletón de vaca premium madurada (mínimo 21 días) a la brasa (900-1200g aprox) — Gegrillt (mind. 21 Tage gereift), ca. 900-1200g
Schätzung≈ 1800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 41
Supreme Iberische Presa
9.00
Presa ibérica suprema a la brasa (350g aprox) — Gegrillter Schweinenacken (ca. 350g)
Schätzung≈ 850 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spanferkel-Lingot
19.50
Lingote de cochinillo a baja temperatura con salsa de manzana y canela — Niedrigtemperatur gegart mit Apfel-Zimt-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Meeresfrüchte
Roter Thunfisch mit Zwiebeln
17.00
Atún rojo encebollado en cerveza negra — In dunklem Bier mit karamellisierten Zwiebeln
Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gegrillter Wildlachs
18.00
Salmón salvaje a la brasa con meunière de cava y espinacas — Mit Cava-Meunière und Spinat
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gefüllter Tintenfisch
25.90
Calamar de potera relleno de butifarra catalana y escalivada de pimiento rojo — Mit katalanischer Butifarra und Escalivada von roten Paprika
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Galicischer Kraken
11.00
Pulpo gallego a la brasa con parmentier de manteca colorá y all i oli — Gegrillt mit Manteca Colorá Parmentier und All i Oli
Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Cazón ( laubsailhaifisch)
21.00
Cazón a baja temperatura con crema de calabaza y all i oli de ajo negro gratinado (mínimo 2 personas) — Niedrigtemperatur gegart mit Kürbiscreme und schwarzem Knoblauch All i Oli (min. 2 Pers.)
Schätzung≈ 420 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Reisgerichte
Arroz de llauna negro
20.50
Arroz de llauna negro con calamar, gambones y all i oli (mín. 2 pers.) — Überbackener schwarzer Reis mit Tintenfisch, Garnelen und All i Oli (min. 2 Pers.)
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Arroz de llauna
20.00
Arroz de llauna con carrillada y mayonesa de trufa (mín. 2 pers.) — Überbackener Reis mit Schweinebacke und Trüffelmayonnaise (min. 2 Pers.)
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Arroz de llaunavegetarian
20.00
Arroz de llauna con setas y queso de cabra gratinado (mín. 2 pers.) — Überbackener Reis mit Pilzen und gratiniertem Ziegenkäse (min. 2 Pers.)
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Beilagen
Gegrilltes Gemüsevegetarian
12.00
Parrillada de verduras con romesco — Mit Romesco-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Papas arrugásvegetarian
8.00
Papas arrugás con mojo picón — Runzelkartoffeln mit Mojo Picón
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Padrón-Paprikavegetarian
8.00
Pimientos del padrón con patatas fritas — Mit Pommes Frites
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Desserts
Gebackener Cheesecakevegetarian
8.00
Tarta de queso al horno — Baked cheesecake
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 37
Schokoladen-Coulantvegetarian
7.00
Coulant de chocolate con helado de turrón — Mit Nougat-Eis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Doppelter Tarannà Brownievegetarian
7.00
Doble brownie Tarannà de caramelo salado y nueces con chocolate blanco y virutas de galleta — Gesalzenes Karamell und Walnüsse mit weißer Schokolade und Keksstückchen
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 22

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70veggie
scoreSchätzung

Spanische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Patatas Bravas oder einen Salat mit Ziegenkäse wählen. Als Hauptgericht gibt es den gebackenen Llauna-Reis mit Pilzen und Ziegenkäse.

10 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 29

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Gegrillte Fleischgerichte sind von Natur aus kohlenhydratarm.

15 diabetesfreundlich · 29 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Calle Escuelas Pías 18, 41003 Sevilla
Zeiten
Mo12:30–00:30
Di12:30–00:30
Migeschlossen
Do12:30–00:30
Fr12:30–00:30
Sa12:30–00:30
So12:30–00:30
Kontakt
+34614533498 hola@tarannasevilla.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tarannasevilla.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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